當情緒無法控制的時候,該怎麼辦?慢慢的剖析自己的情緒,極盡可能的讓自己冷靜下來。有可能是無法控制的製造噪音,有可能是內心無法平靜的躁動。其實,當情緒無法控制的時候,是內心在傳達一種強列的不安。難以表述的不安。對於未來的不確定感。在生死之間,無法冷靜下來的恐懼。對於人性黑暗面的恐懼,對於生命存在感的恐懼,好像就在關鍵時刻一樣,需要我們趕緊找到問題,找到解答,那種緊張的感覺。迫在眉睫。如果有什麼想做的事情,趕緊去做。