山宅心手

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回到山林,走入家庭,穿越小說、電影、動漫與各式創作,每個人都有不同的經驗,在這裡我將引入臨床人文療癒作筆記,捕捉生命中的殘影,歡迎跟我一起從不同角度去觀看,生出任何想法也歡迎留言分享,一起成長 :)
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鈉鎂壬
2025/10/22
「請你相信你的能力。」 逐漸找到語言的這幾年,除了接受督導,也開始邁向接督導之路。面對剛開始接案的督生們,猶如見到過去的我自己:害怕做不好、不知道到底有沒有用、面對外力可能干擾治療關係時的應對之道。懷念之餘,督生和我的不同處也逐漸立體、看見督生所在的結構、模樣和當前處境。 一直以來合作的督導話語
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鈉鎂壬
2025/10/22
「請你相信你的能力。」 逐漸找到語言的這幾年,除了接受督導,也開始邁向接督導之路。面對剛開始接案的督生們,猶如見到過去的我自己:害怕做不好、不知道到底有沒有用、面對外力可能干擾治療關係時的應對之道。懷念之餘,督生和我的不同處也逐漸立體、看見督生所在的結構、模樣和當前處境。 一直以來合作的督導話語
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鈉鎂壬
2025/10/21
「我就是要打,至少我能紓壓,他也能暫時安份。」 面對身分為父母的家暴相對人,初次見面,有時就是會出現這樣的語言。一片乾涸、蟄伏蛇蠍的沙漠在我與父母中間鋪展開來。 那是敵意與防備嗎?真正的防備,賣乖、配合、謊稱只是拉扯和責罵,甚至直接推說孩子說謊就行,不需要明明被通報了,還歷數自己打的方式。
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2025/10/21
「我就是要打,至少我能紓壓,他也能暫時安份。」 面對身分為父母的家暴相對人,初次見面,有時就是會出現這樣的語言。一片乾涸、蟄伏蛇蠍的沙漠在我與父母中間鋪展開來。 那是敵意與防備嗎?真正的防備,賣乖、配合、謊稱只是拉扯和責罵,甚至直接推說孩子說謊就行,不需要明明被通報了,還歷數自己打的方式。
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鈉鎂壬
2025/09/19
身為新莊人,不可不知十八份坑溪。 這條溪,從古到今都是由新莊人顧起來的,曾經養活五萬新莊人的溪水,現在也由新莊人守護。但是,沿溪走上去的路途,是否也和此連結同等美好?
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鈉鎂壬
2025/09/19
身為新莊人,不可不知十八份坑溪。 這條溪,從古到今都是由新莊人顧起來的,曾經養活五萬新莊人的溪水,現在也由新莊人守護。但是,沿溪走上去的路途,是否也和此連結同等美好?
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鈉鎂壬
2025/08/01
本文探討生態心理學在環境運動中的應用,並反思當前社會運動的困境與挑戰。文章指出,有效的社會運動需考慮民眾的心理感受,並以循序漸進的方式推動改變,才能獲得民眾的支持與理解。此外,文章也強調人際連結的重要性,即使在科技發達的時代,人與人之間的溫暖關懷仍是社會凝聚力的重要基礎。
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鈉鎂壬
2025/08/01
本文探討生態心理學在環境運動中的應用,並反思當前社會運動的困境與挑戰。文章指出,有效的社會運動需考慮民眾的心理感受,並以循序漸進的方式推動改變,才能獲得民眾的支持與理解。此外,文章也強調人際連結的重要性,即使在科技發達的時代,人與人之間的溫暖關懷仍是社會凝聚力的重要基礎。
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鈉鎂壬
