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里歐娜
2022/09/14
01 我的卡西法你要堅強地活下去
「想看妳看的世界,想在妳夢的畫面」如果能透過別人的心去了解世界在他眼裡是什麼模樣,或是看見你或許曾經注意過、卻不曾和別人提起的美好細節,這樣算是互相讓彼此更貼近人生了嗎?
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寫作
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文章
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工作
10
里歐娜
2022/09/14
01 我的卡西法你要堅強地活下去
「想看妳看的世界,想在妳夢的畫面」如果能透過別人的心去了解世界在他眼裡是什麼模樣,或是看見你或許曾經注意過、卻不曾和別人提起的美好細節,這樣算是互相讓彼此更貼近人生了嗎?
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寫作
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文章
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工作
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里歐娜
2021/09/08
《塩田千春:顫動的靈魂》偏執而平靜的人生體悟—在不存在中感受曾經存在
看展的過程中我總會一邊感受自己的呼吸。像是要用整個身體去理解一樣,感受展覽的細節,感受空間布置、燈光;甚至包含身邊走動的人們,我也去感受他們的專注。展覽很完整地介紹了鹽田千春的創作歷程,從原本畫畫,到後來的行為藝術,再後來收集許多舊物;彷彿和她一起一層層撥開知覺的關卡,聆聽她如何分享對「存在」的體悟
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鹽田千春
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顫動的靈魂
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塩田千春顫動的靈魂
11
里歐娜
2021/09/08
《塩田千春:顫動的靈魂》偏執而平靜的人生體悟—在不存在中感受曾經存在
看展的過程中我總會一邊感受自己的呼吸。像是要用整個身體去理解一樣,感受展覽的細節,感受空間布置、燈光;甚至包含身邊走動的人們,我也去感受他們的專注。展覽很完整地介紹了鹽田千春的創作歷程,從原本畫畫,到後來的行為藝術,再後來收集許多舊物;彷彿和她一起一層層撥開知覺的關卡,聆聽她如何分享對「存在」的體悟
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鹽田千春
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顫動的靈魂
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塩田千春顫動的靈魂
11
里歐娜
2021/08/11
每日15分鐘雜談寫作:紅茶拿鐵與盛夏
最近下午都會下一陣子的雨,空氣中濕度超高,每次回到家都熱到滿身大汗,口罩被我的汗水浸濕好幾塊地方,全部悶在一起真的好不舒服,覺得自己像除濕機一樣不斷把空氣中無形的水氣實體化。夏天還有多長呢,就快要八月了,是不是要到九月才有可能不那麼熱一點?每年我都會哀嚎自己活不過這個夏天,不斷在滿身大汗中懷疑人生
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紅茶拿鐵
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雷陣雨
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痘痘
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里歐娜
2021/08/11
每日15分鐘雜談寫作:紅茶拿鐵與盛夏
最近下午都會下一陣子的雨,空氣中濕度超高,每次回到家都熱到滿身大汗,口罩被我的汗水浸濕好幾塊地方,全部悶在一起真的好不舒服,覺得自己像除濕機一樣不斷把空氣中無形的水氣實體化。夏天還有多長呢,就快要八月了,是不是要到九月才有可能不那麼熱一點?每年我都會哀嚎自己活不過這個夏天,不斷在滿身大汗中懷疑人生
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紅茶拿鐵
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雷陣雨
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痘痘
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:七里香與游泳池
我們家的小孩每個暑假都會被丟去游泳池,媽媽的抽屜裡有一整本的年票票券;去游泳池不但可以運動,還可以洗完澡才回家吃飯,對家長來說非常方便吧?每個暑假都過著身上飄著淡淡消毒水味道的生活,游完泳後一起在小吃部點一碗泡麵分著吃是那時候最快樂的事;頭髮總是吹到一半就懶得再繼續吹乾
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周杰倫
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七里香
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我的地盤
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:七里香與游泳池
我們家的小孩每個暑假都會被丟去游泳池,媽媽的抽屜裡有一整本的年票票券;去游泳池不但可以運動,還可以洗完澡才回家吃飯,對家長來說非常方便吧?每個暑假都過著身上飄著淡淡消毒水味道的生活,游完泳後一起在小吃部點一碗泡麵分著吃是那時候最快樂的事;頭髮總是吹到一半就懶得再繼續吹乾
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周杰倫
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七里香
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我的地盤
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:回辦公室與返校日
剛剛在收書包準備明天回辦公室的東西,像暑假結束明天要返校的小學生一樣,從房間四處翻出識別證、悠遊卡、隨身包衛生紙、便當袋;一點一滴拼湊出以前出門到公司上班的記憶,深怕忘了什麼重要的必需品。說到返校日,以前漫長暑假的期間不是都有一天要全班到校去掃地嗎?
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返校日
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颱風天
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學生
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:回辦公室與返校日
剛剛在收書包準備明天回辦公室的東西,像暑假結束明天要返校的小學生一樣,從房間四處翻出識別證、悠遊卡、隨身包衛生紙、便當袋;一點一滴拼湊出以前出門到公司上班的記憶,深怕忘了什麼重要的必需品。說到返校日,以前漫長暑假的期間不是都有一天要全班到校去掃地嗎?
