懶洋洋的退休生活
18免費公開
111年8月1日，終於迎來了期待已久的退休生活！只是任憑之前為退休做了無數的計畫或勾勒了多麼美好的遠景，好像從退休的第一天開始就全部走鐘了。這裡就是思考紀錄所有關於退休想問的、想做的、期待的、害怕的及不得不經歷的一些事。
看著公園裡玩耍的孩子們，我不禁替他們感到疲憊。從求學到工作的漫長循環，充滿了挑戰和壓力。然而，退休後的輕鬆自在，才讓人感受到人生最舒服的時節。
看著公園裡玩耍的孩子們，我不禁替他們感到疲憊。從求學到工作的漫長循環，充滿了挑戰和壓力。然而，退休後的輕鬆自在，才讓人感受到人生最舒服的時節。
退休生活因肌腱鈣化導致手臂疼痛而被打亂，經歷了等待發炎、止痛藥、超音波抽吸和震波治療的過程，終於深刻感受到健康才是影響退休生活的最大變數，維持健康，才能維護美好的退休生活。
退休生活因肌腱鈣化導致手臂疼痛而被打亂，經歷了等待發炎、止痛藥、超音波抽吸和震波治療的過程，終於深刻感受到健康才是影響退休生活的最大變數，維持健康，才能維護美好的退休生活。
本文是退休三年後的分享，以Q&A方式解答退休生活常見問題，例如退休後的感受、時間安排、財務規劃及如何避免生活變成死水等，並分享退休後的收穫與給即將退休朋友的建議。
本文是退休三年後的分享，以Q&A方式解答退休生活常見問題，例如退休後的感受、時間安排、財務規劃及如何避免生活變成死水等，並分享退休後的收穫與給即將退休朋友的建議。
閱讀老黑的著作《Fire，然後呢？》，我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括：一、接受老化的必然，但要努力維持人生下半場的品質；二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場；三、做好退休後的聰明投資，豐富人生的體驗。
閱讀老黑的著作《Fire，然後呢？》，我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括：一、接受老化的必然，但要努力維持人生下半場的品質；二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場；三、做好退休後的聰明投資，豐富人生的體驗。
早上下大雨
上班族：好煩！一定會大塞車的！先穿拖鞋出門，還要帶備用衣服去換⋯⋯好討厭要上班的時候下大雨！
退休族：太好了！天空陰暗暗的、空氣涼涼的，雨這麼大不適合出門，可以心安理得睡回籠覺了。
早上下大雨
上班族：好煩！一定會大塞車的！先穿拖鞋出門，還要帶備用衣服去換⋯⋯好討厭要上班的時候下大雨！
退休族：太好了！天空陰暗暗的、空氣涼涼的，雨這麼大不適合出門，可以心安理得睡回籠覺了。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
12月12日，我用信用卡清空了一堆網站上的購物車。
「1212年終派對」、「雙12年終狂歡」、「雙十二購物節」⋯⋯不知道什麼時候開始，購物節從雙11、雙10、雙12，甚至99、88⋯電商都能搞一堆特惠活動。原本只是想利用購物節免運或特惠活動買一些生活日用品的我，卻不知不覺被推坑越買越多
12月12日，我用信用卡清空了一堆網站上的購物車。
「1212年終派對」、「雙12年終狂歡」、「雙十二購物節」⋯⋯不知道什麼時候開始，購物節從雙11、雙10、雙12，甚至99、88⋯電商都能搞一堆特惠活動。原本只是想利用購物節免運或特惠活動買一些生活日用品的我，卻不知不覺被推坑越買越多
這三個成就，並不在自己規畫裡，只是驀然回首發現，哇！我居然做成了三件事，而這三件事，對我未來繼續過好退休的生活，應該還是很有幫助、很有意義的事，所以姑且就叫做成就吧！
這三個成就，並不在自己規畫裡，只是驀然回首發現，哇！我居然做成了三件事，而這三件事，對我未來繼續過好退休的生活，應該還是很有幫助、很有意義的事，所以姑且就叫做成就吧！