2025/07/28
在繁忙的現代生活中,人們容易忽略自然的美好。本文描述了一次夜間登山的體驗,參與者在放慢腳步、關掉頭燈後,藉由開啟不同的感官,重新體驗自然環境的豐富與奧妙,並在黑暗中找到內心的平靜與連結。
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鈉鎂壬
2025/07/28
在繁忙的現代生活中,人們容易忽略自然的美好。本文描述了一次夜間登山的體驗,參與者在放慢腳步、關掉頭燈後,藉由開啟不同的感官,重新體驗自然環境的豐富與奧妙,並在黑暗中找到內心的平靜與連結。
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鈉鎂壬
2025/01/12
本文分享心理督導的第一門課:心理諮商中「跟上」個案的意涵,並以登山為例,說明如何在諮商過程中,以適切的步調與個案建立連結。
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鈉鎂壬
2025/01/12
本文分享心理督導的第一門課:心理諮商中「跟上」個案的意涵,並以登山為例,說明如何在諮商過程中,以適切的步調與個案建立連結。
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鈉鎂壬
2024/11/12
生氣是人類與生俱來的情緒,但當孩子表現出怒火時,家長往往不知所措。本文提供了三個簡單的步驟來幫助家長理解與管理孩子的情緒:深呼吸、猜測情緒和行動。這些策略能幫助家長在激烈的情緒中保持冷靜,並有效地協助孩子表達感受與找到解決方案。透過理解與適當的引導,家長與孩子的情緒管理將更加順暢。
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2024/11/12
生氣是人類與生俱來的情緒,但當孩子表現出怒火時,家長往往不知所措。本文提供了三個簡單的步驟來幫助家長理解與管理孩子的情緒:深呼吸、猜測情緒和行動。這些策略能幫助家長在激烈的情緒中保持冷靜,並有效地協助孩子表達感受與找到解決方案。透過理解與適當的引導,家長與孩子的情緒管理將更加順暢。
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鈉鎂壬
2024/09/24
本文探討了Kohut提出的「恰到好處的挫折」理論,通過布農族的Sang(相互相依存的自然火種)來解釋,如何在局部破壞後實現自我增強與療癒。
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鈉鎂壬
2024/09/24
本文探討了Kohut提出的「恰到好處的挫折」理論,通過布農族的Sang(相互相依存的自然火種)來解釋,如何在局部破壞後實現自我增強與療癒。
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鈉鎂壬
2024/03/25
同卵雙生子在成長過程中可能會不經意地被照顧者分成一個好的一個壞的。面對這樣的情況,照顧者需要提供足夠的支持和關注,並明白每個孩子的需求和個性。即使是擁有兩個主要照顧者的家庭,也可能出現資源不均的問題。在面對類似情況時,照顧者需要理解每個孩子的獨特性,並為他們提供相應的支持和指導。
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2024/03/25
同卵雙生子在成長過程中可能會不經意地被照顧者分成一個好的一個壞的。面對這樣的情況,照顧者需要提供足夠的支持和關注,並明白每個孩子的需求和個性。即使是擁有兩個主要照顧者的家庭,也可能出現資源不均的問題。在面對類似情況時,照顧者需要理解每個孩子的獨特性,並為他們提供相應的支持和指導。
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2023/12/28
新北國中割喉案之後,該怎麼思考這一切?
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新北國中割喉案之後,該怎麼思考這一切?
