時間的邊界感
《底層邏輯》書中提到邊界感=領域=所有權。對於擁有一隻手機、一台車，如果被隨便拿走的話，是所有權被侵犯，也等於邊界被跨越，很容易理解，可是在工作中有一個非常隱微越界行為，就是侵犯你的休息、下班時間。
在科技進步的情形下，許多主管心中會希望部屬快速的回覆訊息。但是卻在不知不覺當中，做出了越界的行為。
這造成「急事」概念變得模糊，對於訊息回覆疲於奔命。快速回覆主管的訊息看似很機靈，然而可能是對於事務的規劃雜亂無章。
工作因為我也是主管，所以我對於非緊急訊息盡量在上班時間才傳送。如果不得不傳，也要註記上班時間回覆即可。打電話更是最緊急才能採取的手段。
尊重對方時間的邊界，不要任意跨越，也是人際禮節的不能忽略的。
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你心中的犯罪者是甚麼形象呢?窮凶極惡、面目猙獰、狡詐、邪惡? 在處理案件的日常生活中似乎不是如此。犯罪者進到刑事程序中變成了被告，面臨國家的追訴時的反應，是如此的人性。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
Heibon有陣子的工作是on call，假日過得比平日很累，因為你永遠不知道什麼時候會有電話打來、要被交代的是怎樣的工作，而這些出現在假日。
工時過長與缺乏休息時間和過勞、筋疲力盡與失眠有著密切關聯。晝夜不分工作、即時回覆、隨時注意訊息通知提醒等文化，讓生活失去了界線。
像是手機的提醒、電子郵件通知、他人的催促...比方說什麼東西很急要趕快給他(但實際上根本不急)，這樣的時常在回應別人需求，很容易讓自己應該完成的任務被耽擱；或者是被會議將每天可運用的時間切割得很零碎。
社會化的歷程，以前比較活在自己世界的時候，習慣性地會把所有念頭攪和在一起，視線模糊，不想看得太清楚，用直覺對決外界。然後因為不管是自己的渴望或是無可避免地要與社會互動，開始學習那套理性又條理化的思維和表達，把細緻的差別區分開來以與人應對，變成看得太清楚，視線又太銳利。
數位界限
當下，我們生活在一個資訊爆炸的時代，每天都有各種資訊源源不斷地湧入我們的生活。手機、電腦、社交媒體，各種3C設備就像是無聲的捲土重來，時刻吸引著我們的目光，讓我們陷入無休止的滑動和點擊之中。但是，我們需要知道，不是所有的資訊都值得我們花時間去關注。
是的，這就是界限的重要性。界限不僅僅
當一個社工，很常在助人與守護自己的界線中掙扎。
雖然我大部分的時間會在我能夠接受的範圍內做事，但是近期遇到的個案讓我認真重視界線這個問題。
為了保護個案隱私，我不會講述事件的經過或背景，我只針對我的感受來寫這篇文章。
無止盡的索取
我跟這個個案的相處過程中，發現他對我的依賴越來越重，並不斷的
不久換我同事的電話響起，聽著對話內容就知道是人資，同事反問對方：「你覺得我每天都快 9 點下班，會是在等親友嗎？」「你知道我主管都 6 點才會回到座位嗎？」「你知道應該不是只有我有這個問題吧？」
盡可能保住「目標、利益」，不是重點的東西「不要過度執著」，可以改變就改，不能改變的釋懷。
很不愉快的出差經驗，公司主管真的很愛盯我開車使用手機這件事，平常開市區等紅燈空檔拿手機回訊息會被他碎念開車要專心，我也知道，但是有些事情真的要急著處理，等你出差回到公司大家都下班了！
不能拿手機就算了！他整天都在我旁邊，知道我在做什麼卻還要問有沒有聯絡誰？對於用眼睛看，用耳朵聽就可以察覺的答案卻要
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