更新於 2024/10/19閱讀時間約 2 分鐘

[閱讀心得] 學會「曼陀羅計畫表」,絕對實現,你想要的都得到


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曼陀羅計畫表:藉由一個核心主題,先往外拓展至8個想法(此為基礎思考),再從想法中8個思考實踐方法,形成一個Open-window 64清單。此計畫表協助我們將核心概念由抽象走到具體,把夢想(藍圖)真正落實,並能得以開花結果。


「人生就是接二連三的失敗與成功。克服困難,達成目標,你的人生境界就更升一級了。」所以,在撰寫實踐方法最好是具體可為的事情,例如:能夠量化的目標或設下期限,創造出最大的成果,因此作者建議要寫例行檢核表及執行日誌,確保航行於軌跡上。畢竟,「成功是生活的持續累積」,將行動目標習慣化後,執行起來也會變得輕鬆且不費力。


其實在撰寫曼陀羅計畫表時,不見得真的夠全部寫滿,作者提醒我們,除了參考別人的曼陀羅計畫表之外,有些時候「留白,是給自己成長空間」,「目標設定是有生命的、持續進步的。」


這本書除了說明曼陀羅計畫表的撰寫之外,有提及「心志的鍛鍊」與「成功條件」的看法,對我來說頗為受用。藉由保持感恩拓展心靈的成長、每日反省日誌整理心靈,為未來成功做準備。另外,作者認為人生目標的基礎是磨練心志,亦即是培養能貢獻社會的人格,因此提到在學會做事之前,要先學會做人。再看到把目標粗略分為四種範疇:「心」、「技」、「體」、「活」,就認為「心」(意志堅強、正向思考、情緒管理、感恩之心等)是最重要的,接著是「活」(不工作時的生活方式、與家人的相處方式、交友關係等)。讀完後,強烈感受到積極進取的人生氛圍,提醒著「心如杯」,杯口向上,裝入更多的夢想與目標。


推薦指數:★★★★☆

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