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伊凡寵愛自己
2026/04/08
人生 RPG 的多元玩家與弱連結經營|導航系統 #10
手機遊戲《Pikmin Bloom》的遊戲體驗,遊戲中的合作任務、弱連結的社交互動,以及如何從遊戲中的層次結構(遊戲、行為、日常)來反思日常生活的目標達成與關係經營。作者將遊戲體驗連結到《原子習慣》的概念,強調日常微小行動的重要性,並分析不同玩家的動機,鼓勵讀者透過「開啟遊戲」的動作來探索自我。
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導航系統
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遊戲
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玩家
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伊凡寵愛自己
2026/04/08
人生 RPG 的多元玩家與弱連結經營|導航系統 #10
手機遊戲《Pikmin Bloom》的遊戲體驗,遊戲中的合作任務、弱連結的社交互動,以及如何從遊戲中的層次結構(遊戲、行為、日常)來反思日常生活的目標達成與關係經營。作者將遊戲體驗連結到《原子習慣》的概念,強調日常微小行動的重要性,並分析不同玩家的動機,鼓勵讀者透過「開啟遊戲」的動作來探索自我。
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導航系統
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遊戲
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玩家
1
伊凡寵愛自己
2026/03/17
克服阻礙、解決「灰色行動」|導航系統 #9
述在人生挑戰中,面對困難與阻礙時,不應被自我擊倒的重要性。將人生中的「魔王」視為挑戰,透過實踐累積經驗,即使遇到「灰色行動」的幹擾,也需勇敢面對,才能真正成長,即使面臨挫敗,也能保持熱情與動力,持續奮鬥。
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人生
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遊戲
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拖延
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3
伊凡寵愛自己
2026/03/17
克服阻礙、解決「灰色行動」|導航系統 #9
述在人生挑戰中,面對困難與阻礙時,不應被自我擊倒的重要性。將人生中的「魔王」視為挑戰,透過實踐累積經驗,即使遇到「灰色行動」的幹擾,也需勇敢面對,才能真正成長,即使面臨挫敗,也能保持熱情與動力,持續奮鬥。
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人生
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遊戲
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拖延
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伊凡寵愛自己
2026/02/06
從「我是誰」到「我們」的時間軸,互動與情緒驅動前進|導航系統 #8
面對「期待感」的挑戰,應尋求創作過程中的「勝利感」,並接納「情緒」作為創作的動能。最後,作者將焦點拉回自身,透過連結過去的「經驗」、現在的「體驗」及未來的「實踐」,交織出個人與他人的「我們」的時間軸,藉此服務當下、影響未來。
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2026我獨自升級
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時間軸
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創作力
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伊凡寵愛自己
2026/02/06
從「我是誰」到「我們」的時間軸,互動與情緒驅動前進|導航系統 #8
面對「期待感」的挑戰,應尋求創作過程中的「勝利感」,並接納「情緒」作為創作的動能。最後,作者將焦點拉回自身,透過連結過去的「經驗」、現在的「體驗」及未來的「實踐」,交織出個人與他人的「我們」的時間軸,藉此服務當下、影響未來。
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2026我獨自升級
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時間軸
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創作力
2
伊凡寵愛自己
2026/01/28
累積自信與掌握行動力|導航系統 #7
透過記錄、覆盤、信守承諾及管理分心,來累積自信與實現目標。文章從數據分析聯想到傅立葉轉換,引申出時域與頻域的思考;強調信守對自己的承諾對於建立內在呈現的重要性;並提出分心指標與行動代價的概念,以及如何排除幹擾、重新回到行動狀態。最終,藉由回顧初心與願景,重新調整行動的起心動念,找到個人成長的方向。
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願景
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覆盤
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傅立葉
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伊凡寵愛自己
2026/01/28
累積自信與掌握行動力|導航系統 #7
透過記錄、覆盤、信守承諾及管理分心,來累積自信與實現目標。文章從數據分析聯想到傅立葉轉換,引申出時域與頻域的思考;強調信守對自己的承諾對於建立內在呈現的重要性;並提出分心指標與行動代價的概念,以及如何排除幹擾、重新回到行動狀態。最終,藉由回顧初心與願景,重新調整行動的起心動念,找到個人成長的方向。
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願景
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覆盤
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傅立葉
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伊凡寵愛自己
2026/01/21
運用智慧手錶與「覆盤」,提升個人成長與目標達成率|導航系統 #6
透過「覆盤」與「系統建立」達成個人目標。從使用智慧手錶記錄日常數據出發,達標與放棄之間的阻力,並引用《彈性習慣》的「三個水平選項×三個階段目標」概念,建議建立可調整的目標系統並給予獎勵,以克服拖延、保持動力,最終達成理想生活。
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智能手錶
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阻力
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彈性習慣
6
伊凡寵愛自己
2026/01/21
運用智慧手錶與「覆盤」,提升個人成長與目標達成率|導航系統 #6
透過「覆盤」與「系統建立」達成個人目標。從使用智慧手錶記錄日常數據出發,達標與放棄之間的阻力,並引用《彈性習慣》的「三個水平選項×三個階段目標」概念,建議建立可調整的目標系統並給予獎勵,以克服拖延、保持動力,最終達成理想生活。