但這樣的人生，聽起來就是很奇怪啊！像穿上一雙不舒服的鞋，本來脫掉另換一雙就好，偏偏不死心，先是加鞋墊、然後試圖上點鞋油、再多事幫鞋子加點花邊…但鞋子本質就是不合我的腳啊！
但這樣的人生，聽起來就是很奇怪啊！像穿上一雙不舒服的鞋，本來脫掉另換一雙就好，偏偏不死心，先是加鞋墊、然後試圖上點鞋油、再多事幫鞋子加點花邊…但鞋子本質就是不合我的腳啊！
上一篇文寫到退休後，別人如果問自己「現在正在做什麼？在哪裡？」而自己其實沒做什麼又正好在家裡時，我們彼此都會陷入了尷尬三秒鐘。後來想一想，自己幹嘛覺得尷尬呢？也許是因為長久長久被主流價值制約了，好像工作就是比較有用處的，能對他人有幫助，對社會有價值。而退休了，好像有種對社會、對人類自動失去功能
上一篇文寫到退休後，別人如果問自己「現在正在做什麼？在哪裡？」而自己其實沒做什麼又正好在家裡時，我們彼此都會陷入了尷尬三秒鐘。後來想一想，自己幹嘛覺得尷尬呢？也許是因為長久長久被主流價值制約了，好像工作就是比較有用處的，能對他人有幫助，對社會有價值。而退休了，好像有種對社會、對人類自動失去功能
退休後，朋友同學跟我聯絡，第一個問題通常是問我：「你在哪裡？」或「你現在在做什麼？」。如果我回答：「我在家裡」、「我現在沒有做什麼」，這時，我們彼此之間常常會陷入三秒鐘的尷尬沈默。然後他們會自認體貼的好像幫我找個下台階：「對啦！對啦！你現在退休了，本來就應該好好休息，放鬆一下」。
退休後，朋友同學跟我聯絡，第一個問題通常是問我：「你在哪裡？」或「你現在在做什麼？」。如果我回答：「我在家裡」、「我現在沒有做什麼」，這時，我們彼此之間常常會陷入三秒鐘的尷尬沈默。然後他們會自認體貼的好像幫我找個下台階：「對啦！對啦！你現在退休了，本來就應該好好休息，放鬆一下」。
111.7.31（星期日） 天氣：晴
過了今天，我就是個退休人士啦！
不再擁有頭銜、收入大減一但是，從此自由了。不必再被一個身份框架著，不再被不喜歡的人、事拘著，也不必再為師生的安危掛心著…從此，自己選擇自己喜歡的人生活法。
111.7.31（星期日） 天氣：晴
過了今天，我就是個退休人士啦！
不再擁有頭銜、收入大減一但是，從此自由了。不必再被一個身份框架著，不再被不喜歡的人、事拘著，也不必再為師生的安危掛心著…從此，自己選擇自己喜歡的人生活法。
為什麼要倒數計時呢？
一、創造緊迫感
就像看到沙漏裡的沙愈來愈少，時鐘上的數字愈來愈少，人的心裡自然就會產生一種時間所剩不多的緊迫感。
二、產生行動力
有了緊迫感，還有時間資源的稀缺性，就會讓我們感受到一股壓力促使自己採取行動，好像再不做點什麼，所餘資源（時間），會減少的愈來愈快。
為什麼要倒數計時呢？
一、創造緊迫感
就像看到沙漏裡的沙愈來愈少，時鐘上的數字愈來愈少，人的心裡自然就會產生一種時間所剩不多的緊迫感。
二、產生行動力
有了緊迫感，還有時間資源的稀缺性，就會讓我們感受到一股壓力促使自己採取行動，好像再不做點什麼，所餘資源（時間），會減少的愈來愈快。
這次終於有個契機，大家滿心期待到圓山來為曾經的權勢象徵與時代遺址密道揭密。有些事物，可能因為一直以來就存在那裡，久了也就有種視而不見的理所當然感。但仔細回想，我很清楚的知道，坐在長途客運上，只要看到了圓山大飯店就表示不要再昏睡啦！該開始準備收拾行李下車了。
這次終於有個契機，大家滿心期待到圓山來為曾經的權勢象徵與時代遺址密道揭密。有些事物，可能因為一直以來就存在那裡，久了也就有種視而不見的理所當然感。但仔細回想，我很清楚的知道，坐在長途客運上，只要看到了圓山大飯店就表示不要再昏睡啦！該開始準備收拾行李下車了。
三月初終於收到退休申請的核准公文，我立刻在前同事的好姐妹群組公布：「我剛剛收到退休申請核准公文囉！8月1日正式退休，我8月就自由了！！！」
一會兒群組裡就有此起彼落的道喜回應。
Ｉ：「真是太恭喜你了！好羡慕啊……」
Ａ：「昨天人事主任也跟我說，我要等到58歲才能退了，我好難過。」