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返校日
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颱風天
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學生
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:五星主廚快餐車與酪梨牛奶
一步步一起走向海闊天空的感覺很舒服,開著餐車到處玩耍邊忙碌邊旅遊好自由。特別喜歡兒子想把烤焦的麵包給出去的那段,爸爸沒有直接說你這樣是個不道德的人,反而是和他說料理是他非常重視的一件事,是他人生唯一做得好、也唯一在意的一件事;如果你也這麼想,你覺得怎麼做才是對的?
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五星主廚快餐車
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酪梨牛奶
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餐車
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:五星主廚快餐車與酪梨牛奶
一步步一起走向海闊天空的感覺很舒服,開著餐車到處玩耍邊忙碌邊旅遊好自由。特別喜歡兒子想把烤焦的麵包給出去的那段,爸爸沒有直接說你這樣是個不道德的人,反而是和他說料理是他非常重視的一件事,是他人生唯一做得好、也唯一在意的一件事;如果你也這麼想,你覺得怎麼做才是對的?
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五星主廚快餐車
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酪梨牛奶
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餐車
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里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:特別的台灣
每次只要看到或聽到台灣被稱為台灣,我們總是會覺得很開心,欣喜若狂那種。我常常在想世界上有哪個國家和我們一樣嗎?或是有誰能理解這種感覺嗎?會因為被認同是國家而開心,甚至只是因為被叫出自己想要的名稱而開心,有其他人可以理解這些得來不易嗎?
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台灣
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奧運
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東京奧運
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里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:特別的台灣
每次只要看到或聽到台灣被稱為台灣,我們總是會覺得很開心,欣喜若狂那種。我常常在想世界上有哪個國家和我們一樣嗎?或是有誰能理解這種感覺嗎?會因為被認同是國家而開心,甚至只是因為被叫出自己想要的名稱而開心,有其他人可以理解這些得來不易嗎?
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台灣
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奧運
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東京奧運
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里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:失眠與護法咒
哈利波特裡面施放護法咒不是要想著最快樂的回憶嗎?越快樂越明確,你的護法就會越強大,發揮出最大的作用。我覺得冥想想的畫面和護法咒的感覺有點像,我可能連施放護法咒也會有點困難,那是類似一種與自己親密度的測試;你覺得是最快樂,但其實那不是,因為不夠了解自己、不知道真正所渴望的快樂是什麼。
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失眠
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冥想
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冥想正念指南
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里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:失眠與護法咒
哈利波特裡面施放護法咒不是要想著最快樂的回憶嗎?越快樂越明確,你的護法就會越強大,發揮出最大的作用。我覺得冥想想的畫面和護法咒的感覺有點像,我可能連施放護法咒也會有點困難,那是類似一種與自己親密度的測試;你覺得是最快樂,但其實那不是,因為不夠了解自己、不知道真正所渴望的快樂是什麼。
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失眠
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冥想
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冥想正念指南
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里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:颱風天回憶與稀飯
印象中已經好久沒有經歷颱風天,在台北的夏天回憶裡,總是會守在網路上為了等十點宣布是否停班停課。更小的時候父母總是會催促我們早早去睡,不然要是晚點停電會熱到睡不著;常常是隔天醒來發現已經九點才知道學校停課,媽媽都會準備稀飯和肉鬆給我們吃,再煎幾個荷包蛋。
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颱風
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烟花
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稀飯
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里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:颱風天回憶與稀飯
印象中已經好久沒有經歷颱風天,在台北的夏天回憶裡,總是會守在網路上為了等十點宣布是否停班停課。更小的時候父母總是會催促我們早早去睡,不然要是晚點停電會熱到睡不著;常常是隔天醒來發現已經九點才知道學校停課,媽媽都會準備稀飯和肉鬆給我們吃,再煎幾個荷包蛋。
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颱風
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烟花
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稀飯
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里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:七星潭與在家工作的尾聲
時間一多反而不想去珍惜,該看的書一直拖著、該做的事也提不起勁。不想承認自己是社畜,但我真的並沒有想像中的那麼享受,我比我以為的更需要固定時間的束縛,好像要那樣才能促使自己將其餘的自由時間發揮到最大。連無趣的部分也被奪走之後,反而會想念那些無聊的日常,無聊的通勤時間,與人接觸竟然有一天會變成難得
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七星潭
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煩躁
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解封
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1
里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:七星潭與在家工作的尾聲