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鈉鎂壬
2023/11/08
進擊的巨人最後,米卡莎到底能不能結婚?結了婚後,究竟愛的是誰?漫畫的幾筆加筆,一直到動畫最終話播出來,兩派粉絲持續爭議。 這個命題,在紅樓夢五十八話的藕官焚紙,就訴說了一切。
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2023/11/08
進擊的巨人最後,米卡莎到底能不能結婚?結了婚後,究竟愛的是誰?漫畫的幾筆加筆,一直到動畫最終話播出來,兩派粉絲持續爭議。 這個命題,在紅樓夢五十八話的藕官焚紙,就訴說了一切。
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鈉鎂壬
2023/11/03
大好きな妻だった(中譯:是我最喜歡的妻子)是這幾天在各社群版上瘋傳的漫畫短篇,描述妻子生病後,和作為照顧者的先生的互動與心境。短短三十頁,每幾頁就好揪心,因為,這讓我想起太多長照家庭了! 以下文章有雷,為確保觀看品質,建議看過漫畫再進行閱讀。
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鈉鎂壬
2023/11/03
大好きな妻だった(中譯:是我最喜歡的妻子)是這幾天在各社群版上瘋傳的漫畫短篇,描述妻子生病後,和作為照顧者的先生的互動與心境。短短三十頁,每幾頁就好揪心,因為,這讓我想起太多長照家庭了! 以下文章有雷,為確保觀看品質,建議看過漫畫再進行閱讀。
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鈉鎂壬
2022/06/10
營地LNT的概念,同樣也可以用在那些困擾我們的人事物,確實帶給我們各種擔憂、期望、評價、批判等想法,但當這個狀況就是存在而難以更動,與其空耗體力去處理,還賠上生活中各種感覺和注意力,不如回到當下去觀察祂,以及我們究竟想要的是什麼,找到讓我們自己舒服的位子。
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2022/06/10
營地LNT的概念,同樣也可以用在那些困擾我們的人事物,確實帶給我們各種擔憂、期望、評價、批判等想法,但當這個狀況就是存在而難以更動,與其空耗體力去處理,還賠上生活中各種感覺和注意力,不如回到當下去觀察祂,以及我們究竟想要的是什麼,找到讓我們自己舒服的位子。
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2022/05/21
「嘔!為什麼連掃地機器人都要干擾我們!」 「雖然我們努力地撐出談話時光,還是很難忽略這家子的東西齁!」 在個案家中做治療,不似傳統諮商室的無塵空間,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,最初我很困擾,但現在,這也是日常,也是值得被傾聽的語言。
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2022/05/21
「嘔!為什麼連掃地機器人都要干擾我們!」 「雖然我們努力地撐出談話時光,還是很難忽略這家子的東西齁!」 在個案家中做治療,不似傳統諮商室的無塵空間,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,最初我很困擾,但現在,這也是日常,也是值得被傾聽的語言。
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鈉鎂壬
2022/05/12
作為新手,當我們全神貫注投入孩子的遊戲,孩子會逐漸覺得和人玩是有趣的;作為大人,我們本來就知道一些遊戲的規則、玩法,只要持續觀察與模仿,一定能加入孩子的遊戲,到這個時候,我們開始看懂了孩子的遊戲,孩子也很期待與家長玩樂的時光,讓孩子想動手示範,教我們怎麼進入他的遊戲。
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2022/05/12
作為新手,當我們全神貫注投入孩子的遊戲,孩子會逐漸覺得和人玩是有趣的;作為大人,我們本來就知道一些遊戲的規則、玩法,只要持續觀察與模仿,一定能加入孩子的遊戲,到這個時候,我們開始看懂了孩子的遊戲,孩子也很期待與家長玩樂的時光,讓孩子想動手示範,教我們怎麼進入他的遊戲。
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2022/04/09
馬布谷的上空,積雲朵朵,很是悠哉。 積雲看起來很固體、好像我們可以踩上去玩耍,看見朵朵積雲在天上移動,表示它水滴較少,預告著接下來會是好天氣。即使聚在一起下了雨,那也只會是雨量不大的短暫陣雨。 這樣柔軟而外表穩固,內在又經歷翻攪的過程,很像古典精神分析的內外在設置。
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2022/04/09
馬布谷的上空,積雲朵朵,很是悠哉。 積雲看起來很固體、好像我們可以踩上去玩耍,看見朵朵積雲在天上移動,表示它水滴較少,預告著接下來會是好天氣。即使聚在一起下了雨,那也只會是雨量不大的短暫陣雨。 這樣柔軟而外表穩固,內在又經歷翻攪的過程,很像古典精神分析的內外在設置。
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2021/07/07
蓬萊棘螽蟴和魏氏奇葉螳是近郊常見的台灣特有種,透過模仿地衣或葉子,讓自己融入環境中,技術性的改變自己在別人眼中的樣子,讓自己更不容易被找到。 從精神分析的角度,透過停止不動,想像掠食者找不到自己,那擬態昆蟲便掌握了「被看」的方式,能夠滿足保護蟲身安全的想像。
