素食先生的故事：從恐懼到勇敢面對

人們對於未知的事情會恐懼，閉上眼睛如同未曾發生，怕某件事情會發生所以不去做，但又想脫離現況，坦然面對與解決，不僅能將心中的大石頭放下，同時也讓自己的能力提升了。 素食先生在學生時期很膽小，還沒開始著手做事，就開始擔心很多，於是沉迷在網路世界麻醉自己，長時間渾渾噩噩的過日子，對於自己的身心所發出的警訊不理會；在校外實習時才知道“妥瑞”這名詞，以及更進一步了解自己的缺陷與不完美，現在回想起過去，坦然接受它吧，每個人都是獨一無二特別的，無須跟別人比較。 過去不少也不小的壓力，在2021年開始我發現自己有一些心理方面的疾病，PTSD.些微強迫症和焦慮，剛開始自己想說怎麼會這樣，既然這樣就這樣下去吧，沒有要解決及面對的意思，漸漸發現這影響自己的生活，有著快被吞噬的感覺 。有過去服鎮定劑的經驗，相當不好的體驗，現在決定從身心開始調整，減少誘發的機會，勇敢並坦然面對，迎接光明到來，素食先生加油！ 📝拍照後用美圖秀秀 app後製