斷捨離 | 心靈小品 | 晨光雨露(5)
閱讀時間約 2 分鐘
破壞性的創作
積極性的創造作品是創作，破壞性的毀滅舊作品也是創作。心情混亂有時並非來自於沒有良好的創作，而是來自於沒有捨棄應該捨棄的過去。
一般狀況中，我們認為「創作」乃是做出一些東西來，但，從另一個角度看，把「多餘的東西捨棄」，只保留想要保留的。這個捨棄的過程，這種斷捨離的體驗，也可以當作是一種創作。並且，這種創作有其必要性。
最近的斷捨離
請問：最近一個月，你做了哪些斷捨離？是否有多餘的物品，放在家裡很久了，但是，沒有清理掉。為什麼呢？因為，覺得這些物品還用得上。可是，這只是「覺得」，實際狀況如何呢？也許在未來的十年之內，甚至直到生命的終點，所保留的物品都用不上。當這些用不上的東西，擺在自己家裡，就會佔據空間，也會經常吸引自己的注意力，讓自己想一想，相關物品還會用到嗎？這種狀況，也是要花費精神氣力的。也許，只佔用了自己幾秒鐘，讓自己思考一下，這個東西還有用嗎？自己一時之間想不到，就不想了，不過，還是把那樣東西留在那裡。什麼都沒改變，唯一改變的就是自己又花費了一些多餘的氣力！
物品是如此，人際互動也一樣。某些朋友長久不聯繫，於是，就花時間聯繫一下。重點就在這個詞：花時間。如果花去的時間，帶來正向的回應，補充了正能量，當然非常棒。人是群體的動物，與其他人類互動往來，乃是必要的。但是，如果花了時間，卻惹來了一生晦氣，讓自己心情不佳，那麼，這種「友誼」有必要存留嗎？也許，應該要保持距離，甚至完全斷捨離，才不會消耗自己的能量。
創作生活中的斷捨離
對於造成負面情緒的人際關係，如果不能全部捨棄，最少也要減少互動。
當斷不斷，反受其亂；該斷就斷，心情舒暢。
斷捨離也是一種生活的「創作」。例如，每天運動的人，生活中創作了一個作品，叫作「運動」。每天「丟垃圾」的人，生活中也創作了一個作品叫作「丟垃圾」！物質的生活如此，精神的生活也一樣！ 請問：最近一個月，你做了哪些斷捨離？所做的斷捨離，是否讓生活更愉悅、更幸福呢？
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
剛剛看到一部非常有幫助的影片，整理了十五個事情，是新手奇幻小說作者最好要避免的，我邊看邊點頭，覺得這影片太有用了，因此想要來整理分享一下：
https://www.youtube.com/watch?v=fo40-m03WVg
以下是身為奇幻小說作者，最好避免的十五件事情：
1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
歡迎來到方格新手村第一站！參加方格主題活動，發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤， 就有機會得到免費禮券，或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員！ 現在就完成新手村任務，讓更多人認識你！
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
海苔醬從今年三月中開始實施每日斷捨離，到今天已經來到了第145天了！很開心自己可以堅持到現在，每天一點一點的斷捨離，從覺得很麻煩要花時間斷捨離的事，變成每天只需要丟一件物品就好的輕鬆斷捨離，再次驗證了「原子習慣」這本書所提到的「兩分鐘法則」是真的有效果的！
每日斷捨離一件物品的挑戰，已經完成90件了，整整三個月的斷捨離，真的是滿滿的成就感！海苔醬在看了「一日丟一物的簡單生活提案」這本書後，獲得許多啟發，也想貫徹作者的理念，把斷捨離徹底變成一項生活習慣。
孩子開始上學後，豐富的作品集每年不斷推層出新，而家中的收納及展示的空間都非常有限情況下，適當斷捨離是整理的首部曲，在這之前要先孩子們溝通好，在做後續的取捨哦！
先準備三個箱子或袋子做作品的歸屬分類：
1.沒有要做任何保存直接丟棄的
2.雲端照片保存留念
3.留下具紀念意義的實體作品
第1.雲端或隨身
2022 下半年，我加入了一個中型的網頁開發專案，除了專案要使用自己所不熟悉的新技術，日常的線上 Bug及 瑣事依然要處理，工作理所當然變得充實且忙碌。
一個月中大概至少有三分之一的工作天都在加班，這讓我的生活發生許多變化，最明顯的一點是：我可以利用的時間變少了，大部分的時間都被工作給佔據⋯⋯
我前兩天，在整理浴室的時候，順手又將自己的髮飾也重新整理了一下。
謝謝我媽媽把我生得好，一直以來都有朋友很羨慕我的髮量，就算到了現在這個奔四的年紀，頭髮還是需要三個月去打薄一次，不然的話，我的頭髮就會跟一頭公獅子沒有什麼兩樣。
也因為頭髮多的關係，綁頭髮的橡皮筋，可以算是我的消耗品，大概每隔三個月，
最近常聽到的三個字 "斷，捨，離" 讓很多人都覺得不容易 (當然也是有很豪邁的人啦)，Danielson 自己也是很難做到，特別是從小學到母親的節儉個性，加上對很多東西都似乎會產生感情，所以每每在整理要丟棄東西時都很煎熬。
不過近年來，開始慢慢告訴自己要學習，有些東西真的不太用或用不到的就要狠下心
主管一主張要錄取年紀長的人，因為有經驗，穩定度高，主管二則主張要選年輕的，因為年長的難配合，年輕的比較好溝通，但事實上用人與年紀沒有絕對關係，職場來來去去，是否能留住人，除了現實的福利制度等，「人」還是重要的關鍵點，用人也要懂斷捨離。
這波疫情，迎來了長達兩個月的緊閉，也創造出史上最長久的家庭危機。雖然已經降級，我想應該也有不少家庭也發現，家裡原先的物品和新購置的物資已經把家裏擠爆，再不好好整理家裡頭的東西也要宣布三級警戒了。
雖然開心要慢慢回到正常生活了，在家關了兩個月又要工作又要照顧小孩、伺候全家吃飯，看來疫情過後，還是沒有
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