你值得更好的－－「愛自己」不用愧疚感

看太多激勵女性的文章，都說要好好「愛自己」，要將心力從家庭、丈夫、小孩當中，撥一點回到自己身上，這點我很贊同，不過，這對不知道怎麼愛自己的人來說，總是個問題。因為過於習慣擔任照護者，過於習慣付出，亦或是原生的家庭就有這種模式，於是，從「不愛自己」到所謂的「愛自己」卡關了。 

當一個臉色蠟黃、兩眼黑眼圈的女人出現時，閨蜜會叫她要多注重保養。亦或是，一起外出逛街時，這個女人袋子裡裝的，永遠都是老公愛的、小孩喜歡的……那自己想要的呢？ 

對一個重視家庭、孩子的女人來說，將家庭、丈夫擺在自己的地位之前，似乎理所當然。但，自己呢？ 

就我目前所看到或接觸到的，在家庭整體的需求當中，這些已婚婦女也會擺入自己的需