上週日,終於去做了量子催眠~
原本想在當晚就分享一下催眠經驗,不過催眠完感覺非常疲累,大概過了三四天才好一些。
這兩天才有力氣來分享一下我的經驗。
上週日在Carol工作室的大廳見到她,第一眼就覺得是氣質與美貌並存的美女,雖然看到美女但我的心情還是滿緊張的。
Carol看我很緊張,在工作室內就跟我先解釋催眠的原理,還有在催眠中可能會發生的事,以及個案常出現的語句
「我感覺...」「可能是...」「好像是...」等等,有些不確定都是正常的。
再來催眠可能會出現一些不合理的畫面,可能是穿古裝的人但手上有拿手機,但這些不重要,不要讓不合理的邏輯,回到左腦去想說為什麼古人會有手機,這樣就會回到左腦的範疇,需要花時間回到右腦潛意識。
之後又再詳細詢問我今天要問的問題。
原本我想問一些關於我這輩子使命是甚麼?之類的問題,但我後來覺得沒必要,總覺得我的人生沒有甚麼使不使命的議題,只有我能決定我想怎麼活。
所以後來我的問題就聚焦在:
「為什麼我有ADHD?」
「為什麼我害怕生小孩?」這一題Carol問我的決定,我說我決定生小孩,但我有點害怕,Carol說這一題她會比較聚焦在正向的狀態,如果一直去看到害怕跟恐懼可能對我來說會更加困難,我也覺得,就同意了。
「為什麼從小我總會覺得跟這個世界格格不入?」現在我沒有這麼強烈的感覺,但也還是很想知道為什麼,也跟Carol分享我一直想回家的心情。|宇宙教我的事|呼吸營之我想回家(有興趣的朋友可以回顧這篇)
比較主要的問題就這三個,當然還有一些其他的問題,不過怕故事太長就先停留在這裡。
經過解說及做完心理建設,我變得平靜,Carol就請我躺在一個單人床上,開始催眠,
一開始Carol要我想像一些物品的樣子,活躍我的右腦,之後就來到了樓梯環節,下到最後一層階梯,經過引導我看的一扇木門,我打開門,看見一片草原,草的高度大約在腳踝的位置,然後遇到一隻羊還有蛇,他們跟著我,後續又看到一間用原木建成的房子,裡面很空曠,只有一張椅子、有一個小廚房。
Carol不斷引導我去探索這個空間,後來我意識到這是一個中年男人住的地方,我跟男人沒有血緣關係,他是我在街上流浪的時候發現我,他跟我說:「我會給你飯吃,跟我回家。」