2024-01-11|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

低蛋白飲食協助腎臟病病友 一起度過難關吧!!

早期慢性腎臟病的檢測與預防,非常需要大眾的重視。台灣罹患腎臟病的人數約12%,而全台洗腎人口約莫9萬,根據美國腎臟登錄系統(USRDS)統計,全球前五大洗腎王國台灣依舊位居第一,洗腎人口總數超過美國、新加坡等國家,但若病前預防已來不及了,患病後該如何自我照護呢?


除了日常惡習,如:抽菸喝酒、作息混亂,飲食習慣也建議調整成低蛋白飲食,透過控制日常飲食,降低腎臟負擔。

低蛋白飲食原則與菜單幫腎友旗開得「勝」!飲食不再不「腎」其擾一文提及到,透過遵循低蛋白飲食四大原則,能協助腎臟病友更了解使用守則。

文章中也有提到,除了低蛋白飲食,也需保持「4低」腎臟病飲食習慣:低磷、低鈉、低鉀、低普林飲食,也有助減少腎臟負擔。


維持低蛋白飲食與其他飲食限制,並不是輕鬆的事,醫師建議,慢性腎臟病患者可以多攝取低GI碳水化合物,及優質脂質來達到每日熱量,或透過營養補充品也能達成熱量攝取、合適蛋白質的效果。除此之外,也需要固定回診就醫、不亂服用藥物,更有助於改善病情喔!

 

參考文章:低蛋白飲食原則與菜單幫腎友旗開得「勝」!飲食不再不「腎」其擾



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