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2021/07/07
蓬萊棘螽蟴和魏氏奇葉螳是近郊常見的台灣特有種,透過模仿地衣或葉子,讓自己融入環境中,技術性的改變自己在別人眼中的樣子,讓自己更不容易被找到。 從精神分析的角度,透過停止不動,想像掠食者找不到自己,那擬態昆蟲便掌握了「被看」的方式,能夠滿足保護蟲身安全的想像。
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2021/06/16
正念如過溪,同一條溪,不是每個地方都能輕易通往對岸。因此,我們需要一些指標協助,但溪邊常常無樹可綁布條,該怎麼辦? 我們找的是疊石。透過疊石的提示,從忙碌、不斷操煩過去與未來生活的這一岸,進入當下各種感覺被放大、緩慢、沒有任何目的、悠閒的對岸,這樣的狀態,可以讓我們和自己更親近,隨時補充心理能量。
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2021/06/16
正念如過溪,同一條溪,不是每個地方都能輕易通往對岸。因此,我們需要一些指標協助,但溪邊常常無樹可綁布條,該怎麼辦? 我們找的是疊石。透過疊石的提示,從忙碌、不斷操煩過去與未來生活的這一岸,進入當下各種感覺被放大、緩慢、沒有任何目的、悠閒的對岸,這樣的狀態,可以讓我們和自己更親近,隨時補充心理能量。
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鈉鎂壬
2021/06/15
晚上七點半,轉往新營交流道的公車還要十分鐘,卻見那神秘的鹽水天主堂竟然有開,便溜進去晃晃。 鹽水天主堂有傳統禮拜堂的木長椅數排,也有寺廟一般刻著對聯的大紅柱子,後頭還有金字紅木匾額,理論上該感到違和,但一切又是那麼的合理安詳,要說中西合壁反而太化約,因為,這就是這裡最初的模樣。
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2021/06/15
晚上七點半,轉往新營交流道的公車還要十分鐘,卻見那神秘的鹽水天主堂竟然有開,便溜進去晃晃。 鹽水天主堂有傳統禮拜堂的木長椅數排,也有寺廟一般刻著對聯的大紅柱子,後頭還有金字紅木匾額,理論上該感到違和,但一切又是那麼的合理安詳,要說中西合壁反而太化約,因為,這就是這裡最初的模樣。
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鈉鎂壬
2021/05/29
你和我用的語言很不一樣,你的傷,讓你好多話說不出來甚至寫不出來,也有很多時刻,連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。 為了到達你,我必須去探索你的心靈地景,學習你的語言、你的生活,試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。
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鈉鎂壬
2021/05/29
你和我用的語言很不一樣,你的傷,讓你好多話說不出來甚至寫不出來,也有很多時刻,連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。 為了到達你,我必須去探索你的心靈地景,學習你的語言、你的生活,試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。
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鈉鎂壬
2025/10/22
「請你相信你的能力。」 逐漸找到語言的這幾年,除了接受督導,也開始邁向接督導之路。面對剛開始接案的督生們,猶如見到過去的我自己:害怕做不好、不知道到底有沒有用、面對外力可能干擾治療關係時的應對之道。懷念之餘,督生和我的不同處也逐漸立體、看見督生所在的結構、模樣和當前處境。 一直以來合作的督導話語
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「請你相信你的能力。」 逐漸找到語言的這幾年,除了接受督導,也開始邁向接督導之路。面對剛開始接案的督生們,猶如見到過去的我自己:害怕做不好、不知道到底有沒有用、面對外力可能干擾治療關係時的應對之道。懷念之餘,督生和我的不同處也逐漸立體、看見督生所在的結構、模樣和當前處境。 一直以來合作的督導話語
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2025/10/21
「我就是要打,至少我能紓壓,他也能暫時安份。」 面對身分為父母的家暴相對人,初次見面,有時就是會出現這樣的語言。一片乾涸、蟄伏蛇蠍的沙漠在我與父母中間鋪展開來。 那是敵意與防備嗎?真正的防備,賣乖、配合、謊稱只是拉扯和責罵,甚至直接推說孩子說謊就行,不需要明明被通報了,還歷數自己打的方式。
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「我就是要打,至少我能紓壓,他也能暫時安份。」 面對身分為父母的家暴相對人,初次見面,有時就是會出現這樣的語言。一片乾涸、蟄伏蛇蠍的沙漠在我與父母中間鋪展開來。 那是敵意與防備嗎?真正的防備,賣乖、配合、謊稱只是拉扯和責罵,甚至直接推說孩子說謊就行,不需要明明被通報了,還歷數自己打的方式。
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2025/09/19
身為新莊人,不可不知十八份坑溪。 這條溪,從古到今都是由新莊人顧起來的,曾經養活五萬新莊人的溪水,現在也由新莊人守護。但是,沿溪走上去的路途,是否也和此連結同等美好?
