Q&A:看孩子功課時,如何讓他們不那麼討厭來自父母的指正?

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不引發排斥地給予指正

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寫在前面
這篇文章是使我受益良多的閱聽筆記,藍色字體的超連結是閱聽材料的原始出處網址,鼓勵大家有時間親自聆聽、思索。整理和分享是我固化所聞所學的一種方式,也歡迎大家友善分享與指教:

很同意Q&A影片開頭,Dr. Duckworth 說「老師是‘給評語、給反饋‘的專家」:

關於指正自己兒女的作業,我從蔬菜老師口袋宇宙和媽媽書作者學到很多——

蔬菜老師約束自己每次只訂正2個錯誤;並且備課非常結構化且目標明確可具體衡量(—我認為這樣有助於建立學習者的自信和安全感)

媽媽書作者指出在工作時,「糾正學習態度」這個舉措本身也是ㄧ種分心;如果大人ㄧ心朝著工作目標前進,孩子自會想方設法跟上。

但是看到Q&A影片我仍然有很高興趣並從Dr. Duckworth的回答獲益良多, 故花了很多時間寫下中文筆記如下:

Q&A:看孩子功課時,如何讓他們不那麼討厭來自父母的指正? (如何採納意見視為協助而非批評?)

1. 先分享、示範:

Dr. Duckworth說首先了解、分享我們自己在聽取來任何回饋時(無論和自我ego多麼不相干)都很容易產生防衛、感到威脅(以丈夫指出她碗盤放入洗碗機的方式可改進時為例)——和孩子分享這種難以接受的感受可以讓他們了解、從而開始不那麼介意。(但不是在做功課時間分享)

2. 注意指正時的意圖與當下氛圍

主持人說有時人並非總是針對當下地回應,而是還停在上個事件,表現出不安全的反應。提醒家長給意見時(聽者非常在意的是「你有多在乎他」—在意他在你心中的位置)—檢視自己的狀態,並確保是出於雙方都更美善的意向。


3. 覺察才能增進

Dr. Duckworth建議在聽取建議時,可以練習為自己的接受程度打0-10分(9-10:非常開放和接受批評;0-1:非常防衛和負面)——當我們將自己「面對負面意見的能力」放到自我覺察上,會有助於我們去掌握它。

延伸資源:
#2 提到的人名和演講

https://youtu.be/yj9GLeNCgm4

http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001122732750196

#3 提到的人名

Adam Grant: 你專門「付出」還是「收穫」? https://www.ted.com/....../adam_grant_are_you_a_giver......

Adam Grant: 原創者異乎尋常的習慣 https://www.ted.com/....../adam_grant_the_surprising......




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「如果一個社會重視孩子,那這個社會也必定珍視他們的父母」John Bowlby, 1955 這是致力於顧及父母自我情緒照顧、心理健康的園地。臨床心理經驗與學養,證實父母工作的重要與價值,邀請有心提升相關福祉的您共同關注、追蹤、按讚和分享。*從好好感受覺察心開始
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