時間一多反而不想去珍惜,該看的書一直拖著、該做的事也提不起勁。不想承認自己是社畜,但我真的並沒有想像中的那麼享受,我比我以為的更需要固定時間的束縛,好像要那樣才能促使自己將其餘的自由時間發揮到最大。連無趣的部分也被奪走之後,反而會想念那些無聊的日常,無聊的通勤時間,與人接觸竟然有一天會變成難得
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七星潭
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煩躁
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解封
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里歐娜
2021/07/23
每日15分鐘雜談寫作:皮膚科與浩南
那家皮膚科是之前室友推薦我的,估狗上有個評論說醫生看起來很像香港黑道,有種陳浩南的氣質,但人非常親切。當初第一次要去看診也好奇陳浩南的氣質是怎麼樣的氣質?等了一個多小時終於進到診間看見醫生本尊。眼睛細細長長小小的,短短的頭髮,白淨的臉,看起來滿有文學氣質戴著眼鏡,但眉宇中透露出一股堅毅與霸氣
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皮膚科
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浩南
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陳浩南
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里歐娜
2021/07/23
每日15分鐘雜談寫作:皮膚科與浩南
那家皮膚科是之前室友推薦我的,估狗上有個評論說醫生看起來很像香港黑道,有種陳浩南的氣質,但人非常親切。當初第一次要去看診也好奇陳浩南的氣質是怎麼樣的氣質?等了一個多小時終於進到診間看見醫生本尊。眼睛細細長長小小的,短短的頭髮,白淨的臉,看起來滿有文學氣質戴著眼鏡,但眉宇中透露出一股堅毅與霸氣
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皮膚科
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浩南
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陳浩南
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:阿甘正傳與課堂電影
長大之後看的一些電影有時候也會覺得這部很適合給學生看,臉書的電影社團裡常常有老師會來請大家推薦片單,雖然更多的電影是小時候看和長大看感受完全不一樣,但成長過程中可以透過電影去感受不同的人生,讓大家看一些可能這輩子都不可能主動去看的電影,我覺得是一件滿值得好好耕耘的事。
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阿甘正傳
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湯姆漢克
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阿瑪迪斯
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:阿甘正傳與課堂電影
長大之後看的一些電影有時候也會覺得這部很適合給學生看,臉書的電影社團裡常常有老師會來請大家推薦片單,雖然更多的電影是小時候看和長大看感受完全不一樣,但成長過程中可以透過電影去感受不同的人生,讓大家看一些可能這輩子都不可能主動去看的電影,我覺得是一件滿值得好好耕耘的事。
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阿甘正傳
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湯姆漢克
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阿瑪迪斯
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:好初奶茶與綠色奇蹟
然而沒有什麼可以兩全其美的方法,我們能做的就只有走在路上時,盡力去善待他人吧。感同身受從來就是看似簡單但沒什麼人能真正做到的慈悲;惡人不會因為一絲一毫的愧疚感到疼痛,善人卻無時無刻都為自己的無能感到失望,比誰都更加疼惜這個世界的純真被醜化。
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好初早餐
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奶茶
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地瓜球
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:好初奶茶與綠色奇蹟
然而沒有什麼可以兩全其美的方法,我們能做的就只有走在路上時,盡力去善待他人吧。感同身受從來就是看似簡單但沒什麼人能真正做到的慈悲;惡人不會因為一絲一毫的愧疚感到疼痛,善人卻無時無刻都為自己的無能感到失望,比誰都更加疼惜這個世界的純真被醜化。
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好初早餐
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奶茶
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地瓜球
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:貓咪與懶懶的日子
好羨慕貓咪,好想當貓咪,軟綿綿的手,惹人憐愛的後腦杓;耍脾氣不會被討厭,因為可愛就是正義,因為是你自己要來打擾我的。真想要有像貓一樣的驕傲自信,不怕別人生氣、不用討好別人,永遠忠於自己的渴望。
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貓咪
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施工
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手帳
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:貓咪與懶懶的日子
好羨慕貓咪,好想當貓咪,軟綿綿的手,惹人憐愛的後腦杓;耍脾氣不會被討厭,因為可愛就是正義,因為是你自己要來打擾我的。真想要有像貓一樣的驕傲自信,不怕別人生氣、不用討好別人,永遠忠於自己的渴望。
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貓咪
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施工
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手帳
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:敏感性牙齒與布丁雪糕
我很喜歡站在冰庫前面挑選冰棒的感覺,裡面有各式各樣的冰品,有奢侈華麗的,也有簡單清爽的;有歷久不衰的,也有新鮮奇特的。冰庫給我的感覺像是濃縮了從小到大的夏天;一筆一筆守著回憶,每年都等你回來細數。選定之後拿著它到櫃檯結帳,有種回到小時候跟媽媽拿錢來雜貨店買飲料零食的既視感,可能因為冰給我的
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冰棒
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布丁雪糕
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夏天
里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:敏感性牙齒與布丁雪糕
我很喜歡站在冰庫前面挑選冰棒的感覺,裡面有各式各樣的冰品,有奢侈華麗的,也有簡單清爽的;有歷久不衰的,也有新鮮奇特的。冰庫給我的感覺像是濃縮了從小到大的夏天;一筆一筆守著回憶,每年都等你回來細數。選定之後拿著它到櫃檯結帳,有種回到小時候跟媽媽拿錢來雜貨店買飲料零食的既視感,可能因為冰給我的
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冰棒
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布丁雪糕
