為自己紓壓
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
時間已經進入深夜，我其實可以早早去睡，日記寫好了，方格子也發文了！甚至今年第一次的跑步也如計畫中實行了！每日想完成的清單基本上都可以打勾，睡前我還是把一直想做的一件事完成~寫歌詞。
因為同事和女友分手，已經交往十年，且都在店裡幫忙會計工作，估計說分手也是經過一番掙扎和糾結，同事在車上發給我幾首五月天的歌曲，說著很多感傷的話，雖然人前都笑笑說不在意，但是我知道其實心很痛，不管是男方開口還是女方，我可以深深體會那種從身上切了一隻手的感覺，需要慢慢適應。
他跟我說溫柔的那句經典歌詞「不打擾，是我的溫柔」還有「孤單的黎明」，和我現在狀況很像，所以寫得很有感觸~這樣的心，老婆不知道能否體會。
寫的時候很紓壓，久違的鋼筆重建江湖，給自己養成這樣靜心的習慣，也是對自己的溫柔。
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“做得好！繼續抬頭挺胸向前走，我的原則跟底線就是，不做任何未來某一天想起來會讓自己抬不起頭的選擇。”
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總以為會難過
但
竟然還好
斷、捨、離後的第7天
日子一樣過
沒有太多的情緒流動與糾葛
並不是無情
而是
我已經對一份友情付出了N年的足夠勞心勞力
這 也就足以讓我自己在斷捨離後的心安理得了
https://vocus.cc/article/663c296efd89780001096c5
上一篇日記好像隔了很久，因為最近很常下班後吃完飯就睡著了，大概九點多到十二點，醒來後洗個碗，去洗澡後再度回到床上通常是三點吧！前面睡著也是一種休息，三點後安安靜靜的夜晚，一個人躺著滑滑手機、聽聽音樂，彷彿才是真正的休息，即使早上七點多要起床上班，再次入睡應該也不到三四個小時，但還是很喜歡這段安靜的時
這是一本講述人生觀與生命成就的書籍，作者透過自身的經歷與體悟，分享如何成為自己、面對人生挑戰、放下牽絆，勇敢追求自己想要的生活。書中充滿感人的文字與啟發的故事，值得細細品味。
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