個體化之路 ：原來中年之後不是老去，而是再度成長

最近隊友問：一個人想要實踐個體化之前，有沒有需要擁有什麼條件呢？

我想：如果能夠先達到自我實現，應該會有幫助吧? 心理獨立以及經濟獨立也很必要，就像吳爾芙想寫作就會需要錢，以及自己的房間一樣。

這樣應該有穩固的基礎邁向個體化，能夠通過這幾個考驗的個體，應該已經具備了某種能力，因個體化觸及心靈深度層次，需要有足夠的心理空間，以便展翅飛翔，而所有的力量來自於必須先把自己修補好、長出巨大而有力的翅膀，以便於在自我實現之後的階段還能夠有爆發力地做出跳躍的動作、展翅飛翔。

馬斯落的需求層次理論提供了一個輔助的論述，原來在自我實現之後還可以繼續往更高層次發展，自我實現是自我與外在的社會關係，而個體化之路是個人與內在精神的連結。於是當人們走到自我實現的路途後段，個體化之路也隨之展開，站在需求層次理論金字塔的尖端之後就是展翅高飛（當然個體也可以選擇完成自我實現之後就安躺在金字塔的墓中，而非揚升飛翔）。

長久以來一直感受到有好多pending 的心理狀態需要釐清，今天又整理了一個point, 就是年前在八通關古道過困難地形的時候，我當時完全不能接受自己發生意外；如果生命就此嘎然而止，我真正想做的工作根本還沒開始進行。當時突然醒悟我的人生花太多時間在工作上了，真是非常震撼的一擊。

我需要休息＆沉澱。我需要靈魂自由的時間整理自己的內心。一直以來，我關閉這些渴求，只為了可以好好在現實生活中打仗。好好接地氣外出打仗對infp的人是困難度多麼高的事，不擅長的工作耗費掉大部分的精力，無暇顧及其它。

現在漸漸知道自己想做的是什麼，閱讀使我快樂，尤其是心理學上的知識，我需要這些能力來修補自我，就像蓋一座城堡，從別人的故事裡我可以得到一塊磚塊，建這座城堡就是內心的工程工作，每得到一個磚塊都讓我感覺到莫大的快樂與喜悅；快樂來自於我做了我想做的事，喜悅來自我得到我想要的東西，透過人性可以了解自己，與過去和解、接納自我，那個城堡就是完整自我的宮殿。

無論個體化之路可以走到什麼樣的深度，光是走在道路上就讓人覺得無限滿足，因為看見自己正在長出一根一根的羽毛，就像是一匹閃閃發光的獨角獸，雖然不知道最後是否能夠展翅高飛，但光是身為一匹自由的獨角獸就足以讓人感到非常開心；這樣的我是快樂而滿足的，畢竟活出射手座的本色就是要能自由地奔馳！