220423走跑景美公館自行車步道；媽祖誕辰；兩個奇夢轉化成坦然納受

丙午日。晴Jacky三姊妹去跑，我是走居多。然後到貳樓吃早午餐。

回程我忘了帶手機走。在棒球場附近大樹下原想躺躺先拿出手機報告先跑的晴婷家人。

才發現，於是折返回去。

回家，拿出瑜伽墊及滾輪，歷經腳顫抖、抽筋三處、呼呼大睡，然後約15：35起床才去泡澡。

發現媽已倒垃圾與廚餘。感謝她的體貼。

17:10哈，早上這一趟，回到家後，我滾輪、抽筋、抬腳，臀部緩和，還在瑜伽墊上睡了一覺打呼聲很大的午睡，15:30才起床泡澡。 哈！

以下是今日身體體驗：

12：50我臀部也墊滾輪。

整個身體的重量都給腿了。腳有點顫抖！

12:54腳姆指抽筋了，哎喲！哈哈！

13:11我就是了解自己的情況，才快走多跑步少。

剛才連小腿後側都輪流抽筋，好痛啊！媽呀！

還好現在好囉！

13:30 哎喲，右大腿連接小腿後側的筋，剛才也抽筋。

好像從最腳底一直往上。哇，身體很奇妙！

17：29跟晴提：

在想也許我每天去走跑一趟，回程搭捷運。

我要來調查公館較便宜日常的早餐店。哈！

晴說：一個月1-兩次 團跑， 其他時間真的就自己練。Nice!

我覺得我身體這樣的體驗蠻不錯的，讓它多動動，它會喜歡。而且我這樣大腦變得單純，也很不錯！

===

兩個奇夢：

1、我以爲我殺人而有愧疚與遮掩貌，但又不知道自己在遮掩什麼。最後才知原來我根本沒殺人。

2、重新進入一教室？我看得到空間中很多黃澄澄的50元硬幣，於是收進口袋。有些人約5～6人則在進去的房間救人或陪伴。 我又走到門外又有新出現的50元硬幣及10元，我好像收起來但又不好意思。原來只有我看得到，其它同伴都看不到。可是那卻又是可以使用的金錢。我看得到所以是我的，我可以拿去用。

 

不好意思的遮掩，要修正爲坦然。