行蘊QA｜我為什麼會水腫

早上臉腫，下午腿腫，大概是所有上班族朋友常常苦惱的問題～

而身體為什麼會水腫呢？

其實常見原因，大概有以下5個：

1.長時間的久坐或久站，造成身體水份不平衡累積

2.飲食重口味，鹽分攝取太多，導致身體需要更多水份平衡

3.飲食不均衡，蛋白質、維生素、礦物質攝取不足，身體失衡

4.淋巴阻塞，淋巴循環不佳，且沒有運動習慣，身體代謝差

5.藥物副作用，因為心肝腎疾病，服用藥物的副作用

所以消除水腫，其實從生活、飲食習慣去著手改變，就能得到相當大的改善，

而我們的「代謝力重建」課程，主要是針對筋膜沾黏、淋巴阻塞的疏通，讓身體的循環

得以改善，並提高代謝力，降低水腫的困擾。

所以，如果你調整了生活習慣後，發現自己還是水腫卡卡的，

歡迎到店內與我們聊聊囉！

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