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夏天
里歐娜
2021/07/15
每日15分鐘雜談寫作:最愛漢堡排
日本薩莉亞的漢堡排真的很好吃,吃過之後就念念不忘,我甚至會下課後自己去吃薩莉亞,喝爆湯跟飲料吧,一個人在很吵雜的環境悠然自得地享受。日本的大學生很愛在那邊討論報告,我覺得很神奇,台灣薩莉亞好像不會這樣使用。後來只要去日本都會排一餐特地去吃漢堡排,很建議大家有去日本可以吃吃看,而且薩莉亞的菜單都有圖
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日本
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漢堡排
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薩莉亞
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里歐娜
2021/07/15
每日15分鐘雜談寫作:最愛漢堡排
日本薩莉亞的漢堡排真的很好吃,吃過之後就念念不忘,我甚至會下課後自己去吃薩莉亞,喝爆湯跟飲料吧,一個人在很吵雜的環境悠然自得地享受。日本的大學生很愛在那邊討論報告,我覺得很神奇,台灣薩莉亞好像不會這樣使用。後來只要去日本都會排一餐特地去吃漢堡排,很建議大家有去日本可以吃吃看,而且薩莉亞的菜單都有圖
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日本
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漢堡排
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薩莉亞
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里歐娜
2021/07/14
每日15分鐘雜談寫作:無趣的點餐人生
我是個很無趣的人,去每家店幾乎都是第一次去吃到什麼覺得好吃,之後就每次都點一樣的東西,即使原本想好我今天一定要試試看別的、我要突破自我、我要有新的體驗!最後也還是又回歸熟悉的懷抱。
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韓式炸雞
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炸物
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點餐
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里歐娜
2021/07/14
每日15分鐘雜談寫作:無趣的點餐人生
我是個很無趣的人,去每家店幾乎都是第一次去吃到什麼覺得好吃,之後就每次都點一樣的東西,即使原本想好我今天一定要試試看別的、我要突破自我、我要有新的體驗!最後也還是又回歸熟悉的懷抱。
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韓式炸雞
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炸物
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點餐
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里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:炸物與手搖是永遠的人生救贖
隨著這段時間越過越久,感覺好像真的會留下一些後遺症,像是沒戴口罩會不敢接近人群、有人站離你很近會想悄悄地離他遠一點,或是無法想像在餐廳內用、大家都沒戴口罩的感覺;我連看劇的時候如果有腳色互吃對方東西,或是用手拿東西吃都會覺得天那好髒喔防疫破口。聽說這個時代生的孩子會比較不擅長讀取別人的臉部表情?
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炸物
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鹽酥雞
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手搖
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里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:炸物與手搖是永遠的人生救贖
隨著這段時間越過越久,感覺好像真的會留下一些後遺症,像是沒戴口罩會不敢接近人群、有人站離你很近會想悄悄地離他遠一點,或是無法想像在餐廳內用、大家都沒戴口罩的感覺;我連看劇的時候如果有腳色互吃對方東西,或是用手拿東西吃都會覺得天那好髒喔防疫破口。聽說這個時代生的孩子會比較不擅長讀取別人的臉部表情?
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炸物
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鹽酥雞
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手搖
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里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:石頭火鍋與蘋果西打
大家也會有這種時候嗎?覺得自己真的是個大人的一個瞬間。我常常都認為自己是還是個孩子,只是年紀到了大人的基準,因為我沒有成為以前嚮往的大人,沒有環遊世界也沒有能夠獨當一面,沒有不再害怕世界上的大多事,沒有不再迷惘。小時候以為大人都知道自己該做什麼,也不會感到慌亂;長大之後才知道,應該大家都是表面平靜
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成長
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大人
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熱炒
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里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:石頭火鍋與蘋果西打
大家也會有這種時候嗎?覺得自己真的是個大人的一個瞬間。我常常都認為自己是還是個孩子,只是年紀到了大人的基準,因為我沒有成為以前嚮往的大人,沒有環遊世界也沒有能夠獨當一面,沒有不再害怕世界上的大多事,沒有不再迷惘。小時候以為大人都知道自己該做什麼,也不會感到慌亂;長大之後才知道,應該大家都是表面平靜
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成長
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大人
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熱炒
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里歐娜
2021/07/10
每日15分鐘雜談寫作:永遠都要保有自己,誠實地起舞
因為愛一個人就應該要像在愛自己一樣,要永遠對自己誠實。你的好或不好都很重要,都需要被看見,也都可以被看見。如果一段感情讓你感覺變得渺小,表示他沒有讓你也愛自己;如果你連自己都欺騙了,又有誰要重視你的心情。
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愛情
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愛自己
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自信
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里歐娜
2021/07/10
每日15分鐘雜談寫作:永遠都要保有自己,誠實地起舞
因為愛一個人就應該要像在愛自己一樣,要永遠對自己誠實。你的好或不好都很重要,都需要被看見,也都可以被看見。如果一段感情讓你感覺變得渺小,表示他沒有讓你也愛自己;如果你連自己都欺騙了,又有誰要重視你的心情。
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「想看妳看的世界,想在妳夢的畫面」如果能透過別人的心去了解世界在他眼裡是什麼模樣,或是看見你或許曾經注意過、卻不曾和別人提起的美好細節,這樣算是互相讓彼此更貼近人生了嗎?
