如何成為學習高手?從後設學習到高效成長

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

學習與成長的可能性

你是否曾懷疑過,自己的能力能否進一步提升?

你認為 成就和個性可以改變嗎?

通過學習和實踐,我們真的能將才華轉化為技能,並最終取得成就嗎?

我認為才智、技能、成就 都可以透過 後天 培養的

大家只要提升學習力就可以翻轉命運

 

學習的第一步:後設學習



學習的關鍵在於明確的學習目的,而且你最好有深信不疑的信念,一定要完成他


學習最重要的第一步是『後設學習』,繪製一份清晰的學習地圖

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你需要問自己:

為什麼要學習這個技能?目標是什麼?想要學習到甚麼樣的程度?

舉個例子來說,我想要學好英文

我可以設定具體的目標,如三個月後能和英國人進行流利的30分鐘對話

根據目標,我會專注於提升口說與聽力能力,而非寫作技巧

 

成長模型:輸入—輸出—反饋

 

在掌握到學習目的並建立目標以後,跟大家介紹一個最健康的成長模型

你的成長最好是個螺旋樓梯的結構,輸入—輸出—反饋—再輸入,如此循環,逐步攀升

輸入以後要不斷地輸出,透過衡量輸出的結果,汰弱留強再輸入

 

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提升學習力的三大關鍵


想要學得更好,需要提升三項學習能力

1.高效學習技巧

提升記憶力、寫更好的筆記、增加閱讀效率、擬定良好複習計劃。    

2.自我管理的方法

用自動化系統管理學習進度  

3.健康的身心

培養極成長心態,保持興趣和熱情,為學習提供長期動力

 

總結與勉勵



釐清目標、運用螺旋成長模型、持續提升學習力,只要不疾不徐,耐心前行,你一定能成為某個領域的佼佼者


 

回原題

你覺得學習最重要的是什麼呢?

你目前正在學什麼?對於你的學習目標,你覺得最大的挑戰是什麼?

歡迎你花一分鐘跟小哲和大家分享一下囉~~

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JJ Haven
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hey~~ 歡迎來到 小哲園地 小哲 喜歡 閱讀、追劇、遊戲、 吃美食 在方格子,小哲想要和大家分享自己的讀書心得和生活上的一些體悟 歡迎大家一起討論,讓我們一起成長 JJ is your friend
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