給女兒的一封信

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

親愛的女兒:

辛苦了,爸爸一直都知道在您小的時候,因為爸爸自己跟妳媽媽惡化的關係還有經濟生活上的困境,在面臨生命第一次萌生輕生念頭的時候,沒有能力控制好情緒而對妳有許多錯誤的對待與行為,我也相信這些是造成妳現在會害怕我的主要原因。

在我自己藉由團體與老師的協助慢慢走出這個階段,才漸漸開始有能力重新檢視與調整跟妳的關係,直到近幾年我們才能在一般生活上有了父女間的親密互動,但當在一些重要事情須溝通時,也可以看到妳心中那個恐懼驟然升起,我知道要妳完全克服沒那麼容易,但作為父親總是會被擔心所影響,雖然努力覺察與控制自己與妳的應對與用詞,但妳在恐懼壓力下也不容易能清楚理解我所要表達的內容與當下的情緒。

心中對妳一直有個愧疚,怕過去我錯誤的行為影響了妳的人生,或許也因為這樣而更無法放下擔心,學校成績不是我所注重的,我只是希望如果妳能夠早一點知道自己的興趣與想要發展的方向,就能有更多空間做自己喜歡的選擇。

自己在走出的困境過程中需面對許多的聲音,或許出於關心、或許出於責難,所以一直努力試著幫妳保留一個空間,一個可以自己想事情、做決定的空間,在我們家對教育小孩的思想是傳統的,所以我必須將妳阿伯、姑姑的想法擋在某個對妳影響最小的距離,而要維持這樣距離也會需要妳某些協助,如近日狀況,我就會擔心他們會不會認為妳不把家放在心裡,而一心只想跟朋友在一起,所以才會要妳多想一下。

用Line傳文字常無法正確表達語意、語氣,文字常是由閱讀者自行理解,所以在可能的範圍內我會期待能有跟妳當面談話的機會,這樣才能減少誤會與誤解,但我心中也知道你在面對我時,常會緊張的手足無措、不知所云,而過程中,也常因為以前的事件造成妳現在對我表達的訊息接收與溝通是有落差的,這都是很可惜的事情,而我也努力的試各種辦法改善。

我對待妳的方式其實也很沒有信心,但我知道妳是一個很棒的小孩,只要心裡的疑惑、恐懼消失了,就可以有一個很棒的生命,所以當知道妳成績進步了,我高興的不是成績變好了,我是開心妳的心理有變化了,能坦然、自在面對學習與讀書這件事,而不是之前的為什麼要讀書的疑惑思維,另一方面也開心自己堅持幫妳留一個空間是對的。