看著公園裡玩耍的孩子們，我不禁替他們感到疲憊。從求學到工作的漫長循環，充滿了挑戰和壓力。然而，退休後的輕鬆自在，才讓人感受到人生最舒服的時節。
看著公園裡玩耍的孩子們，我不禁替他們感到疲憊。從求學到工作的漫長循環，充滿了挑戰和壓力。然而，退休後的輕鬆自在，才讓人感受到人生最舒服的時節。
退休生活因肌腱鈣化導致手臂疼痛而被打亂，經歷了等待發炎、止痛藥、超音波抽吸和震波治療的過程，終於深刻感受到健康才是影響退休生活的最大變數，維持健康，才能維護美好的退休生活。
退休生活因肌腱鈣化導致手臂疼痛而被打亂，經歷了等待發炎、止痛藥、超音波抽吸和震波治療的過程，終於深刻感受到健康才是影響退休生活的最大變數，維持健康，才能維護美好的退休生活。
本文是退休三年後的分享，以Q&A方式解答退休生活常見問題，例如退休後的感受、時間安排、財務規劃及如何避免生活變成死水等，並分享退休後的收穫與給即將退休朋友的建議。
本文是退休三年後的分享，以Q&A方式解答退休生活常見問題，例如退休後的感受、時間安排、財務規劃及如何避免生活變成死水等，並分享退休後的收穫與給即將退休朋友的建議。
閱讀老黑的著作《Fire，然後呢？》，我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括：一、接受老化的必然，但要努力維持人生下半場的品質；二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場；三、做好退休後的聰明投資，豐富人生的體驗。
閱讀老黑的著作《Fire，然後呢？》，我找到三個對自己有啟發或值得實踐的事。包括：一、接受老化的必然，但要努力維持人生下半場的品質；二、打造結合學習、玩樂和工作的人生下半場；三、做好退休後的聰明投資，豐富人生的體驗。
早上下大雨
上班族：好煩！一定會大塞車的！先穿拖鞋出門，還要帶備用衣服去換⋯⋯好討厭要上班的時候下大雨！
退休族：太好了！天空陰暗暗的、空氣涼涼的，雨這麼大不適合出門，可以心安理得睡回籠覺了。
早上下大雨
上班族：好煩！一定會大塞車的！先穿拖鞋出門，還要帶備用衣服去換⋯⋯好討厭要上班的時候下大雨！
退休族：太好了！天空陰暗暗的、空氣涼涼的，雨這麼大不適合出門，可以心安理得睡回籠覺了。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
本文談到三個不建議「為了退休而退休」的理由，包括從此必須對自己的生活負全責、生活不快樂無法抱怨以及退休後要面對現實的挑戰，還有退休蜜月期後可能感到空虛和失落。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
本文介紹了為了退休而退休的人通常具有的三種特徵，包括對工作厭倦、對退休有美好憧憬、以及對退休後的生活沒有具體規劃。作者分享了自己退休的生活經驗，聊聊對於沒有規劃的退休生活的看法。
12月12日，我用信用卡清空了一堆網站上的購物車。
「1212年終派對」、「雙12年終狂歡」、「雙十二購物節」⋯⋯不知道什麼時候開始，購物節從雙11、雙10、雙12，甚至99、88⋯電商都能搞一堆特惠活動。原本只是想利用購物節免運或特惠活動買一些生活日用品的我，卻不知不覺被推坑越買越多
12月12日，我用信用卡清空了一堆網站上的購物車。
「1212年終派對」、「雙12年終狂歡」、「雙十二購物節」⋯⋯不知道什麼時候開始，購物節從雙11、雙10、雙12，甚至99、88⋯電商都能搞一堆特惠活動。原本只是想利用購物節免運或特惠活動買一些生活日用品的我，卻不知不覺被推坑越買越多
這三個成就，並不在自己規畫裡，只是驀然回首發現，哇！我居然做成了三件事，而這三件事，對我未來繼續過好退休的生活，應該還是很有幫助、很有意義的事，所以姑且就叫做成就吧！
這三個成就，並不在自己規畫裡，只是驀然回首發現，哇！我居然做成了三件事，而這三件事，對我未來繼續過好退休的生活，應該還是很有幫助、很有意義的事，所以姑且就叫做成就吧！
