心中有你,就會知道路怎麼走

閱讀時間約 2 分鐘
標題這句話,每次在通往你家的路上都會浮現,但也每次都讓我心虛。
為什麼選這張呢?我也不確定,畢竟路相對清楚,但就一種感覺,冷的感覺、光的感覺,和,撤退前遙望的感覺,或許就是這個撤退,和當時的心,很像。
(2020/1/9三叉營地望卑南主稜線)
跑居家的基本技能是找到個案家住在哪,你家在連Google map都不一定找得到的小巷尾,進家門前有如密室逃脫,需要按照家屬遙控指示,在三個地點摸到三把鑰匙,逐一開鎖後上樓、走進看似無人的屋內、開啟那扇門叫醒你。
你和我用的語言很不一樣,你的傷,讓你好多話說不出來甚至寫不出來,也有很多時刻,連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。為了到達你,我必須去探索你的心靈地景,學習你的語言、你的生活,試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。於是,一句又一句,結合著你過去說過的、你的表情手勢、你的淚水,和僅存的話語作為素材來猜測你的意思,試著陪你砍出一條路、看見所不知道的風景。漸漸的,猜對的次數變多了,看到我說完後你大力點頭,露出難得的放鬆,並在下一次來見你時,起身起得更快而有力,那些時刻,總欣慰多認識了你一點,可能有辦法幫著你和家人,找到一點彼此了解的方式。而你的家也變得不用導航,即使中間間隔許久,我還是怎麼走都到得了的所在。
但也有時,我怎麼猜都猜不到,猜到後來,你還跟我道歉──為什麼要跟我道歉!我不是語言治療師,試著聽懂你是我的責任,不是你的啊!口在向你澄清,心同時吶喊:到底怎麼有自信說,惦記著你,就會認得你心靈地景中的那條路?何況,回歸這個比喻,在山上是路癡的我,真的有資格說這番話嗎?
「或許,有時候最簡單的山路在那個當下,就是會迷路、會跌倒。」確實,挫敗之外,有能力看到個案哪怕只有一點點的成長是心理師的基本功,但真的好不想這樣,本來就沒必要也沒打算走到別人的地景中當嚮導,但究竟怎麼樣才是真正進入別人的地景中,和他一起走走?或許,本來就不該有答案,找到你在哪裡,走過去陪你一起痛、一起無語,也好。​
本文同步發布於515臨床心理師節
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回到山林,走入家庭,穿越小說、電影、動漫與各式創作,每個人都有不同的經驗,在這裡我將引入臨床人文療癒作筆記,捕捉生命中的殘影,歡迎跟我一起從不同角度去觀看,生出任何想法也歡迎留言分享,一起成長 :)
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他,是我的長照心理治療個案,幾個月前初次見到他,他在沙發上玩著自己的玩具、自顧自地說些聽不懂的話,叫他名字總看向別處,更別說問問題了,聽到問題後一個字也蹦不出來,跟他說再見也很少回應。 面對這麼一個典型、缺乏語言的自閉症孩子,該怎麼辦?
當有個需要照顧的家人時,作為照顧者的我們常常感到壓力越來越大,雖然大家都告訴我們要先照顧好自己,我好,我們的孩子、父母、伴侶等等被照顧的人才會更好,但這句話聽起來還是壓力好大,好像我的身體不是我自己的。需要透過一些方式,真正回歸到專屬於自己的照顧。以下提供照顧三「保」,了解如何為自己撐出避風港。
夠好(good enough)是溫妮考特提出的概念,意思是所作所為是對方所要的,但不用達到完美,因為沒有人可以達到完美。這個概念其實十分模糊:到底怎樣叫做夠好?今天天氣爆炸熱,吃了一家要排隊的黑糖剉冰,突然有一點點感覺。
「不要不要,我不喜歡!」手機影片中,孩子向著哥哥遞過來的不死雞搖手說不,我和家長都笑了,因為這孩子到上週都還只會用「你」造句(如:說「你要吃餅乾」然後自己伸手拿來吃),一堂課後隔沒幾天,他竟能講得正確又可愛。
為什麼題目是長照2.0,卻要以這段話開頭呢?因為長照居家專業服務和醫院、診所最不同處,在於長照走入一戶人家,多少會碰到個案周遭的人,而要談到周遭的人,就必須談談這句話的真實意義:不是在應和、討好或安慰那些來找治療師的個案照顧者(通常是父母或子女),而是真誠的認可、去看見照顧者為個案的那顆心。
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