被騷擾的日常裡，沉默不是選擇，而是被迫承擔折磨。
跟蹤騷擾：潛伏在日常的慢性暴力
- 加害者的動機：通常具有自戀型 或 邊緣型人格傾向，無法承受被拒絕，其行為本質是追求權力感和掌控感，而非真正的愛慕。普遍缺乏同理心，無法理解或不在意自己對他人所造成的傷害。
- 受害者的心理創傷：跟騷導致受害者產生持續性焦慮、失眠、警覺過高，甚至發展為創傷後壓力症候群 (PTSD)。日常每個環節都成為壓力源，使他們感到生活被無限期地包圍和窒息。長期下來，因為反覆求助無效而陷入習得性無助，價值感嚴重受損。（報警、提告、尋求社會協助等無效下，更容易對公共安全產生高度不信任）
跟騷的「暴力」不在於單一事件的強度，而在於重複性。
每次不定時的出現、每則騷擾訊息都是創傷刺激，累積的破壞力遠超於一次性打擊，那是長期造成精神上的慢性折磨。
跟蹤騷擾行為者並不全是孤獨的單身者，也有已婚、有伴侶或具社會地位的人。這些身份因素可能會影響其犯案的被察覺與法律追訴結果。
事實是在已知案件中，有 39.4% 的加害者與被害者為家庭成員或親密關係者。
讓我們從黃子佼、陳建州等類似迫害他人權益的案例可見，加害行為與「婚姻狀態」無關，而與權力、控制與缺乏同理心有關。
這類人往往是慣犯，其暴力的動機『不是單身孤單』，而是 『肆意的權力 與 控制』。
數據之外：真實被低估的黑數
官方數據 僅能呈現受害者主動向警察報案，且被正式立案的案件。
實務面存在「警察機關拒絕受理報案」和「員警專業知能不均」等問題，影響數據準確性和即時性。很多受害者都會遭遇到警察吃案，原因是跟蹤騷擾案件的「高耗能、低績效」
在臺灣，跟蹤騷擾到底多嚴重？
現代婦女基金會 2017 年做過調查，資料顯示每 8 位年輕女性就有 1 位曾遭跟蹤騷擾，256 位受害者經驗中更顯示，高達 9 成為女性，30 歲以下的被害人占比為 43%，甚至有 92% 的跟蹤騷擾行為人為被害者熟人。
最可怕的是連檢察官都發生跟蹤騷擾女書記官，跟蹤騷擾法案的成立難度太高，對應的代價卻太低、太容易被規避。大部分受害者更因為恐懼、羞恥或對法律不信任而選擇沉默，使他們的「日常」在無聲中被偷走。
網路跟騷 已逐步成主流
科技越進步，界線越模糊。年輕族群調查顯示，曾有過跟蹤騷擾被害經驗的女性，平均 4 人就有 1 人（約 25%）。顯示在較年輕的群體中，跟騷經驗非常普遍，但多數未報警。
調查顯示，近八成的跟騷行為發生在臉書、LINE、IG 等社群平台。現代婦女基金會主任王秋嵐指出，超過三成的受害者根本不知道跟騷者是誰。
面對這些隱藏身份的匿名騷擾者，受害者往往只能隱忍。因此，專家建議最有效的自保方式是：嚴格管理個資，減少公開打卡、發文，從源頭阻斷跟騷者獲取行蹤與隱私的機會。
商業化的幫凶：徵信社
不管男生、女生 都有可能遇到 『徵信社騷擾』
徵信社助長這樣的社會問題， 透過各種不顧他人的方式賺錢
大家可能會誤以為『徵信社很窮，不得不這樣做，事實上並不是！』
被跟蹤騷擾的原因不單單是過往動機，更多的是徵信社『蓄意』創造這樣的市場需求 - 讓受害者『被跟蹤騷擾』，再來找『徵信社幫忙蒐證破案』。
2025年，跟蹤騷擾已成為『看不見的戰場』
不僅在夜色與網路之中潛行，也在法律、制度與社會冷漠間滋長。然而，政府至今仍未對徵信業的「跟蹤化」行為採取明確對策。
在現行法規下，徵信社以「蒐證」或「調查」之名行事，卻在實務上經常介入個人隱私、進行尾隨監控， 這種灰色地帶的商業行為助長跟蹤騷擾的系統性成長。
徵信社在缺乏監管的情況下，藉由販售「追蹤服務」、「感情挽回調查」賺取利益， 不僅模糊合法蒐證與非法跟騷的界線，更讓受害者陷入雙重困境 — 先被陌生人跟蹤，再被業者消費『恐懼』。
當我們不再將它視為「個人情感問題」，而看見其背後的權力與暴力結構， 也許，才是讓受害者重獲安全與尊嚴的起點。
如何同理、協助受害者？
絕對不要！像這位警察對受害者說出這樣的話：
「我覺得他應該是在追求妳, 但你都把他封鎖,他當然沒機會聯絡妳....」 『妳要不要考慮一下,警察都是好的,我幫警察說話... 剛剛因為在做筆錄不能說這些.... 』
當一個人做出違背當事人意願的追求行為時，這不浪漫！這是暴力的開端。當受害者都已被迫向警方求助，卻仍被這樣對待，這不只是缺乏同理心，更是專業的失能。
請給予同理心與支持
陪伴受害者，應該是一起看見問題的錯位，而不是檢討、合理化或淡化加害行為。真正的支持，是相信受害者的感受，協助他尋找資源與保護網。
在制度運作下客觀評估其限制，並同時思考可行的安全策略，以提高自身應對能力。
積極協助與預防
- 協助蒐證與通報： 與受害者約定暗語，一旦察覺加害者出現，能即時啟動支援與報警。也可協助保存對話紀錄、影像等證據。
- 預防與倡議： 不要曝光過多個資在網路上，這不只是女性的問題—任何人都有可能成為跟蹤騷擾的受害者。
真正的浪漫，是尊重他人的界線；真正的勇氣，是選擇站在受害者身邊。
若你或你身邊的人，正遭遇跟蹤騷擾——請不要獨自面對。
- 尋求協助：撥打 113 保護專線，或聯繫地方婦女團體、心理師、法律資源中心。
- 支持他人：請相信受害者，並陪伴她報案、協助蒐證。
- 推動改變：支持、保護身旁受害者，監督制度、關注政策、拒絕縱容。
讓社會不再為暴力找藉口，讓安全重新成為日常。
我知道這篇文章可能會讓人不太舒服，但跟蹤騷擾越來越嚴重，才更需要寫下我觀察到的資訊。呼籲大家重視個人資訊，更要小心熟人犯案。也請大家提醒身旁的親朋好友，特別是孩童、青少年。
我們能做的，也許只是：相信、傾聽、分享。但這些小小的行動，可能就是讓受害者得以安全呼吸的理由。
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💬 可以和我說說：你會怎麼幫助身邊可能被跟蹤騷擾的人？
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🌿 我是Heidi，我們下次見：）