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智能手錶
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阻力
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彈性習慣
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伊凡寵愛自己
2026/01/15
運用當責與規劃,駕馭你的理想生活|導航系統 #5
透過「當責」思維,借鏡Google Map的導航概念,平衡計畫與調整,設定實際的截止日期,並採取「擴散與修剪」的戰略,有效率地達成理想生活。關鍵在於為自己的選擇負責,並以槓桿思維代替埋頭苦幹,最終掌握人生的主導權。
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納瓦爾寶典
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原子習慣
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Google
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伊凡寵愛自己
2026/01/15
運用當責與規劃,駕馭你的理想生活|導航系統 #5
透過「當責」思維,借鏡Google Map的導航概念,平衡計畫與調整,設定實際的截止日期,並採取「擴散與修剪」的戰略,有效率地達成理想生活。關鍵在於為自己的選擇負責,並以槓桿思維代替埋頭苦幹,最終掌握人生的主導權。
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納瓦爾寶典
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原子習慣
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Google
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伊凡寵愛自己
2026/01/05
掌握時間與代辦清單平衡|導航系統 #4
在時間與代辦清單的壓力下找到平衡,並分享《曼陀羅思考法》的「蟲眼、鳥瞰、魚眼」三觀,以及「樹幹→樹枝→樹葉」的導航系統概念。強調透過「以終為始」建立個人導航系統,連結目標與日常行動,保有彈性並持續迭代調整,最終實現理想生活。
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習慣養成
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導航系統
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閱讀
4
伊凡寵愛自己
2026/01/05
掌握時間與代辦清單平衡|導航系統 #4
在時間與代辦清單的壓力下找到平衡,並分享《曼陀羅思考法》的「蟲眼、鳥瞰、魚眼」三觀,以及「樹幹→樹枝→樹葉」的導航系統概念。強調透過「以終為始」建立個人導航系統,連結目標與日常行動,保有彈性並持續迭代調整,最終實現理想生活。
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習慣養成
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導航系統
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閱讀
4
伊凡寵愛自己
2025/12/19
建立自動化習慣,打造個人成長的複利效應|導航系統 #3
從「不知不覺中做到的習慣」到「長期的行為模式」,從最小的行動開始建立習慣,運用紀錄與評分機制,最終形成內在的習慣疊加系統,有效提升生活效率與個人成長。
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習慣養成
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導航系統
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閱讀
9
伊凡寵愛自己
2025/12/19
建立自動化習慣,打造個人成長的複利效應|導航系統 #3
從「不知不覺中做到的習慣」到「長期的行為模式」,從最小的行動開始建立習慣,運用紀錄與評分機制,最終形成內在的習慣疊加系統,有效提升生活效率與個人成長。
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/12
透過《原子習慣》減少力氣的浪費|導航系統 #2
透過《原子習慣》的核心理念——建立一套高效系統,以達成目標並減少力氣浪費。從滿足生理需求、建立自律習慣,到運用「原子習慣」逐步擴展生命圓圈,最終實現目標。
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原子習慣
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/12
透過《原子習慣》減少力氣的浪費|導航系統 #2
透過《原子習慣》的核心理念——建立一套高效系統,以達成目標並減少力氣浪費。從滿足生理需求、建立自律習慣,到運用「原子習慣」逐步擴展生命圓圈,最終實現目標。
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原子習慣
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習慣養成
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導航系統
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2
伊凡寵愛自己
2025/12/05
擴展生命圓圈,從「我是誰」開始|導航系統 #1
這篇文章探討「限制性思維」如何限制我們對未來的想像,並透過作者自身經歷,分享如何透過「擴展第一個圓圈」找到自我定位,以及設定短期、中期、長期願景來踏出下一步。同時,作者也分享了透過「問責夥伴」與「超慢跑」等實際行動,在身分認同上獲得的提升,以及如何運用時間推進目標,迎接理想生活。
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限制性思維
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我是誰
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身分認同
7
伊凡寵愛自己
2025/12/05
擴展生命圓圈,從「我是誰」開始|導航系統 #1
這篇文章探討「限制性思維」如何限制我們對未來的想像,並透過作者自身經歷,分享如何透過「擴展第一個圓圈」找到自我定位,以及設定短期、中期、長期願景來踏出下一步。同時,作者也分享了透過「問責夥伴」與「超慢跑」等實際行動,在身分認同上獲得的提升,以及如何運用時間推進目標,迎接理想生活。
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限制性思維
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我是誰
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身分認同
7
伊凡寵愛自己
2025/08/18
細節裡的溫度:新竹竹東隱藏版溫馨咖啡小店—河堤下の獅子|IKIGAI #4
隱身在的咖啡廳,以老屋改建的溫馨空間,搭配老闆獅子充滿生命力的熱情服務,讓每位顧客都能感受到滿滿的溫暖。
0/5
河堤下の獅子
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咖啡