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2022/09/14
01 我的卡西法你要堅強地活下去
「想看妳看的世界,想在妳夢的畫面」如果能透過別人的心去了解世界在他眼裡是什麼模樣,或是看見你或許曾經注意過、卻不曾和別人提起的美好細節,這樣算是互相讓彼此更貼近人生了嗎?
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寫作
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里歐娜
2021/09/08
《塩田千春:顫動的靈魂》偏執而平靜的人生體悟—在不存在中感受曾經存在
看展的過程中我總會一邊感受自己的呼吸。像是要用整個身體去理解一樣,感受展覽的細節,感受空間布置、燈光;甚至包含身邊走動的人們,我也去感受他們的專注。展覽很完整地介紹了鹽田千春的創作歷程,從原本畫畫,到後來的行為藝術,再後來收集許多舊物;彷彿和她一起一層層撥開知覺的關卡,聆聽她如何分享對「存在」的體悟
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鹽田千春
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顫動的靈魂
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塩田千春顫動的靈魂
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2021/09/08
《塩田千春:顫動的靈魂》偏執而平靜的人生體悟—在不存在中感受曾經存在
看展的過程中我總會一邊感受自己的呼吸。像是要用整個身體去理解一樣,感受展覽的細節,感受空間布置、燈光;甚至包含身邊走動的人們,我也去感受他們的專注。展覽很完整地介紹了鹽田千春的創作歷程,從原本畫畫,到後來的行為藝術,再後來收集許多舊物;彷彿和她一起一層層撥開知覺的關卡,聆聽她如何分享對「存在」的體悟
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鹽田千春
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顫動的靈魂
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塩田千春顫動的靈魂
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里歐娜
2021/08/11
每日15分鐘雜談寫作:紅茶拿鐵與盛夏
最近下午都會下一陣子的雨,空氣中濕度超高,每次回到家都熱到滿身大汗,口罩被我的汗水浸濕好幾塊地方,全部悶在一起真的好不舒服,覺得自己像除濕機一樣不斷把空氣中無形的水氣實體化。夏天還有多長呢,就快要八月了,是不是要到九月才有可能不那麼熱一點?每年我都會哀嚎自己活不過這個夏天,不斷在滿身大汗中懷疑人生
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紅茶拿鐵
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雷陣雨
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痘痘
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里歐娜
2021/08/11
每日15分鐘雜談寫作:紅茶拿鐵與盛夏
最近下午都會下一陣子的雨,空氣中濕度超高,每次回到家都熱到滿身大汗,口罩被我的汗水浸濕好幾塊地方,全部悶在一起真的好不舒服,覺得自己像除濕機一樣不斷把空氣中無形的水氣實體化。夏天還有多長呢,就快要八月了,是不是要到九月才有可能不那麼熱一點?每年我都會哀嚎自己活不過這個夏天,不斷在滿身大汗中懷疑人生
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紅茶拿鐵
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雷陣雨
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痘痘
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:七里香與游泳池
我們家的小孩每個暑假都會被丟去游泳池,媽媽的抽屜裡有一整本的年票票券;去游泳池不但可以運動,還可以洗完澡才回家吃飯,對家長來說非常方便吧?每個暑假都過著身上飄著淡淡消毒水味道的生活,游完泳後一起在小吃部點一碗泡麵分著吃是那時候最快樂的事;頭髮總是吹到一半就懶得再繼續吹乾
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周杰倫
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七里香
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我的地盤
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:七里香與游泳池
我們家的小孩每個暑假都會被丟去游泳池,媽媽的抽屜裡有一整本的年票票券;去游泳池不但可以運動,還可以洗完澡才回家吃飯,對家長來說非常方便吧?每個暑假都過著身上飄著淡淡消毒水味道的生活,游完泳後一起在小吃部點一碗泡麵分著吃是那時候最快樂的事;頭髮總是吹到一半就懶得再繼續吹乾
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周杰倫
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七里香
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我的地盤
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:回辦公室與返校日
剛剛在收書包準備明天回辦公室的東西,像暑假結束明天要返校的小學生一樣,從房間四處翻出識別證、悠遊卡、隨身包衛生紙、便當袋;一點一滴拼湊出以前出門到公司上班的記憶,深怕忘了什麼重要的必需品。說到返校日,以前漫長暑假的期間不是都有一天要全班到校去掃地嗎?
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返校日
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颱風天
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里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:回辦公室與返校日
剛剛在收書包準備明天回辦公室的東西,像暑假結束明天要返校的小學生一樣,從房間四處翻出識別證、悠遊卡、隨身包衛生紙、便當袋;一點一滴拼湊出以前出門到公司上班的記憶,深怕忘了什麼重要的必需品。說到返校日,以前漫長暑假的期間不是都有一天要全班到校去掃地嗎?
