基礎動作九：團結力量大，有利也有弊。

運動場上有許多種的項目跟形式，其中最簡單的分類是有個人運動、兩人運動、以及團隊運動，然而一個人的運動不代表就比較簡單；但是一群人的運動肯定就有更多變化性，而這件事情如果是在談身體運用也是一樣的道理。當要進行越複雜、或是越多器官要合作的動作時，這時候每個環節都是重要的，可是更大的議題是如何將厲害的各個位置串連起來，在這個講究分工專業的時代，個體跟整體都是需要好好投入心力的。