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2025/08/01
本文探討生態心理學在環境運動中的應用,並反思當前社會運動的困境與挑戰。文章指出,有效的社會運動需考慮民眾的心理感受,並以循序漸進的方式推動改變,才能獲得民眾的支持與理解。此外,文章也強調人際連結的重要性,即使在科技發達的時代,人與人之間的溫暖關懷仍是社會凝聚力的重要基礎。
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本文探討生態心理學在環境運動中的應用,並反思當前社會運動的困境與挑戰。文章指出,有效的社會運動需考慮民眾的心理感受,並以循序漸進的方式推動改變,才能獲得民眾的支持與理解。此外,文章也強調人際連結的重要性,即使在科技發達的時代,人與人之間的溫暖關懷仍是社會凝聚力的重要基礎。
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2025/07/28
在繁忙的現代生活中,人們容易忽略自然的美好。本文描述了一次夜間登山的體驗,參與者在放慢腳步、關掉頭燈後,藉由開啟不同的感官,重新體驗自然環境的豐富與奧妙,並在黑暗中找到內心的平靜與連結。
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在繁忙的現代生活中,人們容易忽略自然的美好。本文描述了一次夜間登山的體驗,參與者在放慢腳步、關掉頭燈後,藉由開啟不同的感官,重新體驗自然環境的豐富與奧妙,並在黑暗中找到內心的平靜與連結。
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2025/01/12
本文分享心理督導的第一門課:心理諮商中「跟上」個案的意涵,並以登山為例,說明如何在諮商過程中,以適切的步調與個案建立連結。
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本文分享心理督導的第一門課:心理諮商中「跟上」個案的意涵,並以登山為例,說明如何在諮商過程中,以適切的步調與個案建立連結。
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2024/11/12
生氣是人類與生俱來的情緒,但當孩子表現出怒火時,家長往往不知所措。本文提供了三個簡單的步驟來幫助家長理解與管理孩子的情緒:深呼吸、猜測情緒和行動。這些策略能幫助家長在激烈的情緒中保持冷靜,並有效地協助孩子表達感受與找到解決方案。透過理解與適當的引導,家長與孩子的情緒管理將更加順暢。
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生氣是人類與生俱來的情緒,但當孩子表現出怒火時,家長往往不知所措。本文提供了三個簡單的步驟來幫助家長理解與管理孩子的情緒:深呼吸、猜測情緒和行動。這些策略能幫助家長在激烈的情緒中保持冷靜,並有效地協助孩子表達感受與找到解決方案。透過理解與適當的引導,家長與孩子的情緒管理將更加順暢。
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2024/09/24
本文探討了Kohut提出的「恰到好處的挫折」理論,通過布農族的Sang(相互相依存的自然火種)來解釋,如何在局部破壞後實現自我增強與療癒。
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2024/03/25
同卵雙生子在成長過程中可能會不經意地被照顧者分成一個好的一個壞的。面對這樣的情況,照顧者需要提供足夠的支持和關注,並明白每個孩子的需求和個性。即使是擁有兩個主要照顧者的家庭,也可能出現資源不均的問題。在面對類似情況時,照顧者需要理解每個孩子的獨特性,並為他們提供相應的支持和指導。
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同卵雙生子在成長過程中可能會不經意地被照顧者分成一個好的一個壞的。面對這樣的情況,照顧者需要提供足夠的支持和關注,並明白每個孩子的需求和個性。即使是擁有兩個主要照顧者的家庭,也可能出現資源不均的問題。在面對類似情況時,照顧者需要理解每個孩子的獨特性,並為他們提供相應的支持和指導。
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鈉鎂壬
2023/12/28
新北國中割喉案之後,該怎麼思考這一切?