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返校日
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颱風天
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2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:五星主廚快餐車與酪梨牛奶
一步步一起走向海闊天空的感覺很舒服,開著餐車到處玩耍邊忙碌邊旅遊好自由。特別喜歡兒子想把烤焦的麵包給出去的那段,爸爸沒有直接說你這樣是個不道德的人,反而是和他說料理是他非常重視的一件事,是他人生唯一做得好、也唯一在意的一件事;如果你也這麼想,你覺得怎麼做才是對的?
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五星主廚快餐車
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酪梨牛奶
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餐車
2
里歐娜
2021/07/29
每日15分鐘雜談寫作:五星主廚快餐車與酪梨牛奶
一步步一起走向海闊天空的感覺很舒服,開著餐車到處玩耍邊忙碌邊旅遊好自由。特別喜歡兒子想把烤焦的麵包給出去的那段,爸爸沒有直接說你這樣是個不道德的人,反而是和他說料理是他非常重視的一件事,是他人生唯一做得好、也唯一在意的一件事;如果你也這麼想,你覺得怎麼做才是對的?
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五星主廚快餐車
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酪梨牛奶
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餐車
2
里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:特別的台灣
每次只要看到或聽到台灣被稱為台灣,我們總是會覺得很開心,欣喜若狂那種。我常常在想世界上有哪個國家和我們一樣嗎?或是有誰能理解這種感覺嗎?會因為被認同是國家而開心,甚至只是因為被叫出自己想要的名稱而開心,有其他人可以理解這些得來不易嗎?
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台灣
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奧運
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東京奧運
3
里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:特別的台灣
每次只要看到或聽到台灣被稱為台灣,我們總是會覺得很開心,欣喜若狂那種。我常常在想世界上有哪個國家和我們一樣嗎?或是有誰能理解這種感覺嗎?會因為被認同是國家而開心,甚至只是因為被叫出自己想要的名稱而開心,有其他人可以理解這些得來不易嗎?
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台灣
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奧運
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東京奧運
3
里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:失眠與護法咒
哈利波特裡面施放護法咒不是要想著最快樂的回憶嗎?越快樂越明確,你的護法就會越強大,發揮出最大的作用。我覺得冥想想的畫面和護法咒的感覺有點像,我可能連施放護法咒也會有點困難,那是類似一種與自己親密度的測試;你覺得是最快樂,但其實那不是,因為不夠了解自己、不知道真正所渴望的快樂是什麼。
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失眠
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冥想
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冥想正念指南
3
里歐娜
2021/07/28
每日15分鐘雜談寫作:失眠與護法咒
哈利波特裡面施放護法咒不是要想著最快樂的回憶嗎?越快樂越明確,你的護法就會越強大,發揮出最大的作用。我覺得冥想想的畫面和護法咒的感覺有點像,我可能連施放護法咒也會有點困難,那是類似一種與自己親密度的測試;你覺得是最快樂,但其實那不是,因為不夠了解自己、不知道真正所渴望的快樂是什麼。
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失眠
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冥想
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冥想正念指南
3
里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:颱風天回憶與稀飯
印象中已經好久沒有經歷颱風天,在台北的夏天回憶裡,總是會守在網路上為了等十點宣布是否停班停課。更小的時候父母總是會催促我們早早去睡,不然要是晚點停電會熱到睡不著;常常是隔天醒來發現已經九點才知道學校停課,媽媽都會準備稀飯和肉鬆給我們吃,再煎幾個荷包蛋。
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颱風
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烟花
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稀飯
3
里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:颱風天回憶與稀飯
印象中已經好久沒有經歷颱風天,在台北的夏天回憶裡,總是會守在網路上為了等十點宣布是否停班停課。更小的時候父母總是會催促我們早早去睡,不然要是晚點停電會熱到睡不著;常常是隔天醒來發現已經九點才知道學校停課,媽媽都會準備稀飯和肉鬆給我們吃,再煎幾個荷包蛋。
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颱風
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烟花
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稀飯
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里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:七星潭與在家工作的尾聲
時間一多反而不想去珍惜,該看的書一直拖著、該做的事也提不起勁。不想承認自己是社畜,但我真的並沒有想像中的那麼享受,我比我以為的更需要固定時間的束縛,好像要那樣才能促使自己將其餘的自由時間發揮到最大。連無趣的部分也被奪走之後,反而會想念那些無聊的日常,無聊的通勤時間,與人接觸竟然有一天會變成難得
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七星潭
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煩躁
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解封
1
1
里歐娜
2021/07/24
每日15分鐘雜談寫作:七星潭與在家工作的尾聲
時間一多反而不想去珍惜,該看的書一直拖著、該做的事也提不起勁。不想承認自己是社畜,但我真的並沒有想像中的那麼享受,我比我以為的更需要固定時間的束縛,好像要那樣才能促使自己將其餘的自由時間發揮到最大。連無趣的部分也被奪走之後,反而會想念那些無聊的日常,無聊的通勤時間,與人接觸竟然有一天會變成難得
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七星潭
