專注力缺陷

最近，網上一位特教老師的觀點引起我的注意，專注力缺陷往往是中文讀寫的隱形殺手，專注力伴隨而來的問題有：注意細節的能力差、空間視覺記憶缺陷、工作記憶缺陷、處理速度慢、執行效率低，這些缺陷都會嚴重地影響到中文讀寫的學習。

專注力缺陷是不是只是發愣晃神而已？是不是只是好動而已？然而有些好動的孩子卻能夠一邊看電視、一邊寫功課，專注於功課的精神完全不會受到外界干擾，有些孩子即便沒有電腦電視音響，外表看起來很安靜、不好動、凡事非常地專心致志，卻非常容易受到外界干擾，外界一點點小變化都會讓他魂飛天外、精神渙散，諼諼就是這一類型的孩子。因此，我們要從結果來判斷，並非由外在環境，有些孩子就算是在安靜的環境之下，也很容易分心。

從那位特教老師所提供的照片顯示（服藥前後的比對），一個專注力差的孩子書寫國字時往往缺少筆畫，字體結構差，觀察與記憶字形的能力低，從記憶中呼喚提取字形的速度緩慢，從照片上的字跡來比對，諼諼的字體也是這樣，支離破碎，欠缺結構，彷彿孩子天生欠缺審美觀，況且他還在仿寫階段，要他自己寫出，那就更慘了。要求他仿寫五次後憑著記憶寫出，馬上寫是寫得出來，但隔一段時間之後他就寫不出來了，可見手的動作無法進入長期記憶。

長久以來我並沒有想過問題會出在注意力上，因為諼諼是一個做事情非常專注的孩子，無論是玩樂高、研究科學、還是閱讀，他總是專心致志，非常地投入，這樣的孩子怎麼會有專注力的問題？再加上，我們是無螢幕家庭，除了下西洋棋之外，他絕對不會有機會碰到電腦螢幕，關於專注力，我們可是做了最萬全的防範，孩子怎麼反而因此得了注意力缺陷呢？

若從過動這個面向來觀察，他與一般孩子不同的是，打從出世起就「很忙」，怎麼說「很忙」呢？他一直忙於自己的事情，無論做什麼事情都很有目標，新生兒期忙於觀察四周，爬行期忙於到處爬行、行走，連睡覺時也在爬。學會獨立行走之後，一屁股坐下來，就決心於「閱讀」，沒書可讀的時候就坐立難安。一個忙於探索這個世界的嬰兒，專注力應該是天生的好。然而，研究卻發現，注意力缺陷正是起於，嬰幼兒的睡眠理應該比成人還要長很多的，到學齡期，一般學童吃過晚飯七八點就就寢，諼諼必須天天耗到十一、二點，出生後就捨不得睡覺，幼兒期甚至精力旺盛到，媽媽說一整夜的故事，寶寶卻完全沒有睡意，整夜都沒有闔上眼，要求我不斷地讀下去，咦！不是說小貝比的專注力只能持續十幾分鐘嗎？怎麼會持續一整夜？故事不是能催眠嗎？沒效啦！他對所有的故事付與高度的關注，無法分心睡覺。雖然日後在行為上表現不像過動兒肢體活動那樣地頻繁旺盛，但是事實上，他的心智活動一直過於旺盛，導致於自我調適與控制的能力欠佳，唉！沒書讀時坐立難安。

因此，我們不能只是從外在環境來判斷孩子的注意力缺陷，雖然我們沒有讓孩子接觸螢幕，儘量讓他接觸書本與大自然，若從學障來觀察，專注力的問題就很明顯了。諼諼的書寫能力在自動化上出現了障礙，讓他描摹字母，一描完，馬上寫出來的字，筆順卻完全倒反（從下到上、從右到左的運筆方式），無論描多少次還是如此，可見他的書寫能力無法經由反覆練習來進入自動化的程序，自動化有障礙。這時候，他寫作文時往往要花很久的時間去回想，我們都知道，寫字本身應該是一種反射、不需要思考的動作，然而他寫字時卻要極力回想，連臨摹抄寫也是如此，處理速度低，都在晃神發愣，無法將心中的意思迅速表達出來。

