第四封 不要貶低自己,不要過度責怪自己,不要因此失去自己 你可以在感情中認知到自己的不足 但不要放大檢視自己的過錯 更不要因為失戀就貶低自己、不停責怪自己 不要因此失去自己 面對男子說自己沒錯,嘉玲先愣了一下,回「怎麼會沒有錯?」、「如果沒有錯怎麼會和我分手?」、「一段戀情的失敗,不是兩個人都有責任嗎?」嘉玲打從心底這麼認為並相信著一定是自己哪裡不好、哪裡做錯了,才導致分手。 『你說的對,那妳說看看這段戀情中,妳錯在哪?』男子回覆。