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煩躁
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解封
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里歐娜
2021/07/23
每日15分鐘雜談寫作:皮膚科與浩南
那家皮膚科是之前室友推薦我的,估狗上有個評論說醫生看起來很像香港黑道,有種陳浩南的氣質,但人非常親切。當初第一次要去看診也好奇陳浩南的氣質是怎麼樣的氣質?等了一個多小時終於進到診間看見醫生本尊。眼睛細細長長小小的,短短的頭髮,白淨的臉,看起來滿有文學氣質戴著眼鏡,但眉宇中透露出一股堅毅與霸氣
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皮膚科
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浩南
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陳浩南
2
里歐娜
2021/07/23
每日15分鐘雜談寫作:皮膚科與浩南
那家皮膚科是之前室友推薦我的,估狗上有個評論說醫生看起來很像香港黑道,有種陳浩南的氣質,但人非常親切。當初第一次要去看診也好奇陳浩南的氣質是怎麼樣的氣質?等了一個多小時終於進到診間看見醫生本尊。眼睛細細長長小小的,短短的頭髮,白淨的臉,看起來滿有文學氣質戴著眼鏡,但眉宇中透露出一股堅毅與霸氣
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皮膚科
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浩南
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陳浩南
2
里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:阿甘正傳與課堂電影
長大之後看的一些電影有時候也會覺得這部很適合給學生看,臉書的電影社團裡常常有老師會來請大家推薦片單,雖然更多的電影是小時候看和長大看感受完全不一樣,但成長過程中可以透過電影去感受不同的人生,讓大家看一些可能這輩子都不可能主動去看的電影,我覺得是一件滿值得好好耕耘的事。
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阿甘正傳
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湯姆漢克
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阿瑪迪斯
3
里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:阿甘正傳與課堂電影
長大之後看的一些電影有時候也會覺得這部很適合給學生看,臉書的電影社團裡常常有老師會來請大家推薦片單,雖然更多的電影是小時候看和長大看感受完全不一樣,但成長過程中可以透過電影去感受不同的人生,讓大家看一些可能這輩子都不可能主動去看的電影,我覺得是一件滿值得好好耕耘的事。
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阿甘正傳
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湯姆漢克
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阿瑪迪斯
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:好初奶茶與綠色奇蹟
然而沒有什麼可以兩全其美的方法,我們能做的就只有走在路上時,盡力去善待他人吧。感同身受從來就是看似簡單但沒什麼人能真正做到的慈悲;惡人不會因為一絲一毫的愧疚感到疼痛,善人卻無時無刻都為自己的無能感到失望,比誰都更加疼惜這個世界的純真被醜化。
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好初早餐
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奶茶
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地瓜球
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里歐娜
2021/07/20
每日15分鐘雜談寫作:好初奶茶與綠色奇蹟
然而沒有什麼可以兩全其美的方法,我們能做的就只有走在路上時,盡力去善待他人吧。感同身受從來就是看似簡單但沒什麼人能真正做到的慈悲;惡人不會因為一絲一毫的愧疚感到疼痛,善人卻無時無刻都為自己的無能感到失望,比誰都更加疼惜這個世界的純真被醜化。
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好初早餐
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奶茶
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地瓜球
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:貓咪與懶懶的日子
好羨慕貓咪,好想當貓咪,軟綿綿的手,惹人憐愛的後腦杓;耍脾氣不會被討厭,因為可愛就是正義,因為是你自己要來打擾我的。真想要有像貓一樣的驕傲自信,不怕別人生氣、不用討好別人,永遠忠於自己的渴望。
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貓咪
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施工
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手帳
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:貓咪與懶懶的日子
好羨慕貓咪,好想當貓咪,軟綿綿的手,惹人憐愛的後腦杓;耍脾氣不會被討厭,因為可愛就是正義,因為是你自己要來打擾我的。真想要有像貓一樣的驕傲自信,不怕別人生氣、不用討好別人,永遠忠於自己的渴望。
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貓咪
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施工
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手帳
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里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:敏感性牙齒與布丁雪糕
我很喜歡站在冰庫前面挑選冰棒的感覺,裡面有各式各樣的冰品,有奢侈華麗的,也有簡單清爽的;有歷久不衰的,也有新鮮奇特的。冰庫給我的感覺像是濃縮了從小到大的夏天;一筆一筆守著回憶,每年都等你回來細數。選定之後拿著它到櫃檯結帳,有種回到小時候跟媽媽拿錢來雜貨店買飲料零食的既視感,可能因為冰給我的
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冰棒
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布丁雪糕
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夏天
里歐娜
2021/07/19
每日15分鐘雜談寫作:敏感性牙齒與布丁雪糕
我很喜歡站在冰庫前面挑選冰棒的感覺,裡面有各式各樣的冰品,有奢侈華麗的,也有簡單清爽的;有歷久不衰的,也有新鮮奇特的。冰庫給我的感覺像是濃縮了從小到大的夏天;一筆一筆守著回憶,每年都等你回來細數。選定之後拿著它到櫃檯結帳,有種回到小時候跟媽媽拿錢來雜貨店買飲料零食的既視感,可能因為冰給我的
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冰棒
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布丁雪糕
