獨立與合作的關係
閱讀時間約 1 分鐘
有人陪伴，不代表不孤單，
獨自一人，也不代表孤獨，
這些全來自我們對事物的觀點與詮釋，
如果我們習慣以負面和悲觀的角度來看，
所有的事物必有終點，
而終點，代表結束，
但終點，也代表放下和重生；
學習中庸之道，不要走極端，
練習在習慣裡，發展新的方向，開啟新的互動與連結，
除了看到我，還看到我們，
除了意識到自己，也認知到我們是整體的一部分；
關係的和諧，毋須失去自己，
而是，
當我們真實，會建立更穩固的關係，
當我們真實，會更清楚哪些關係帶來成長，而哪些關係需要做出調整與改變；
最後，我們會明白，
不管是否有人陪伴，我們都是自由的，
我們既能夠獨立自主，也能夠經營合作的關係。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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