探索內心的力量：團體課程帶來的轉變

剛結束一次監所八次的團體，一位同學讓我印象深刻。

同學長得很像巨石強森的漢草，但臉長得比強森還要兇。

第一堂課自我介紹時，他翹著腳說到：哇都奔來嘸袂來啦，嘛㕲共，阿兜報啊～兜來聽看麥，啊哇嘸一定ㄟ給秀來啦。（我本來沒有要來，就因為報名了，就來聽聽看，啊我不一定會繼續來啦）。

這位同學對課程的期待是因為自己容易生氣、暴怒，透過之前的初階正念課程，覺得對自己有幫助。

接下來我們的主題是進入家庭探索，他也都有參加，雖然表達不多，但也感覺他一直在觀察著團體。

第六次我們探索了冰山，這位同學主動說想要體驗透過冰山探索自己。

事件是日前跟同房舍友間的摩擦，當時雖沒有動手，但因為有很多怒氣，也忍了下來，但希望能對此多些探索。

透過冰山，他看見以為只是單純事件的底層，還有各種不同的面向在影響著。

深入底層的期待與渴望，他看到自己內在原來對於人有很深的關愛以及善意。

到最後的團體走到連結家人的議題時，他提到原來內在很多的美好與良善的特質都是來自於父親（繼父，他很小就失去親生父親），原來自己並沒有被遺棄。

接下來在團體中，他開始給予很多同學正向的回饋與支持。

進入最後一次團體時，送給其他同學的祝福時，他也準備了一張卡片給我。

他除了對課程表示感謝，也在耳邊跟我說：其實每個人的內心都有良善的一面，只是有沒有機會被看見，透過團體他對自己有了不同的發現。

其他同學當然也送給了我一些祝福的話語，當下的內心有一種深刻的感受與感動。

其實我的成長也是很多在監所內的同學一點一點用愛為我灌溉而來的。也是因為有這些同學，才有機會成為現在覺得還不錯的自己。

#最棒的卡片