很珍惜跟妳在一起的時間,畢竟妳早已告知大學不會就讀家附近的學校,而會離開家中,很喜歡我們兩個一起三八時只有我們自己懂的默契笑點,對自己曾經造成妳心裡的壓力已道歉多次,但我知道這是不夠的,每每看到妳的恐懼升起時,心中充滿無力感,而自己又是事件的主角,有時連要陪在妳身邊都沒有辦法,所幸妳現在身邊有一位能陪伴妳的好友,雖然這樣說有點自私,但希望這位好友能陪伴妳走過這個過程,而我也會繼續努力做我該做的事情,讓妳能早日回到開朗、樂觀、充滿想像力、創造力且無所畏懼的生命狀態,這是我對自己的要求與對妳的期待,最後謝謝妳來做我的女兒,生命因為有妳的存在而豐富與多彩,希望看到未來妳能展翅高飛,創造屬於自己人生的精采。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
悉貞-avatar-img
2022/11/30
在字裡行間,都透露著你對孩子的真誠,字字句句觸動我心。其實我也曾如你讓孩子懼怕,那時與孩子的心特別遙遠。走過這樣的歲月,認清並承認自己過去造成孩子的痛苦與傷害,是需要極大的勇氣。但勇氣也讓自己跨越過重重障礙,現今和孩子已能夠剖心深談。祝福你
習習踐行-avatar-img
發文者
2022/12/03
跟小孩認錯在華人社會是不容易的,但是為了無謂的堅持與面子而影響小孩的一生,實在是非常不划算的,父母該做的就是提供小孩能實現自己的資源與環境,這是我的自我要求與目標,只希望小孩能活出自己最燦爛的人生。 感謝您的祝福,也祝福您。
avatar-img
習習踐行的分享沙龍
19會員
47內容數
在自己漫長的自我成長道路上,經驗了自我覺察與接納、珍愛自己,一路以來跌跌撞撞,所幸有導師指引與夥伴相伴,讓人生道路慢慢地平順與廣闊,自己經驗過最谷底的黑暗,也經歷過從谷底往上爬的艱辛,願藉由分享生命經驗來陪伴正在從谷底往上爬的朋友。
2024/11/19
這篇文章分享了近期觀看臺劇的心得,特別是觀察到劇情中的生活瑣事帶來的深刻情感共鳴,透過劇中角色的掙扎和成長,反思了自己的人生經驗,尋找平凡生活中的真正價值,文章也提到追求世俗成功的同時,最能打動內心的依然是與家人之間的日常互動。
Thumbnail
2024/11/19
這篇文章分享了近期觀看臺劇的心得,特別是觀察到劇情中的生活瑣事帶來的深刻情感共鳴,透過劇中角色的掙扎和成長,反思了自己的人生經驗,尋找平凡生活中的真正價值,文章也提到追求世俗成功的同時,最能打動內心的依然是與家人之間的日常互動。
Thumbnail
2024/11/04
一段朋友之間的日常對話,包括如何透過輕鬆的交流來增進互動和理解,良好的交流技巧能夠影響彼此的心情,並為關係創造新的價值。
Thumbnail
2024/11/04
一段朋友之間的日常對話,包括如何透過輕鬆的交流來增進互動和理解,良好的交流技巧能夠影響彼此的心情,並為關係創造新的價值。
Thumbnail
2024/09/02
要謝謝女兒一次次的表現,讓自己能慢慢的放手與放心,未來四年甚至更久的時間,就要求自己提供一個全力、全心支持的狀態,看著、欣賞著慢慢茁壯成長的蝴蝶展翅飛舞,創造屬於自己的人生舞台。
Thumbnail
2024/09/02
要謝謝女兒一次次的表現,讓自己能慢慢的放手與放心,未來四年甚至更久的時間,就要求自己提供一個全力、全心支持的狀態,看著、欣賞著慢慢茁壯成長的蝴蝶展翅飛舞,創造屬於自己的人生舞台。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
從小,我就備受疼愛 誰也不清楚,為何我會掉入憂鬱症裡頭。 在那求學階段,那是在新的環境,人多了,課業重了,重心轉移了。我不懂調適。 一直一直的,尤其,我有強大的感受力,所以,記得比誰都清楚。 那時,我做出了好多爸媽好傷心的事。 現在,有時也還是會... 但至少我有意識到,我願意改。 ...
Thumbnail
從小,我就備受疼愛 誰也不清楚,為何我會掉入憂鬱症裡頭。 在那求學階段,那是在新的環境,人多了,課業重了,重心轉移了。我不懂調適。 一直一直的,尤其,我有強大的感受力,所以,記得比誰都清楚。 那時,我做出了好多爸媽好傷心的事。 現在,有時也還是會... 但至少我有意識到,我願意改。 ...
Thumbnail
這幾天跟小女兒談了很多,她因為功課和升學壓力,情緒低落,我安慰開導了好久,引導著她說出自己的感受和想法,梳理她覺得混亂,不知道怎麼辦的辛苦,讓她好好哭,勸她請假在家休息一天,之後跟她的班級導師聯絡,溝通了一下。 這張紙條不知道是她國小幾年級時,留給她爸爸的(爸爸在她五年級的時候病逝),我在今天早上整
Thumbnail
這幾天跟小女兒談了很多,她因為功課和升學壓力,情緒低落,我安慰開導了好久,引導著她說出自己的感受和想法,梳理她覺得混亂,不知道怎麼辦的辛苦,讓她好好哭,勸她請假在家休息一天,之後跟她的班級導師聯絡,溝通了一下。 這張紙條不知道是她國小幾年級時,留給她爸爸的(爸爸在她五年級的時候病逝),我在今天早上整
Thumbnail
我很抱歉自己沒有通過你們的考驗,被你們鍛鍊成一個堅強偉大的人。 我甚至都要靠吃藥才能勉強自己撐著繼續這個人生。 生而為你們的女兒,活得那麼窩囊,我真的很抱歉!
Thumbnail
我很抱歉自己沒有通過你們的考驗,被你們鍛鍊成一個堅強偉大的人。 我甚至都要靠吃藥才能勉強自己撐著繼續這個人生。 生而為你們的女兒,活得那麼窩囊,我真的很抱歉!
Thumbnail
緣起 女兒的摯友傳來女兒內心的感受與恐懼,對於有事要跟我溝通都需面對心中巨大的無形壓力,需要事前練習、演練多次,耗盡許多心力。
Thumbnail
緣起 女兒的摯友傳來女兒內心的感受與恐懼,對於有事要跟我溝通都需面對心中巨大的無形壓力,需要事前練習、演練多次,耗盡許多心力。
Thumbnail
內在對自己很多批判不滿,對自己很多要求,投射於外,是難以善待他人的,但是多數的人,不會知道被頭腦記憶控制的自己,原來如此黑暗,原來擁有陰影。
Thumbnail
內在對自己很多批判不滿,對自己很多要求,投射於外,是難以善待他人的,但是多數的人,不會知道被頭腦記憶控制的自己,原來如此黑暗,原來擁有陰影。
Thumbnail
電話中聽到家長沉重的對我說出這句話,我突然覺察到自己內心湧起一股莫名的悲傷⋯。 我將一部分的注意力「看著」這個「悲傷」,試圖照顧自己不被情緒牽著。 我看見了! 這個悲傷其實是來自過往,曾被ㄧ位失控的媽媽歇斯底里的對我大吼:「我就是不相信你~~!我只有一個兒子,連我都不相信他,誰來相信他~~
Thumbnail
電話中聽到家長沉重的對我說出這句話,我突然覺察到自己內心湧起一股莫名的悲傷⋯。 我將一部分的注意力「看著」這個「悲傷」,試圖照顧自己不被情緒牽著。 我看見了! 這個悲傷其實是來自過往,曾被ㄧ位失控的媽媽歇斯底里的對我大吼:「我就是不相信你~~!我只有一個兒子,連我都不相信他,誰來相信他~~
Thumbnail
這陣子,大女兒在療癒和「對爸爸感到恐懼」有關的創傷;而我,身為不是媽媽的另一個家長,被投射成了「爸爸」。 。 恐懼,是在我們離開愛的時候,會有的情緒感受;而人生,就是一場體驗各種情緒感受的遊樂場。當我們累積越多的、對愛的信任,就會越有力量去面對越深沉的恐懼;就像手中拿的燈,越亮,就越能照亮、
Thumbnail
這陣子,大女兒在療癒和「對爸爸感到恐懼」有關的創傷;而我,身為不是媽媽的另一個家長,被投射成了「爸爸」。 。 恐懼,是在我們離開愛的時候,會有的情緒感受;而人生,就是一場體驗各種情緒感受的遊樂場。當我們累積越多的、對愛的信任,就會越有力量去面對越深沉的恐懼;就像手中拿的燈,越亮,就越能照亮、
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News