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2023/11/08
進擊的巨人最後,米卡莎到底能不能結婚?結了婚後,究竟愛的是誰?漫畫的幾筆加筆,一直到動畫最終話播出來,兩派粉絲持續爭議。 這個命題,在紅樓夢五十八話的藕官焚紙,就訴說了一切。
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2023/11/03
大好きな妻だった(中譯:是我最喜歡的妻子)是這幾天在各社群版上瘋傳的漫畫短篇,描述妻子生病後,和作為照顧者的先生的互動與心境。短短三十頁,每幾頁就好揪心,因為,這讓我想起太多長照家庭了! 以下文章有雷,為確保觀看品質,建議看過漫畫再進行閱讀。
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2023/11/03
大好きな妻だった(中譯:是我最喜歡的妻子)是這幾天在各社群版上瘋傳的漫畫短篇,描述妻子生病後,和作為照顧者的先生的互動與心境。短短三十頁,每幾頁就好揪心,因為,這讓我想起太多長照家庭了! 以下文章有雷,為確保觀看品質,建議看過漫畫再進行閱讀。
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鈉鎂壬
2022/06/10
營地LNT的概念,同樣也可以用在那些困擾我們的人事物,確實帶給我們各種擔憂、期望、評價、批判等想法,但當這個狀況就是存在而難以更動,與其空耗體力去處理,還賠上生活中各種感覺和注意力,不如回到當下去觀察祂,以及我們究竟想要的是什麼,找到讓我們自己舒服的位子。
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2022/06/10
營地LNT的概念,同樣也可以用在那些困擾我們的人事物,確實帶給我們各種擔憂、期望、評價、批判等想法,但當這個狀況就是存在而難以更動,與其空耗體力去處理,還賠上生活中各種感覺和注意力,不如回到當下去觀察祂,以及我們究竟想要的是什麼,找到讓我們自己舒服的位子。
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2022/05/21
「嘔!為什麼連掃地機器人都要干擾我們!」 「雖然我們努力地撐出談話時光,還是很難忽略這家子的東西齁!」 在個案家中做治療,不似傳統諮商室的無塵空間,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,最初我很困擾,但現在,這也是日常,也是值得被傾聽的語言。
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2022/05/21
「嘔!為什麼連掃地機器人都要干擾我們!」 「雖然我們努力地撐出談話時光,還是很難忽略這家子的東西齁!」 在個案家中做治療,不似傳統諮商室的無塵空間,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,個案以外的人事物也會進來成為結構的一部分,最初我很困擾,但現在,這也是日常,也是值得被傾聽的語言。
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2022/05/12
作為新手,當我們全神貫注投入孩子的遊戲,孩子會逐漸覺得和人玩是有趣的;作為大人,我們本來就知道一些遊戲的規則、玩法,只要持續觀察與模仿,一定能加入孩子的遊戲,到這個時候,我們開始看懂了孩子的遊戲,孩子也很期待與家長玩樂的時光,讓孩子想動手示範,教我們怎麼進入他的遊戲。
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2022/05/12
作為新手,當我們全神貫注投入孩子的遊戲,孩子會逐漸覺得和人玩是有趣的;作為大人,我們本來就知道一些遊戲的規則、玩法,只要持續觀察與模仿,一定能加入孩子的遊戲,到這個時候,我們開始看懂了孩子的遊戲,孩子也很期待與家長玩樂的時光,讓孩子想動手示範,教我們怎麼進入他的遊戲。
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2022/04/09
馬布谷的上空,積雲朵朵,很是悠哉。 積雲看起來很固體、好像我們可以踩上去玩耍,看見朵朵積雲在天上移動,表示它水滴較少,預告著接下來會是好天氣。即使聚在一起下了雨,那也只會是雨量不大的短暫陣雨。 這樣柔軟而外表穩固,內在又經歷翻攪的過程,很像古典精神分析的內外在設置。
