30分鐘 提高 能量 頻率

5 min

早上醒來，躺在床上感激周圍的事物，再進行洗潄吃早餐等。

15 min

接著靜坐十五分鐘，讓心靈沉澱下來。

10 min

列出生命中令你覺得感激的事物。

以這個方法調整能量，所產生的吸引力除了能

讓你有機會碰到令你感覺美好的人事物，

也能增強你的力量，讓你體驗箇中奧妙。

你不需要為了讓自己覺得很好，

而刻意去做某些事或去某些地方，

不必刻意追求良好的感受，

而是要讓好的人事物來到你眼前。

一旦你和本來面目達成一致的頻率，

有可能你會被吸引到不同的關係裡。

但也有可能，

你目前的關係是根據你一開始的振動頻率吸引而來的，

而現在你的振動頻率改變了，關係也會重新建立。

不論如何，

先讓自己有好的感覺，再採取行動，

這才是最好的做法。

以上文字摘錄自書籍

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