難道這是注意力缺陷的徵兆？最近看了一本書『How to Help Your Dyslexic and Dyspraxic Child』，作者提出了一個點值得我們注意，患有讀寫、運動障礙的孩子注意力往往不佳，因為自動化程度低，因此凡事進行緩慢，本來不需要花費精神的反射動作，他們卻必須比常人花費更多注意力去執行，正常小孩只需要反覆書寫幾次就能夠進入自動化程序，然而，患有書寫困難的小孩並沒有這種能力，自動化程度低，寫字無法隨心所欲，執行任何一個小動作都需要經過思考，結果是本來不需要思考注意的小細節，都需要思考注意，相較於一般人，專注力會比較差。我想，他與過動兒和緩慢兒不同的是，注意力缺陷不是學障的原因，而是學障的結果。他們班有服藥的過動兒，寫字完全沒有自動化的問題，行雲流水，非常流暢漂亮，但是閱讀時則是兩樣，完全無法集中精神。

什麼是專注力缺陷？難道專注力非常高的孩子也會有注意力缺陷嗎？諼諼往往可以專心地讀好幾個小時的書，完全不會分心，還能過目不忘。他七個星期大時（請注意不是七個月大），我們提著嬰兒籃參加家人的洗禮，他全程參與，一整天到半夜都沒闔上眼睛，而且也沒有哭鬧，非常聚精會神地觀察周遭的一切。精神這麼專注的小貝比長大後，在學校卻完全無法專注、無法學習、晃神分心、做白日夢，做功課時靈魂總是雲遊四海，那是因為他一向太專注了，外界所有訊息統統接受，大腦中沒有內建起篩選的機制，統統專注的結果是，在學校那種吵雜的環境中︰

完、全、無、法、專、心。

入學之後，事情的發展就越來越清楚了，諼諼這樣的孩子跟著好動的e世代一起學習，身處於多元媒體無所不在的教室中，根本無法集中注意力，長久以來我們在家中所培養的專注力徹底地被擊潰，是因為沒看過電視，沒打過預防針所以不俱免疫力嗎？是因為長久以來生長於安靜、專注的環境之中，孩子反而因此不適應吵雜、凌亂、沒有秩序的學校生活嗎？是因為自動化缺陷，即使是孩子本身擁有高度的專注力，自動化缺陷也會耗盡孩子的專注力嗎？

是也！非也！

就拿看書這一件事情來說，令人驚訝的是，諼諼走在人來車往的路上也能專心看書，顯然地，他對於有興趣的事物專注力很高，而且有著沈溺、上癮、無法自拔的傾向，相對來說，對於沒有興趣的事物，專注力就很低了，無論進行多少次的練習都無法進入自動化的程序，是寫字時不專心寫、背九九乘法時不專心背，而無法自動化的？還是對於寫字、背九九乘法完全沒有興趣，而無法自動化？說來起來，這個現象其實很正常，誰家的孩子不是如此呢？對於有興趣的事物付與高度的關注，學習迅速，對於沒有興趣的事物缺乏學習的意願，學習速度緩慢。看起來很正常的現象，不幸的是，但當這種現象呈現兩極化時，就變成學障了。

一個剛出世不久的嬰兒照理說應該好好地睡覺才對，為了觀察周遭所發生的事情，他卻沒空睡；讀故事書時，應該只是瀏覽大概內容來得到樂趣 就行了，他卻給予高度的關注，一一地把細節都給背起來了。你說他的專注好還是不好呢？我想，這不是好不好的問題，既好又是不好。就拿他爸爸來說，他在工作時，你跟他說什麼、外界發生什麼事情、就算天崩地裂，他也沒反應，他的專注力不僅是好而已，而是太好了。我想，從這裡可以得到一個結論，他們父子兩個對於專注力的自我調節控制的能力比起常人來說，是比較太差，該專心時容易受到影響，該「分心」的時候卻無法分心，無法控制自如。

會影響到孩子的專注力，關鍵在哪裡？我想是在於自動化，需要透過機械式學習的事物，像是書寫、數數、乘法表，卻無法進入自動化的程序，造成寫字的時候常常發愣，想不起來，字無論描多少次，都無法牢記；九九乘法背了很久，還是記不牢。雖然教育界反對機械式學習的聲浪越來越強（請見『建構式數學』），但是很現實的是，就算九九乘法不用背，用累加法一樣也能夠計算，寫國字能夠省掉機械式練習嗎？有人說用電腦打字，打字也要能選字，寫字能力差的孩子，識字能力不見得好。很現實的是，每個小孩子在學習的路上，皆無法躲過機械式的歷程，對一個自動化有困難的學障兒來說，更是如此。不用背九九乘法，累加法要寫很長，寫字本來就非常困難了，累加弼教好嗎？

然而去機械化的教學法終究是治標不治本，要改善專注力只有一方了，讓讀寫計算儘早進入自動化，讓該專心的能夠專心，不需要注意的事情，皆能自動化，這才能夠讓專注力導入正常！