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2022/04/09
馬布谷的上空,積雲朵朵,很是悠哉。 積雲看起來很固體、好像我們可以踩上去玩耍,看見朵朵積雲在天上移動,表示它水滴較少,預告著接下來會是好天氣。即使聚在一起下了雨,那也只會是雨量不大的短暫陣雨。 這樣柔軟而外表穩固,內在又經歷翻攪的過程,很像古典精神分析的內外在設置。
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鈉鎂壬
2021/07/07
蓬萊棘螽蟴和魏氏奇葉螳是近郊常見的台灣特有種,透過模仿地衣或葉子,讓自己融入環境中,技術性的改變自己在別人眼中的樣子,讓自己更不容易被找到。 從精神分析的角度,透過停止不動,想像掠食者找不到自己,那擬態昆蟲便掌握了「被看」的方式,能夠滿足保護蟲身安全的想像。
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鈉鎂壬
2021/07/07
蓬萊棘螽蟴和魏氏奇葉螳是近郊常見的台灣特有種,透過模仿地衣或葉子,讓自己融入環境中,技術性的改變自己在別人眼中的樣子,讓自己更不容易被找到。 從精神分析的角度,透過停止不動,想像掠食者找不到自己,那擬態昆蟲便掌握了「被看」的方式,能夠滿足保護蟲身安全的想像。
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鈉鎂壬
2021/06/16
正念如過溪,同一條溪,不是每個地方都能輕易通往對岸。因此,我們需要一些指標協助,但溪邊常常無樹可綁布條,該怎麼辦? 我們找的是疊石。透過疊石的提示,從忙碌、不斷操煩過去與未來生活的這一岸,進入當下各種感覺被放大、緩慢、沒有任何目的、悠閒的對岸,這樣的狀態,可以讓我們和自己更親近,隨時補充心理能量。
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鈉鎂壬
2021/06/16
正念如過溪,同一條溪,不是每個地方都能輕易通往對岸。因此,我們需要一些指標協助,但溪邊常常無樹可綁布條,該怎麼辦? 我們找的是疊石。透過疊石的提示,從忙碌、不斷操煩過去與未來生活的這一岸,進入當下各種感覺被放大、緩慢、沒有任何目的、悠閒的對岸,這樣的狀態,可以讓我們和自己更親近,隨時補充心理能量。
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鈉鎂壬
2021/06/15
晚上七點半,轉往新營交流道的公車還要十分鐘,卻見那神秘的鹽水天主堂竟然有開,便溜進去晃晃。 鹽水天主堂有傳統禮拜堂的木長椅數排,也有寺廟一般刻著對聯的大紅柱子,後頭還有金字紅木匾額,理論上該感到違和,但一切又是那麼的合理安詳,要說中西合壁反而太化約,因為,這就是這裡最初的模樣。
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鈉鎂壬
2021/06/15
晚上七點半,轉往新營交流道的公車還要十分鐘,卻見那神秘的鹽水天主堂竟然有開,便溜進去晃晃。 鹽水天主堂有傳統禮拜堂的木長椅數排,也有寺廟一般刻著對聯的大紅柱子,後頭還有金字紅木匾額,理論上該感到違和,但一切又是那麼的合理安詳,要說中西合壁反而太化約,因為,這就是這裡最初的模樣。
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鈉鎂壬
2021/05/29
你和我用的語言很不一樣,你的傷,讓你好多話說不出來甚至寫不出來,也有很多時刻,連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。 為了到達你,我必須去探索你的心靈地景,學習你的語言、你的生活,試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。
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鈉鎂壬
2021/05/29
你和我用的語言很不一樣,你的傷,讓你好多話說不出來甚至寫不出來,也有很多時刻,連你也不知道反覆說著的究竟是什麼。 為了到達你,我必須去探索你的心靈地景,學習你的語言、你的生活,試著在充滿黃藤與雲霧、看不到全貌的山中找到你、走在你的前後或旁邊。
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