《凡事皆有出路》：面對恐懼，實現夢想，好好向前，不要被任何障礙困住你

誰適合讀這本書：

• 正要踏上夢想之路的人
• 實踐夢想的過程中受阻礙的人
• 缺乏信念的人
• 總是覺得自己沒有準備好的人

這本書能幫助你什麼？

• 實踐夢想的行前準備、心態調整
• 幫助你達到目標的習慣
• 如何克服缺乏「時間」與「金錢」？
• 面對「批評者」該如何處理？

相信「凡事皆有出路」展開英雄旅程

• 所有的問題都有出路。
• 沒有出路的事不是問題，是基本事實或自然定律。
• 遇到未必能找到出路的問題，你也可以有其他選擇，試試找另一個能激發你熱情的問題或夢想

你將遇到的障礙

障礙一：你自己

障礙二：恐懼

障礙三：沒準備好

• 不要拿「規劃、準備」來當自我安慰的「假行動」，而遲遲不展開真正的行動。
• 試著把自己逼上火線，人都有不想損失的心態，總覺得投資了時間、金錢就必須要有成果，而這個心態會促使你繼續往前進。
• 提醒自己，「不舒服」是前進的動力。


障礙四：完美主義

障礙五：被批評

• 先觀察批評的來源，不要在乎無名之輩的酸言酸語
• 思考批評當中有哪些是真的很貼切的，可以幫助你變得更好的。
• 要知道成功的人傾向不批評，反而會給人建議、指導。因為成功的人也有起頭過，反而更能理解你的困境，會批評你的人，可能是來自於自身的嫉妒或恐懼。
• 面對批評，不需要抓狂，可以一笑置之。批評的內容有時候是很荒謬的，這時候就不需要放心上，當作笑話，笑笑就好了。

定義夢想

自己的夢想是什麼？

• 清楚地寫下目標，也可以告訴別人目標，甚至設定沒有達成的罰則，都有助於你成功完成一項事情。根據加州多明尼克大學心理學教授蓋兒馬修斯的研究，清楚寫下目標，成功率增加42%，另一項「人才發展協的研究發現：調查顯示，如果你告訴別人自己的目標，會有65％的達成率，如果同時設定（做不到時的）罰則，可以將成功率提升到95%
• 設立一個可以同時幫助到別人的夢想，會更有動力完成。如果夢想是為自己設立的，可能會覺得有沒有達成差異不大，書中有句話：「你得自己做，但又不能獨自做」，前面我們提到許多障礙以及如何克服它們，但這個過程中，有朋友、夥伴跟你一起分享這個過程的話，會增加你想成功的迫切程度。