讀者QA專欄02 | 迴避型依戀：當親密關係讓你想逃

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📌 歡迎回來我的朋友，這裡的文字，值得一看再看

有些文章，讀一次是理解，讀第二次是共鳴，讀第三次，是對自己的提問。

這裡的每一篇文字，都是為了讓你在人生的某個時刻，找到對應的答案。

今天的你，會讀出什麼？或許，會比昨天更深一點。

本篇建議與《我想和你分享我的迴避型人格》03-在愛情裡，我總是假裝「沒那麼需要」一起閱讀。

文章靈感來自ig讀者的私訊。

最近，很多人問我：「為什麼每次關係變親密，我就開始覺得窒息，甚至想逃？」其中有個讀者說，她的伴侶對她很好，但越是被關心，她越覺得壓力大，甚至開始找理由疏遠對方。她問：「這是不是代表我不夠愛？」

其實，不是你不愛，而是你把親密當成了一種風險。當關係變得穩定，你可能會害怕自己失去自由、害怕對方的期待，甚至害怕最終的離別。所以，你選擇「逃」，以為這樣就能避免受傷。

這篇文章，寫給那些在愛裡感到壓力的人。愛不是束縛，而是學習如何在關係裡找到安全感。 或許，你不是不想愛，而是還不確定該怎麼去愛。

好的，讓我們開始吧👇👇👇

有些人渴望愛，卻總是在關係變得親密時感到壓力。

有些人看起來獨立又冷靜，內心卻害怕與人靠得太近。

有些人明明愛對方，卻忍不住想要保持距離，甚至用冷淡來維持自己的安全感。

這些，可能是迴避型依戀的特徵。