(驚!)讀什麼就經歷什麼

2023/12/14

雖然天色沒有常藍，但神應許常與我們同在
所以說，大能的神與我同在，我還怕誰呢！

煤氣燈效應

昨天跟老公在看「精神病房也會迎來清晨」，裡面有一集講到有一個行員在換了小主管後，被言語暴力到崩潰住進精神病房。我當時就在想，怎麼好好一個人會變成這樣？
不要去管別人的話就好了阿。

但我發現，你可以一次告訴自己不管、兩次、三次…到經年累月時，會發現別人的話語，好像變成了真實。Why? 因為反覆咀嚼的就是這些話。就像煤氣燈效應^(註1)，把這些錯誤的、不真實的、偏頗的話語當成了事實，然後狂鞭著自己，責怪自己、打擊自己。

但是生而為人真的很難不管別人的話呢

用神的話開燈

雖然知道了這些，但是，生而為人，真的很難不管別人的話呢。所以我常常覺得，認識神真好。神能幫助我認出謊言，讓我不是在錯誤的言論裡面被欺負。我不是那麼不值，我是寶貴的。世界上有一位神，愛我愛到願意為我死，用血贖回我的生命，我是寶貴的。我是有能力的，因為我的能力是從神來的。每當來到神面前禱告時，心情就舒坦、好轉了。真的很神奇！不信的人可以試一試！

最近完成了「心思的戰場」讀經計畫，結果生活也就跟計畫一樣的經歷了心思的戰役。有時候戰勝了好開心，有時候又會被負面情緒或思想打擊到壓力好大，然後開始否定自己的能力。

潮起潮落，都會過去的

今天發文是想跟有低潮的人說，潮起潮落，都會過去的。但我們的海岸線在哪？堤防有沒有越來越穩固？我們一直看著恐懼，還是我們開始想方法？
不是說要拒絕情緒或者是抗拒人，而是當情緒浪潮來的時候，可以不再是害怕的逃走。而是我們會知道 我有能力抵擋、靠神的話抵擋謊言，我有信心神會使我戰勝謊言，我只需要一步步的跟隨祂。

而這戰役將濺起浪花，這困難會成為我們人生中的一幅景色，甚至其中所經歷和學習到的會成為一幅可欣賞的浪花畫作。

天使在身邊

記得最近讀的一篇文章提到「不要讓你的天使等太久」，意思是神做事超過我們所求所想，神會用各樣的方式來幫助我們。所以當神使我們辨視出哪些是謊言、哪些是真實後，我們需要開始帶著信心行動。而某一天回過頭來時，我們會發現其實天使在身邊，神一直都使萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。

最後，祝福大家，雖然情緒會上下，困難會臨到，但我們會靠神得力、靠神得勝！

註1：媒氣燈效應是一種心理操縱的形式，其方法是一個人或團體隱秘地讓受害人逐漸開始懷疑自己，使其質疑自己的記憶力、感知力或判斷力，其結果是導致受害者產生認知失調和其他變化，例如低下的自我尊重等。(資料來源-維基百科)