安心地做自己

意識到焦慮，意識到當下的自己，
你毋須符合誰的期待，包括自己，
即使沒有符合自己的期待，你也如實接納，
那麼，
你就能夠安心地做自己，不必害怕辜負了誰、害怕誰的眼光與態度，
當你對於做自己感到安全與放心，你會更有勇氣去突破，面對失敗的恐懼，
你會知道你的目標在哪裡，你想成為怎樣的人，
那會令你對人生充滿活力與動力，
那股熱情會吸引志同道合的人靠近，形成正面積極的能量與循環。