陰影吟詩💖
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每個人都有自己的影子。我的陰影吟唱著自己的詩。My shadow sings its own poem。
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正念把我們拉回基準點
三維世界- 會一直需要大腦的 多巴胺 來讓自已產生快樂及成就感，所以會一直滑手機、吃東西、購物、 賺更多錢、擁有地位名聲、權力、 ［也就是拿取、得到、擁有］但最終都還是得到後多巴胺就會消失，所以終其一生都活在無止境的慾望中，而且會重複同樣的生命方式。
旅人小萌
2025/02/11
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你也深深知道，兩個人的愛情圓滿些，兩個人的遺憾也繾綣些。
愛情是一個人的事。不管你愛過幾個人，不管你看過幾回煙花。 愛情終究是自我追尋，自我認識和自我完成的漫漫長路。然而，這一個人的事，是要有另一個人去成全，就像煙花需要一片夜空。
創世記 2-18 耶和華神說：那人獨居不好，
無論我們拒絕父母的原因為何，靈性之愛不會允許我們如此，不會容忍任何自大狂妄的行為。任何拒絕，指責，或控訴父母所造成的後果，無論合理與否，都會被呈現出來。這是因為在靈性層面所維護的秩序，與我們一般所認知的好壞或正當與否並不相同。任何阻撓孩子與父母擁有健康或成功的行為，都會要求在靈性層面回歸正常。
瑞士精神科醫生和精神分析學家卡爾·榮格創立了分析心理學，長期以來，他對人類心靈的探索一直引起學者和普羅大眾的興趣。榮格深入想像的領域，並記錄了他與他在精神視覺中遇到的實體對話。
他的作品，如📖《紅書》，強調了這些富有遠見的實踐，他的討論揭示了他與他自己想像的靈魂的啟發性的對話。
🌱 演化的基本動力 生物的生存進化主要來自於基因在世代間的改變與適應環境的需求。這種改變是通過進化過程中基因頻率的變化來實現的。
🔋 生存的驅動力 每個生物體都有一種主要的動力，那就是求生存，這是它們為了解決生存問題而展現的努力和適應過程。
🤝 團體生存的影響
4. 宣洩（釋放一切，寶貝！）
當情感上麻木自己成為我們默認的防禦機制時，我們往往會在意識之下隱藏大量壓抑的情緒。為了安全有效地表達您壓抑的情緒，請嘗試某種形式的宣洩。宣洩可能包括對著枕頭尖叫或捶打枕頭、使用悲傷的想法日記（如上所述）來刺激悲傷和哭泣、激烈的情緒激發運動、熱情的舞蹈或積極的冥想。
情感上的疏離並不總是壞事。當您需要保持界限、避免他人不必要的能量超載，甚至在危機情況下幫助他人時，它會派上用場。但是，當情感疏離成為一種自動的內在防禦機制時，它就會變成它的不健康孿生兄弟（情感麻木）。
“感受到強烈的情緒有什麼好處？” 你可能會問。答案是...如果沒有感受我們的情緒，
Anima和Animus :
協調你的男性和女性能量
陰陽。這個古老的象徵有許多意義：光明與黑暗，好與壞，正面與負面，天地之間，愛與恨，生與死……
在這種情況下，陰和陽是 Animus 和 Anima（或男性和女性）的完美代表，它們居住在我們所有人中間。Animus 和 Anima由著名心理
