職場叢林法則
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職場是現代人的叢林，我們從學校的小白兔掉入社會的叢林，難免感到無所適從，總是受盡委屈，每個工作要求都要你成為即戰力，或是你就算很有能力，卻總是感覺不到人生意義，每個職場人格分析都告訴你，你就是適合這份工作，這些不舒服讓你得生活看似過的可以，卻心頭有塊梗無法自在。我的文章集結了我在職涯諮詢及自身體驗與研究，讓你不再自責。
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很多人其實是很有現實感的，在我諮詢的幾個個案，或許是父母那輩給予的觀念，都是以生存為主要方向，不論是父母給予的期待還是從小到大的的價值觀，還是整個社會的價值觀，我們很少問自己一個很重要的問題：
對你來說什麼是重要的？
生涯諮詢師的定位就不能只有職涯，除了探索自身的天賦興趣、價值觀和能力，需要包含人際溝通、情緒釐清、親密關係等議題，而生涯諮詢師所能做的是藉由【人生設計卡】、【愛情設計卡】和其他卡牌等，以及各種專業測評工具、練習，依照個人問題量身訂做練習。
本篇文章從職涯諮詢師的角色介紹、認識自我的重要性、個人的興趣與價值為什麼重要，來讓各位檢視自己在工作中所遭遇的，以及如果你要轉職，你可以藉由文章來重新理解自己，篇章為一、職涯諮詢師是什麼？二、認識自我、認識世界；三、衝突的來源：自我需求的釐清。
找到核心問題是非常重要的，但要找到這個問題本身是非常困難。問題上頭有無數的自我懷疑及否定，讓我誤以為那就是問題，而事實上真正的問題，需要我與個案有耐心一同尋找。
這真的不是簡單的事情。
每個人心中的牆(苦難)都長得不一樣，我們心中的苦都是真實的且主觀的。
本文為職場諮詢力-「人生設計卡」 進階專業培訓帶領工作坊的課後心得。
美國賓州大學瓊斯博士 (A.J.Jones) ：輔導是某人給予另一人協助，使其能作明智的抉擇與適應並解決問題。 但輔導不代替個人解決問題， 只是幫助個人自己去解決，其目的在促進個人的「自我指導」方面的成長。
越是認識自己、認識世界，才明白很多路其實都是我們自己選的。
你要留下，還是離開？留下是為了害怕找不到其他工作嗎？離開是為了什麼？
無論如何，你都必須為自己的選擇而負責。
我向她笑著說：「不要拿自己的弱項跟別人的強項比，耐心是你的優勢，你擁有我沒有的，你可以好好的珍惜，你是很厲害的，我很佩服」，語氣一轉，「但這也是你的盲點，你很順從規則，如果沒有在好的規則內，你可能難以自己逃脫出來，而我這個藝術型就可以幫你看到」
各有所長，也各有所盲。
從非財務的角度看，薪酬和認可可能更加微妙。例如：身為團隊的一員，得到公平待遇和重視的感覺，是你會想要在工作中尋求賞識的訊息。你的主管和同事邀請你參加重要會議，將你分配到更具影響力的訊息，尋求你對工作上的看法，或單純對你個人表現感到個人興趣，都可以傳達這些訊息，而不是只把你當作小角色。-Roger
曾經大學時的一份打工，老闆從第一個月開始老老實實的扣了我勞健保，後來因為薪水都亂算，所以我去勞工局諮詢了一下，調閱了紀錄才發現，根本沒有保第一個月的勞健保呢＾＾（回應文章中勞權意識低落的部份）
不論是想要理想的人生，能量的運用是非常重要，時間和錢就是我目前最重要的資源，能不能逐漸走向自己理想的生活？能不能在工作中感受到意義感？ 職涯規劃和財務管理成為目前我的生活很重要的事情，如何在安全的情況下，逐步轉職成我所理想的工作，成為我目前正在努力的事情。如果一年後的生活還是一樣，我絕對會打死自己。
我也很掙扎
