每天進步一點點

農曆新年很快就過了

我們可以花點時間好好想想，自己想成為什麼樣的人，然後從生活中一點一滴的改變，成為更好的人

成為更注重健康的人:

少吃冰的甜的炸的少喝飲料的人

早睡早起的晨型人

有規律運動習慣的人

成為更自律的人：

不玩手機遊戲的人

休閒追劇看電影只花適當時間的人

多花時間在閱讀、學習的人

成為更善良的人：

在工作上多點熱忱

在和人溝通上多點耐心

在生活中多點智慧去應對

「自律即自由」，這句話說的真是對極了，每天進步1%一年後就會遇見37倍更好的自己