懶洋洋的退休生活
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111年8月1日，終於迎來了期待已久的退休生活！只是任憑之前為退休做了無數的計畫或勾勒了多麼美好的遠景，好像從退休的第一天開始就全部走鐘了。這裡就是思考紀錄所有關於退休想問的、想做的、期待的、害怕的及不得不經歷的一些事。
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閱讀老黑的著作《Fire，然後呢？》，我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括：一、接受老化的必然，但要努力維持人生下半場的品質；二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場；三、做好退休後的聰明投資，豐富人生的體驗。
這篇文章把老黑及妳自己的退休哲學整理的真完備，真有參考價值，非常感謝！
退休後的飲食改變，由外食改為在家煮飯，定時定量，減少碳水攝取，轉向蛋白質及纖維攝取增加，讓退休後身體更健康。
211餐盤很棒～～靠這招我今年已經瘦了3公斤了，但最近停滯中 哈哈
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
「只要退休後的每一天，比以前上班工作的時候心情好，就是及格的退休生活了。」這真是退休計畫的極致標準。
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
希望更多對工作不滿的人可以看到。我很多朋友匆匆退休，都面臨這樣的困難。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
謝謝您的指引給退休準備中的我，
12月12日，我用信用卡清空了一堆網站上的購物車。
「1212年終派對」、「雙12年終狂歡」、「雙十二購物節」⋯⋯不知道什麼時候開始，購物節從雙11、雙10、雙12，甚至99、88⋯電商都能搞一堆特惠活動。原本只是想利用購物節免運或特惠活動買一些生活日用品的我，卻不知不覺被推坑越買越多
我倒是退休後省吃儉用至今，沒多花錢，也沒少花錢，有報名課程，但盡量以社大或公益機構舉辦的課程來降低花費。不過，我猜你過去太忙，沒時間花錢，才會有這樣的反差。Die with zero太難了啦！雖然我不富有，退休金比你少太多，但正在研究信託，希望未來失能後能有錢持續照護，死後能成立基金發獎學金。
這三個成就，並不在自己規畫裡，只是驀然回首發現，哇！我居然做成了三件事，而這三件事，對我未來繼續過好退休的生活，應該還是很有幫助、很有意義的事，所以姑且就叫做成就吧！
恭喜解鎖三個成就，讀畢深感勵志！
但這樣的人生，聽起來就是很奇怪啊！像穿上一雙不舒服的鞋，本來脫掉另換一雙就好，偏偏不死心，先是加鞋墊、然後試圖上點鞋油、再多事幫鞋子加點花邊…但鞋子本質就是不合我的腳啊！
請問我可以引用這篇嗎？好適合用在衛教文章。從商週看到此文，進到這裡看您的文章，真是過癮！尤其您也有一定的文字功力（畢竟公文批多了，哇哈哈哈），很會描寫細節，讓偷窺他人生命故事，有另一番樂趣，謝謝您！
上一篇文寫到退休後，別人如果問自己「現在正在做什麼？在哪裡？」而自己其實沒做什麼又正好在家裡時，我們彼此都會陷入了尷尬三秒鐘。後來想一想，自己幹嘛覺得尷尬呢？也許是因為長久長久被主流價值制約了，好像工作就是比較有用處的，能對他人有幫助，對社會有價值。而退休了，好像有種對社會、對人類自動失去功能
我如果出席正式場合，司儀會介紹我是"XXXX的前XX長"，除非得進一步介紹我的生平事蹟，否則不會用到"退休"二字，這是司儀不夠周到啦！
此外，退休前，就把所有的貸款還清，我們的退休金很少，無力借錢，就勤儉過日子了。
