暴食症患者的黑暗

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

孤獨 -

身邊沒有人能想像理解我們每天經歷的掙扎。每一頓飯、滿街的美食商家、吃與不吃,是多大的難題和恐懼。

羨慕 -

能在房間、辦公桌、抽屜堆滿愛吃的零食,而不會害怕自己一轉眼吃光的人。

絕望 -

已經無數次,下了決心發了血誓,但當腦中又無預警竄出聲音、驅使吞食的慾望,卻總是無力抵抗、一再屈服、重啟無盡的後悔循環。

憂鬱 -

因暴食耗費的金錢、時間、精力,被迫拒絕朋友聚餐、臨時取消行程、放棄熱忱夢想、逐漸失去對生活和對自己的自主掌控權。

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六個步驟幫助飲食失調患者(暴食症、貪食症、狂食症)終結惡性循環,拿回自主權,重新享受飲食自由。
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