(驚!)讀什麼就經歷什麼

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2023/12/14

雖然天色沒有常藍,但神應許常與我們同在
所以說,大能的神與我同在,我還怕誰呢!

煤氣燈效應

昨天跟老公在看「精神病房也會迎來清晨」,裡面有一集講到有一個行員在換了小主管後,被言語暴力到崩潰住進精神病房。我當時就在想,怎麼好好一個人會變成這樣?
不要去管別人的話就好了阿。

但我發現,你可以一次告訴自己不管、兩次、三次…到經年累月時,會發現別人的話語,好像變成了真實。Why? 因為反覆咀嚼的就是這些話。就像煤氣燈效應(註1),把這些錯誤的、不真實的、偏頗的話語當成了事實,然後狂鞭著自己,責怪自己、打擊自己。



但是生而為人真的很難不管別人的話呢


用神的話開燈

雖然知道了這些,但是,生而為人,真的很難不管別人的話呢。所以我常常覺得,認識神真好。神能幫助我認出謊言,讓我不是在錯誤的言論裡面被欺負。我不是那麼不值,我是寶貴的。世界上有一位神,愛我愛到願意為我死,用血贖回我的生命,我是寶貴的。我是有能力的,因為我的能力是從神來的。每當來到神面前禱告時,心情就舒坦、好轉了。真的很神奇!不信的人可以試一試!

最近完成了「心思的戰場」讀經計畫,結果生活也就跟計畫一樣的經歷了心思的戰役。有時候戰勝了好開心,有時候又會被負面情緒或思想打擊到壓力好大,然後開始否定自己的能力。


潮起潮落,都會過去的

今天發文是想跟有低潮的人說,潮起潮落,都會過去的。但我們的海岸線在哪?堤防有沒有越來越穩固?我們一直看著恐懼,還是我們開始想方法?
不是說要拒絕情緒或者是抗拒人,而是當情緒浪潮來的時候,可以不再是害怕的逃走。而是我們會知道 我有能力抵擋、靠神的話抵擋謊言,我有信心神會使我戰勝謊言,我只需要一步步的跟隨祂。

而這戰役將濺起浪花,這困難會成為我們人生中的一幅景色,甚至其中所經歷和學習到的會成為一幅可欣賞的浪花畫作。


天使在身邊

記得最近讀的一篇文章提到「不要讓你的天使等太久」,意思是神做事超過我們所求所想,神會用各樣的方式來幫助我們。所以當神使我們辨視出哪些是謊言、哪些是真實後,我們需要開始帶著信心行動。而某一天回過頭來時,我們會發現其實天使在身邊,神一直都使萬事都互相效力,叫愛神的人得益處。

最後,祝福大家,雖然情緒會上下,困難會臨到,但我們會靠神得力、靠神得勝!



註1:媒氣燈效應是一種心理操縱的形式,其方法是一個人或團體隱秘地讓受害人逐漸開始懷疑自己,使其質疑自己的記憶力、感知力或判斷力,其結果是導致受害者產生認知失調和其他變化,例如低下的自我尊重等。(資料來源-維基百科)

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