如果不用工作，你想做什麼呢？

上週颱風假，先生不用上班，我則是WFH。

下午吃飽飯時，我們聊了一個話題，我越想越覺得很值得深思所以寫一篇文章記錄。

我問他（同時也在心裡問自己）：

如果你接下來的人生，一輩子，可以每天都不用去上班、不用工作，還是可以拿到跟現在一樣的薪水，但是你去做其他的事都拿不到薪水跟報酬，你會用這些時間去做什麼呢？

理解問題的深層含義

這個問題聽起來有點複雜，我來說明一下我為什麼這樣問。

我其實想知道的是：

1. 以現在我們各自的經濟條件，如果多出了很多時間，會想做什麼？
2. 想做的事情如果少了「薪水／報酬」這項誘因，還會想做嗎？
3. 在各自的人生中，由內在動力驅動的、真正想做的事情是什麼？

先生說，他打算跟現在過一樣的生活，待在家打電動、跟貓玩、如果想逛街就去逛街、偶爾出國旅行。（我聽完覺得，非～常符合他的性格，哈哈）

那我呢？

如果今天我獲得了很多時間可以做任何喜歡的事，並且我想做的那些事不會為我帶來任何業外收入，我還會想做嗎？

我後來想了一些別的問題，來幫我找到答案。

自我探索｜我喜歡的事情是什麼

這是我最先開始想的，就這九個字「我喜歡的事情是什麼？」

我覺得，人越長大越容易看不懂這種簡單的題目，會不自覺地思考到太多面向，例如搞混喜歡和擅長的意義、或者是用利益來衡量事物的價值等等。

如果今天拿這個題目去問幼稚園小朋友，他們估計可以迅速回答出自己當下最感興趣最想做的事吧。（我身邊沒有幼稚園小朋友可以測試ＸＤ不然我好想問問看）

我喜歡的事情是什麼？

1. 寫手帳、貼貼紙、貼紙膠帶
2. 畫畫
3. 在陌生的城市散步
4. 去逛博物館
5. 寫文章（紀錄自己生活或想法的文章）
6. 整理（空間、物品或電腦檔案文件都很喜歡）
7. 煮飯
8. 看小說、看漫畫
9. 研究生產力工具的使用方法
10. 設計漂亮的圖像

花一點時間想想，自己做什麼事情會開心、會心情放鬆、會療癒自己。

「有喜歡的事」對我來說是人生中好重要的一件事。

深入分析｜我為什麼喜歡這些事

這題算是我用來驗證上一題的答案的問題（好饒口！）

仔細想想自己為什麼說「我喜歡ＯＯＯ」，就可以分類出哪些事情是非常純粹的喜歡。

當然，很多事情也可以沒有原因，那是真的很喜歡。

1. 寫手帳、貼貼紙、貼紙膠帶：（沒有原因）
2. 畫畫：畫畫的過程可以讓心情平靜、看到自己累積很多很多作品就覺得很充實，而且畫過的圖可以應用在不同的地方。而且畫畫的時間對我來說可長可短、無論是一整個下午或者10分鐘休息時間，我都可以畫畫。
3. 在陌生的城市散步：看到沒看過的小店或街道會覺得心靈富足，會有一種「這個世界真的很值得探索」的正向想法產生。
4. 去逛博物館：滿足自己對不同時代文明生活的想像，以往只透過書本理解的東西，能看到實體會覺得很神奇，例如一些古物器具武器之類的。
5. 寫文章：過陣子回去看會覺得自己的生活很有趣很好看，同時也想引起別人的共鳴和認同。
6. 整理：看到東西整整齊齊的感覺很療癒，而且我很喜歡按刪除鍵／丟東西的感覺，很爽！
7. 煮飯：備料到料理到享用的過程都很療癒放鬆，可以邊聽影片邊做事。
8. 看書、看漫畫：（沒有原因）
9. 研究生產力工具的使用方法：學到一個可以簡化步驟的方法就會很有成就感。
10. 設計漂亮的圖像：想累積有質感的作品，想要成為一個厲害的設計人。

經過以上的思考，有兩件事 我的喜歡並不完全來自於內在動力，一是寫文章、二是做設計。因為想去做的一部份原因是想得到別人的認同。我覺得這完全沒有不好，想要得到認同是一個能夠讓人快速進步的方法。只是針對我開頭問的那個題目，這兩件事會先被刪掉。

動機解析｜內在動力vs外在誘因

在探索自己真正喜歡的事情時，區分內在動力和外在誘因非常重要。

內在動力源自於我的興趣、熱情和價值觀，它驅使我們去做某事純粹因為我們享受這個過程，而不是為了獲得外部獎勵。相比之下，外在誘因如金錢、讚譽、認同或社會地位，雖然也能激勵我們，但往往不能持久，而且容易讓心態產生動搖。