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夏天
里歐娜
2021/07/15
每日15分鐘雜談寫作:最愛漢堡排
日本薩莉亞的漢堡排真的很好吃,吃過之後就念念不忘,我甚至會下課後自己去吃薩莉亞,喝爆湯跟飲料吧,一個人在很吵雜的環境悠然自得地享受。日本的大學生很愛在那邊討論報告,我覺得很神奇,台灣薩莉亞好像不會這樣使用。後來只要去日本都會排一餐特地去吃漢堡排,很建議大家有去日本可以吃吃看,而且薩莉亞的菜單都有圖
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日本
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漢堡排
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薩莉亞
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里歐娜
2021/07/15
每日15分鐘雜談寫作:最愛漢堡排
日本薩莉亞的漢堡排真的很好吃,吃過之後就念念不忘,我甚至會下課後自己去吃薩莉亞,喝爆湯跟飲料吧,一個人在很吵雜的環境悠然自得地享受。日本的大學生很愛在那邊討論報告,我覺得很神奇,台灣薩莉亞好像不會這樣使用。後來只要去日本都會排一餐特地去吃漢堡排,很建議大家有去日本可以吃吃看,而且薩莉亞的菜單都有圖
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日本
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漢堡排
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薩莉亞
2
里歐娜
2021/07/14
每日15分鐘雜談寫作:無趣的點餐人生
我是個很無趣的人,去每家店幾乎都是第一次去吃到什麼覺得好吃,之後就每次都點一樣的東西,即使原本想好我今天一定要試試看別的、我要突破自我、我要有新的體驗!最後也還是又回歸熟悉的懷抱。
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韓式炸雞
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炸物
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點餐
3
里歐娜
2021/07/14
每日15分鐘雜談寫作:無趣的點餐人生
我是個很無趣的人,去每家店幾乎都是第一次去吃到什麼覺得好吃,之後就每次都點一樣的東西,即使原本想好我今天一定要試試看別的、我要突破自我、我要有新的體驗!最後也還是又回歸熟悉的懷抱。
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韓式炸雞
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炸物
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點餐
3
里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:炸物與手搖是永遠的人生救贖
隨著這段時間越過越久,感覺好像真的會留下一些後遺症,像是沒戴口罩會不敢接近人群、有人站離你很近會想悄悄地離他遠一點,或是無法想像在餐廳內用、大家都沒戴口罩的感覺;我連看劇的時候如果有腳色互吃對方東西,或是用手拿東西吃都會覺得天那好髒喔防疫破口。聽說這個時代生的孩子會比較不擅長讀取別人的臉部表情?
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炸物
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鹽酥雞
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手搖
5
里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:炸物與手搖是永遠的人生救贖
隨著這段時間越過越久,感覺好像真的會留下一些後遺症,像是沒戴口罩會不敢接近人群、有人站離你很近會想悄悄地離他遠一點,或是無法想像在餐廳內用、大家都沒戴口罩的感覺;我連看劇的時候如果有腳色互吃對方東西,或是用手拿東西吃都會覺得天那好髒喔防疫破口。聽說這個時代生的孩子會比較不擅長讀取別人的臉部表情?
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炸物
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鹽酥雞
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手搖
5
里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:石頭火鍋與蘋果西打
大家也會有這種時候嗎?覺得自己真的是個大人的一個瞬間。我常常都認為自己是還是個孩子,只是年紀到了大人的基準,因為我沒有成為以前嚮往的大人,沒有環遊世界也沒有能夠獨當一面,沒有不再害怕世界上的大多事,沒有不再迷惘。小時候以為大人都知道自己該做什麼,也不會感到慌亂;長大之後才知道,應該大家都是表面平靜
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成長
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大人
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熱炒
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1
里歐娜
2021/07/13
每日15分鐘雜談寫作:石頭火鍋與蘋果西打
大家也會有這種時候嗎?覺得自己真的是個大人的一個瞬間。我常常都認為自己是還是個孩子,只是年紀到了大人的基準,因為我沒有成為以前嚮往的大人,沒有環遊世界也沒有能夠獨當一面,沒有不再害怕世界上的大多事,沒有不再迷惘。小時候以為大人都知道自己該做什麼,也不會感到慌亂;長大之後才知道,應該大家都是表面平靜
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成長
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大人
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熱炒
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1
里歐娜
2021/07/10
每日15分鐘雜談寫作:永遠都要保有自己,誠實地起舞
因為愛一個人就應該要像在愛自己一樣,要永遠對自己誠實。你的好或不好都很重要,都需要被看見,也都可以被看見。如果一段感情讓你感覺變得渺小,表示他沒有讓你也愛自己;如果你連自己都欺騙了,又有誰要重視你的心情。
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愛情
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愛自己
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自信
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里歐娜
2021/07/10
每日15分鐘雜談寫作:永遠都要保有自己,誠實地起舞
因為愛一個人就應該要像在愛自己一樣,要永遠對自己誠實。你的好或不好都很重要,都需要被看見,也都可以被看見。如果一段感情讓你感覺變得渺小,表示他沒有讓你也愛自己;如果你連自己都欺騙了,又有誰要重視你的心情。
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愛情
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愛自己
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自信
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