【我的自主學習故事#03】用學習日誌紀錄努力的痕跡，進而調整自己的學習步調

「你們一天工作八小時，真正有在工作的時間大約是多少？」

「那這樣目前我到底算認真，還是其實我只是在裝忙？」

1. 我沒有和上頭報備我今天已經工作八小時的必要，甚至是說「藉口」：像是剛剛我在與我朋友聊天時，往往會聽到他們說今天很忙，八小時都在做事，甚至是今天事情做不完所以要加班。但是，當我們今天是自己想要學習、創業，是沒有「打卡」必要的。你今天不管做了1小時、12小時，都不會有人管你。聽起來很讚對吧？但這隨之而來的其實是你必須對自己負責。假設今天自己的效率非常差，但你還是想要讓自己看起來很努力，於是決定東摸西摸把時間湊滿八小時，你就很快樂地向外界大聲說：「我今天又努力一天啦！」在工作上你可以用打卡機騙騙上司，但在這件事情上就只是在欺騙自己而已。所以說，試著紀錄自己真正的工作（或學習）時間吧！你會對自己更認識一些。
2. 清楚知道每天自己「到底在忙什麼」：其實和剛剛講的內容有點類似，當我們真的紀錄每天努力的時數後（這裡提到的是「量」），緊接著就要去確認這個時數是否有價值（這裡提到的是「質」）？畢竟我們已經沒辦法坐在那八堂課，時間一到就說今天過著充實的一天，殊不知八堂課有五堂都在睡覺或放空。所以，通常我會在開啟一個學習（或工作）項目時，將當時的時間紀錄在我的文件上，而當我想要放鬆或休息時，就會再次看一下時間，並且把這段時數記錄下來。
3. 彈性調整自己的步調：說真的，這對我來說是非常重要的一件事。你可以稍微看一下上方的圖片，那是我自己一部分的日誌。我發現我似乎真的有那麼一點忙，而且每次寫完一個月的內容後，我就又會發現另外一件事，那就是通常我一個月的休息日（或是說假日）大多是落在 2 ~ 4 天，雖然我沒辦法像馬斯克一樣感覺全年無休地工作，但我想身為一般人，我已經足夠努力了。以前我是不敢休息，但自從我寫了日誌後，我會掌握我每日的努力程度，而當我發現我可能連續工作個10天好了，這時候就會強迫自己休息一天，而在休息的這段時間，也會因為知道自己這段時間很努力，所以就會很放鬆地去享受自己的假期。簡單來說，就是用這份日誌，放過自己吧！