有沒有一件事情是，就算沒有人會看見、沒有人幫我打分數、不能賺到錢，我還是想做的呢？

回顧我列出的喜好清單，有些活動完全出於內在動力。例如：寫手帳和貼貼紙時，我不在乎是否會得到任何回報。相反地，寫文章和設計圖像雖然我也喜歡，但部分動機來自於獲得他人認同的期望，這就屬於外在誘因。

以下是一些例子：

內在動力

1. 好奇心
2. 熱情
3. 自我實現的慾望
4. 個人成長
5. 挑戰自我
6. 創造的樂趣
7. 學習的喜悅
8. 自主感
9. 成就感
10. 個人興趣

外在誘因（外在動力）

1. 金錢報酬
2. 獎勵或獎品
3. 社會認可或讚美
4. 避免懲罰或批評
5. 競爭或比較
6. 地位或名聲
7. 升職機會
8. 外部期望或壓力
9. 物質獎勵
10. 社交媒體上的讚好或關注度

以我愛的「畫畫」來舉例的話：

• 內在動力：畫畫是因為享受創作的過程，感受到心靈的平靜和滿足。
• 外在動力：畫畫是為了贏得比賽的獎金，或獲得他人的讚美。

純粹由內在動力驅動的活動往往能帶來更持久的滿足感和幸福感。這不代表外在誘因的活動就不值得追求，而是我想透過這層思考來審視自己的真實動機、我究竟想如何度過我的人生。

最終答案｜如果擁有無限時間和穩定收入

如果你接下來的人生，一輩子，可以每天都不用去上班、不用工作，還是可以拿到跟現在一樣的薪水，但是你去做其他的事都拿不到薪水跟報酬，你會用這些時間去做什麼呢？

我會……

1. 看更多書
2. 畫更多圖
3. 持續每天寫手帳
4. 去沒去過的地方散步
5. 認真運動
6. 逛遍台灣的博物館
7. 時不時回老家短居一兩週，跟爸媽待在一起。

就這樣！

因為問題的時間軸是設定為「整個人生」，所以這8小時我也不會想要再去學習一些為了工作或職涯成長所需的技能了。我要用所有的時間去增加「人生這場體驗」的感受度，我要讓每一件事的體驗度越高越好。

例如，我想看更多文史相關的書籍，這樣去逛博物館的時候，體驗度就會增加。

例如，我想認真運動，這樣就能維持好體力，有更多的精神去做前述那些事情。

例如，我想持續寫手帳，這樣就能把我感受到的、我體驗過的事物記錄下來，以後就有很多回憶可以看。

我做的一切，都是為了得到更多的樂趣、提升生活的體驗與品質。

反思與啟發｜從答案中獲得的是……

經過這一番思考，我發現：

不管我要不要上班，我想過的生活都差不多。

因為現在的我，就算沒時間「一次做很多」我喜歡的事情，也可以一點點地開始做。除了回老家短居跟去遍台灣博物館之外，其他事情我現在就已經在做了。那麼我接下來要做的，就是持續往「讓生活中充滿自己喜歡的事」這個目標邁進。

雖然現在我還是一定要上班（嗚嗚），但是我也認真地在尋找工作與興趣的平衡。

結語｜持續探索 期待變化

這篇文章單純只是紀錄了我平常東想西想的過程，透過文字讓思考脈絡更清晰。

這個問題其實不只有一種思考方向，例如我是想把時間拿來做喜歡的事，但也許有人會想把時間拿去做自己不一定喜歡但是沒體驗過的事；或者可能有人會想把時間拿去休息睡覺。這些都很棒、都很好。

我並不認為每個人都需要／適合這樣的思考，畢竟凡事想太多煩惱也會跟著變多ＸＤ

只是上週無聊跟先生聊的話題太有趣了哈哈～

我想過了三五年之後、我看過更大的世界之後，再問自己一次這個問題也許會有不同的答案，我要留個記錄在這。

最後最後，紀錄一些我近期想做但是還沒時間做的事：

1. 重刷海賊王漫畫
2. 做紙膠帶目錄（我有上千捲紙膠帶！我想系統化地歸檔他們ＸＤ）
3. 讀人類學、歷史相關的書籍
4. 培養慢跑習慣（沒時間＋懶）（笑）

歡迎與我分享你的答案與想法！

如果你接下來的人生，一輩子，可以每天都不用去上班、不用工作，還是可以拿到跟現在一樣的薪水，但是你去做其他的事都拿不到薪水跟報酬，你會用這些時間去做什麼呢？

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