三、相信醫學不斷在進步
記得第一次住院，就是為了做電痙攣治療(ECT)。那時我痛苦不堪，陷入非常絕望的深淵，而且我凝視深淵。做了沒幾次後，家人十分反對，因為我出現了短期記憶消失的狀況，雖然很快恢復，但著實把我的父母嚇壞了。當時爸媽只有晚上能進隔離病房看我，所以我得知早上的時間，主治醫生打電話到我家跟我家人溝通的結果是先暫停電療的方式，我滿是失落，但也只能妥協。
接下來的日子就是不斷的換藥，有些能幫助我入睡，有些情緒穩定劑讓我好了一陣子，但卻都沒能持續太久。所以我不斷的換藥，而每次都在過不久後，又有新藥。進步的不只是藥物，還有很多其他方式的治療，前年開始，我也嘗試rTMS，很可惜的，它對我的幫助也不太顯著，由於經濟的考量，我做了三個循環，共三十次，最後還是捨棄，因為效果有限。
最近又有一種一低劑量K他命的點滴注入方式，之後也可能會推出噴劑。雖然我還沒有試過，但這幾年精神科藥物與其他治療的方式日新月異，或許試著按圖索驥，將所有可以的方法都試一試，各種藥物都給它一些時間，可能我們的狀況就在一點一滴的改善了。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
直到出院後經歷了鬱症，才終於看明白我從一開始的半年前就已經開始發病了，
打著調藥調整睡眠的名義，醫生這樣哄我入院。
從躁期到鬱期，這癲狂又地獄的15個月也對我的大腦造成了永久性的損傷。
簡單的說，思考的速度變得緩慢且需要比原本更多的時間理解、經常走神、也健忘。
我變笨了，
回想六年前的農曆七月，突然發作故事，我扯著嗓子大吼大叫、劈頭撒髮，開始不認識家庭成員，見人就咬就打，家中所有銳器皆被藏起來，於是，喜得急性精神病房四人歡樂房！喔YA！展開本人逆轉人生！
剛清醒時，整個人被綠色布條綁緊（約束帶），在一間充滿軟墊房內，怎麼用頭撞或嘶吼，甚至大小便失禁也不
這是第三週治療紀錄，作者分享了自己在治療過程中的情緒和身體狀況變化。治療過程中存在著許多挑戰，作者在探索和嘗試不同的處理方式。
在這篇文章中，講述了一位曾患有重度憂鬱症，後被診斷患有躁鬱症、PTSD的患者，以及漸漸好轉與復發的過程，在經歷自殺未遂後，開始就診並接受身心科治療的過程，並提及了與諮商師的配對、不同醫生之間的轉換和其工作環境、生活壓力對其康復的影響。最後，文章還描述了患者重新診斷的病情和康復之路的挑戰。
1.什麼是電痙攣／電擊療法（ECT)？現代還有嗎？
2.國際反電痙攣治療日是由誰發起的？
3. 電痙攣這種看似酷刑的治療怎麼來的？
4.聯合國與管制機構怎麼看待電痙攣治療？
5.電痙攣治療有哪些已知的副作用？
這篇文章講述了作者重新接受憂鬱治療的心路歷程。對於這突如其來的消息，作者感到絕望和困惑。儘管她曾嘗試減藥並調整生活方式，但現實的轉變仍讓她感到不知所措。這段文字突顯了作者對治療過程中種種矛盾情緒的掙扎，以及對未來前路的不確定感。
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