即時精選
「簡單的生活」
出生在消費主義的世代，廣告、直播、團購填補了空虛的時間。我們很容易就落入買買買，衣櫃永遠少一件衣服，現在流行老錢風、美拉德、小香風，我也要跟上流行，每季出的新品永遠買不完，真的喜歡的喜歡包色處理，此外手機最新款、包包也要背流行的，推出什麼好用的保養品？CP值高的彩妝、萬用家電…。
我們默默地不斷追求物質層面的新穎，換得的是被物品塞滿的生活空間。
接著「如何收納」慢慢成為一門顯學，裝潢時系統櫃做好做滿，入住後櫃子再度塞滿，再買收納盒好好講它們分門別類，研究如何運用零碎空間？可以用什麼小巧思？一堆小撇步的分享在網路上被關注著。
你有注意到哪裡不對勁嗎？
一個只進不出的家是很難有好的生活品質的。東西永遠買不完、收不完，進入永無止盡的停止惡性循環。
你想要的是什麼生活？
這個問題開啟了斷捨離的起點。
搬家是最好斷捨離練習
第一次搬家出清與丟棄了許多東西，當時覺得已經很多了，結果搬到新住處後又丟了一次，現在回想起來其實做的還不夠，只是丟棄東西，但還是持續買買買啊！
直到我閱讀到《怦然心動的人生整理魔法》與《我決定簡單的生活》徹底讓我知道，被喜歡的東西包圍著的生活是多棒的，精選自己最喜歡的留下來，足矣。
常常有許多不喜歡、穿不下、幻想自己未來穿的下、回憶滿滿的雜物持續在家裡黑暗的一角，與其讓他們在角落黯淡，積極的幫他們尋找第二人生不是很好嗎？即便是要丟棄的，也謝謝它們陪伴你曾經的一段時光。
未完待續…
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本篇參與的主題活動
我們真的能完全獨立於世界，靠自己生存嗎？ 阿德勒心理學認為，個體的存在離不開社會聯繫與合作，但這個觀點常讓人難以共鳴。直到重刷《進擊的巨人》，我才從莎夏父親的話中真正理解「社會情懷」的意義。他選擇放下仇恨，走向人群，而非被過去困住，這正呼應了阿德勒強調的「個體與群體共存」。
我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子，世界是我自己的樣子。
一隻野雁對於朋友的定義，可能會是「擁有共同勝利儀式的野雁」。這就好比人類用飲食及抽菸來社交: 下班回家路上跟我喝一杯的人，不見得就是我的死黨，但跟沒一起喝過酒的人相比，我較不容易對他產生敵意。
探討人們為何選擇身心靈課程，並反思這類課程背後的動機與產業化現象。作者分享自身經歷，從最初對水晶的興趣，逐步踏入靈修世界。觀察並依年齡與人生處境區分學習目的。此外，揭露部分課程如何成為商業化運作。透過學習動機的分析，拋出問題：「真正想從身心靈課程中獲得什麼？」最終，引導讀者回歸自身內在。
我們真的能完全獨立於世界，靠自己生存嗎？ 阿德勒心理學認為，個體的存在離不開社會聯繫與合作，但這個觀點常讓人難以共鳴。直到重刷《進擊的巨人》，我才從莎夏父親的話中真正理解「社會情懷」的意義。他選擇放下仇恨，走向人群，而非被過去困住，這正呼應了阿德勒強調的「個體與群體共存」。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
對很多女人來說，美麗是為了取悅他人。當年過50之後發現似乎時不予我了，對於美麗就漸漸放棄，再加上生活型態的改變，退休後希望能節省開銷，刪減的項目首當其衝多半是治裝費。其實美麗是屬於自己的，它代表自我的形象與品味。
向外望去，穿著居家的居民，隨意穿越馬路的行人，以及騎著腳踏車的阿伯，可以感覺得到他們對這裡的熟悉，而我，不但穿了小短裙，還穿了新買的皮鞋，稍微打扮了一番，就為了出門來這裡。我們眼裡看見的景象也大為不同吧。
他們看見的可能是每天經過好幾遍的便利商店，左轉那邊正在新建的大樓，以及隔壁太太越長越大的盆栽
自2022年起，國外時尚圈掀起轉售潮流，過季的衣物和配件獲得更多關注，成為消費者挖寶的機會。Z世代推動了二手衣飾產業的發展，並在社交媒體上炫耀自己的二手好物。精品市場因此更趨向經濟實惠，搭上永續潮流。
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
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