但這樣的人生，聽起來就是很奇怪啊！像穿上一雙不舒服的鞋，本來脫掉另換一雙就好，偏偏不死心，先是加鞋墊、然後試圖上點鞋油、再多事幫鞋子加點花邊…但鞋子本質就是不合我的腳啊！
但這樣的人生，聽起來就是很奇怪啊！像穿上一雙不舒服的鞋，本來脫掉另換一雙就好，偏偏不死心，先是加鞋墊、然後試圖上點鞋油、再多事幫鞋子加點花邊…但鞋子本質就是不合我的腳啊！
上一篇文寫到退休後，別人如果問自己「現在正在做什麼？在哪裡？」而自己其實沒做什麼又正好在家裡時，我們彼此都會陷入了尷尬三秒鐘。後來想一想，自己幹嘛覺得尷尬呢？也許是因為長久長久被主流價值制約了，好像工作就是比較有用處的，能對他人有幫助，對社會有價值。而退休了，好像有種對社會、對人類自動失去功能
上一篇文寫到退休後，別人如果問自己「現在正在做什麼？在哪裡？」而自己其實沒做什麼又正好在家裡時，我們彼此都會陷入了尷尬三秒鐘。後來想一想，自己幹嘛覺得尷尬呢？也許是因為長久長久被主流價值制約了，好像工作就是比較有用處的，能對他人有幫助，對社會有價值。而退休了，好像有種對社會、對人類自動失去功能
退休後，朋友同學跟我聯絡，第一個問題通常是問我：「你在哪裡？」或「你現在在做什麼？」。如果我回答：「我在家裡」、「我現在沒有做什麼」，這時，我們彼此之間常常會陷入三秒鐘的尷尬沈默。然後他們會自認體貼的好像幫我找個下台階：「對啦！對啦！你現在退休了，本來就應該好好休息，放鬆一下」。
退休後，朋友同學跟我聯絡，第一個問題通常是問我：「你在哪裡？」或「你現在在做什麼？」。如果我回答：「我在家裡」、「我現在沒有做什麼」，這時，我們彼此之間常常會陷入三秒鐘的尷尬沈默。然後他們會自認體貼的好像幫我找個下台階：「對啦！對啦！你現在退休了，本來就應該好好休息，放鬆一下」。
111.7.31（星期日） 天氣：晴
過了今天，我就是個退休人士啦！
不再擁有頭銜、收入大減一但是，從此自由了。不必再被一個身份框架著，不再被不喜歡的人、事拘著，也不必再為師生的安危掛心著…從此，自己選擇自己喜歡的人生活法。
111.7.31（星期日） 天氣：晴
過了今天，我就是個退休人士啦！
不再擁有頭銜、收入大減一但是，從此自由了。不必再被一個身份框架著，不再被不喜歡的人、事拘著，也不必再為師生的安危掛心著…從此，自己選擇自己喜歡的人生活法。
為什麼要倒數計時呢？
一、創造緊迫感
就像看到沙漏裡的沙愈來愈少，時鐘上的數字愈來愈少，人的心裡自然就會產生一種時間所剩不多的緊迫感。
二、產生行動力
有了緊迫感，還有時間資源的稀缺性，就會讓我們感受到一股壓力促使自己採取行動，好像再不做點什麼，所餘資源（時間），會減少的愈來愈快。
為什麼要倒數計時呢？
一、創造緊迫感
就像看到沙漏裡的沙愈來愈少，時鐘上的數字愈來愈少，人的心裡自然就會產生一種時間所剩不多的緊迫感。
二、產生行動力
有了緊迫感，還有時間資源的稀缺性，就會讓我們感受到一股壓力促使自己採取行動，好像再不做點什麼，所餘資源（時間），會減少的愈來愈快。
這次終於有個契機，大家滿心期待到圓山來為曾經的權勢象徵與時代遺址密道揭密。有些事物，可能因為一直以來就存在那裡，久了也就有種視而不見的理所當然感。但仔細回想，我很清楚的知道，坐在長途客運上，只要看到了圓山大飯店就表示不要再昏睡啦！該開始準備收拾行李下車了。
這次終於有個契機，大家滿心期待到圓山來為曾經的權勢象徵與時代遺址密道揭密。有些事物，可能因為一直以來就存在那裡，久了也就有種視而不見的理所當然感。但仔細回想，我很清楚的知道，坐在長途客運上，只要看到了圓山大飯店就表示不要再昏睡啦！該開始準備收拾行李下車了。
三月初終於收到退休申請的核准公文，我立刻在前同事的好姐妹群組公布：「我剛剛收到退休申請核准公文囉！8月1日正式退休，我8月就自由了！！！」
一會兒群組裡就有此起彼落的道喜回應。
Ｉ：「真是太恭喜你了！好羡慕啊……」
Ａ：「昨天人事主任也跟我說，我要等到58歲才能退了，我好難過。」