感恩愛我的人
在生命的旅程中
我們常常被愛所包圍
而那些無私地愛護著我們、陪伴著我們的人
就是我們最值得感恩的存在
他們像是生命中的明亮星辰
照亮著我們前行的道路
也是我們心中最珍貴的禮物
父母的無私付出
朋友的深厚情誼
伴侶的默默支持
每一份愛都是生命中的一道彩虹
讓我們的天空更加豐富多彩
在我們成長的過程中
父母無疑是最早
也是最深刻地愛著我們的人
他們將無盡的愛灌溉在我們的成長道路上
用關懷和鼓勵塑造我們的品格
用無私和付出給予我們無盡的支持
每一次的感恩
都是我們心靈的一次歸家
讓我們知道
在這個世界上
有一雙溫暖的手永遠伸向我們
朋友是生命中的珍寶
他們在我們的人生故事中
扮演著不可或缺的角色
他們陪伴我們走過歡笑與淚水
分享著人生的點滴
他們的友情如同陽光
溫暖著我們的心房
讓我們在困難時有著無限的力量
愛人是我們的生活中最親近的存在
他們是我們的知己、是我們的依靠
是我們的靈魂伴侶
每一個微笑、每一個關愛的眼神
都是愛的表達、都是感恩的呈現
他們的愛讓我們的生命充滿了溫暖
讓我們的每一刻都變得更加美好
讓我們將這份愛銘記在心
讓我們不僅在言語上表達感激
更要用行動讓這份愛的循環不斷延續
在我們的生命中
愛我的人是最美好的禮物
是我們的幸福源泉
讓我們珍惜每一個愛的瞬間
讓感恩成為我們永恆的態度
Thanks
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1️⃣深深的吸氣與吐氣，平衡心情。
2️⃣當下專注在「感恩」，摒除雜念。
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你的渴望便是你的境界，渴望多深、愛就多深！
在「感恩渴望愛的自己」書寫過程中，並非不能寫「渴望被愛」的部分，一樣心中想到什麼，就書寫記錄下來。書寫結束後，再重新去檢視自己紀錄的內容，將重點放在：「為何需要或為何想要被某人所愛！」
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懂的接受被愛，才有能力去愛人！
第一、不要急著書寫「感恩被愛的自己」
書寫練習步驟：
心靈訊息：
每一個人就代表了一種世界，有時候我們覺得這人怎麼會來到我們身邊，但其實起因就是我們，是我們吸引來這一切的，而我們身邊的人的出現，目的是要讓我們發現，我們現在帶著什麼樣的念頭生活。想想看，地球上這麼多人口，怎偏偏就遇見了？這一切都是我們吸引來、創造來的。
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