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好好接住自己的累
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
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#還少寫一個字到底多恍神
我相信宇宙總是會吸引跟你當下同頻率的事物來到身邊。
這兩天收到了黃繭的新書：「生活是有恃無恐」，
我很早就知道這個作家，
在2018年手寫帳剛開的時候，
就曾經抄寫過好幾篇她的文章，
但都是零碎片段的文字，
這是第一次完整地讀完一本作品，
很奇妙地，
非常符合我此刻的心
第一次知道「高敏感族群」是拜生產所賜，當時每天總有無限個疑問，不懂為什麼會有一種生物對任何事情的反應都非常激烈，而且對任何事情總有許多意見，明明還只是個嬰兒，為何會有如此龐大的情緒困擾？也因為如此有好長一段時間讓我們家幾乎隨時充斥著哭鬧聲，整個家庭氣氛籠罩在一觸即發的愁雲慘霧中。
等到孩子稍大一點之
因孩子停課、打疫苗等因素，已經好一段時間處於一打二的狀態，長時間打理與回應兩個孩子的需要，感覺為人母的愛心與耐心點數也快消耗殆盡。
這次想跟大家分享一個媽媽在透支狀態下，覺得很無助但被好好接住的故事：
要面對一個展現憤怒的人，其實很有壓力，所以人們直覺的第一個反應常常是
Podcast音檔
儘管與天使一同在地球服務了好一段時間，也感受到天使靈氣帶給自己與普羅大眾的光與愛，讓我們重拾和看中對自己無條件的愛之重要，與力量的萌生。
我依舊保持著對於靈魂探詢的好奇，與對真理的辨思，對天使提出了質疑：有天使靈氣的陪伴是幸福的，因為我們都能擁有一項自我照護的能力，但我很好奇為什
你也可以直接坦誠地面對自己的情緒，將要哭的大哭出來，不需要壓抑。過去幾年我們為了應付很多突如其來的消息，把情緒放到一邊不管，硬生生用理性處理所有問題。現在襯著全世界慢起來，就是一個好時間，讓壓抑感覺釋放，把傷口撫平好好療傷再繼續行之後的路。
《療癒孤寂：30堂課學會接住自己，建立內在安全感，成為能與他人連結的完整自我》蘇絢慧
你能分清孤獨跟孤寂嗎﹖我們都習慣統一把孤獨、寂寞這類詞混在一起使用，卻可能連自己都分不清之間的差別﹖為甚麼有人可以享受一個人生活﹖為甚麼又有人既恐人又寂寞﹖
你是不是覺得自己的人生被困住了，似乎沒辦法克服擋在眼前的重重障礙，希望有人可以告訴你該怎麼做？
《凡事皆有出路》作者瑪莉佛萊奧沒有家世與財富，嘗試過交易員、廣告業務、舞者等看似無關的非典型職涯歷程，開設《瑪莉電視秀》分享她一再跨出舒適圈的方法，吸引來自195個國家數千萬粉絲，讓我們一起來學習她的經驗
<p>除了身心健康是難得的福份之外，每天我們可以平平安安地回到家，也都得感激數不清的人的幫忙。意外是隨時隨地都有可能發生的，不是我們犯錯才會帶來不幸，很多時候我們什麼事都沒做也會遭殃，要感謝每個似乎平淡的日子。</p>
<p>其實很多遊民有工作，只是收入不多，租房子可能就沒了。很多人認為遊民好吃懶做，其實他們有各種狀況。做遊民服務很有意思，他們每個都像一本書，當然也很累，就隨遇而安吧。以前賺很多錢、當過老闆的，現在都在這裡，不也過得好好的？他們有一套生存方式。我曾在大甲鎮瀾宮遇過這邊的遊民，他們參加各地廟會，幫陣頭掌旗，有流水席可以吃。我也跟他們去繞境，拍台灣的地方節慶，也更認識台灣。</p>
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<p>其實很多遊民有工作，只是收入不多，租房子可能就沒了。很多人認為遊民好吃懶做，其實他們有各種狀況。做遊民服務很有意思，他們每個都像一本書，當然也很累，就隨遇而安吧。以前賺很多錢、當過老闆的，現在都在這裡，不也過得好好的？他們有一套生存方式。我曾在大甲鎮瀾宮遇過這邊的遊民，他們參加各地廟會，幫陣頭掌旗，有流水席可以吃。我也跟他們去繞境，拍台灣的地方節慶，也更認識台灣。</p>