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IKIGAI
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熱忱
5
伊凡寵愛自己
2025/08/18
細節裡的溫度:新竹竹東隱藏版溫馨咖啡小店—河堤下の獅子|IKIGAI #4
隱身在的咖啡廳,以老屋改建的溫馨空間,搭配老闆獅子充滿生命力的熱情服務,讓每位顧客都能感受到滿滿的溫暖。
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河堤下の獅子
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咖啡
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IKIGAI
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熱忱
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》心得討論|錢寶寶讀書會 #4
從財務視角出發,探討如何平衡有形及無形資產,並透過動態滾動的損益表與資產負債表,檢視財務狀況。文章強調教育、稅負及退休規劃的重要性,並提出克服分析癱瘓的策略,建議養成定期檢視及調整的習慣,最終建立對財務的信念與安全感。
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閱讀心得
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財務
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資產
5
伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》心得討論|錢寶寶讀書會 #4
從財務視角出發,探討如何平衡有形及無形資產,並透過動態滾動的損益表與資產負債表,檢視財務狀況。文章強調教育、稅負及退休規劃的重要性,並提出克服分析癱瘓的策略,建議養成定期檢視及調整的習慣,最終建立對財務的信念與安全感。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》內容分享|錢寶寶讀書會 #3
這篇文章探討如何透過財務報表(損益表和資產負債表)的概念,結合個人夢想與目標,規劃並評估個人財務狀況,並導入PDCA循環持續優化。文章提及人力資本和財務資本的重要性,以及如何利用時間槓桿創造價值。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》內容分享|錢寶寶讀書會 #3
這篇文章探討如何透過財務報表(損益表和資產負債表)的概念,結合個人夢想與目標,規劃並評估個人財務狀況,並導入PDCA循環持續優化。文章提及人力資本和財務資本的重要性,以及如何利用時間槓桿創造價值。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》心得討論|錢寶寶讀書會 #2
這篇文章記錄了一場讀書會關於個人記帳與財務管理的分享,內容涵蓋記帳習慣(粗略法、細緻法、彈性調整)、現金管理(信封法、剩餘金額管理)、記帳分類(降低阻力)、六個理財罐及YNAB理財法,以及記帳的目的與價值(檢視、復盤、自我覺察)。
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閱讀心得
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財務
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預算
4
1
伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》心得討論|錢寶寶讀書會 #2
這篇文章記錄了一場讀書會關於個人記帳與財務管理的分享,內容涵蓋記帳習慣(粗略法、細緻法、彈性調整)、現金管理(信封法、剩餘金額管理)、記帳分類(降低阻力)、六個理財罐及YNAB理財法,以及記帳的目的與價值(檢視、復盤、自我覺察)。
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閱讀心得
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財務
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預算
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1
伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》內容分享|錢寶寶讀書會 #1
這篇文章討論家庭財務管理的重要性,並提供建立家庭財務儀錶板、規劃退休以及提升個人財務素養的建議。文章涵蓋了家庭財務長的職責、財務管理的核心觀念(勞務與資本雙軌並進)、財務儀錶板的建立、退休規劃、資產負債表與損益表的運用等面向,並建議讀者透過記帳軟體YNAB來提升財務管理能力。
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財務
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》內容分享|錢寶寶讀書會 #1
這篇文章討論家庭財務管理的重要性,並提供建立家庭財務儀錶板、規劃退休以及提升個人財務素養的建議。文章涵蓋了家庭財務長的職責、財務管理的核心觀念(勞務與資本雙軌並進)、財務儀錶板的建立、退休規劃、資產負債表與損益表的運用等面向,並建議讀者透過記帳軟體YNAB來提升財務管理能力。
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財務
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伊凡寵愛自己
2024/12/02
黃金三角關係:IKIGAI x 心流 x 創造力|IKIGAI #3
我認為心流是一種在無意識中創作的狀態,能夠展現出自己獨特的自信與價值,而不被限定為某種(KODAWORI)堅持、專業的追求,享受當下的愉悅。創造力是每個人與生俱來的天賦,無論是在情緒激動時的隨意
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IKIGAI
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生命的意義
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金三角
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伊凡寵愛自己
2024/12/02
黃金三角關係:IKIGAI x 心流 x 創造力|IKIGAI #3
我認為心流是一種在無意識中創作的狀態,能夠展現出自己獨特的自信與價值,而不被限定為某種(KODAWORI)堅持、專業的追求,享受當下的愉悅。創造力是每個人與生俱來的天賦,無論是在情緒激動時的隨意
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IKIGAI
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生命的意義
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伊凡寵愛自己
2024/11/08
透過三個步驟,重新發現生命的意義|IKIGAI #2
本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
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奧運會
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生命的意義
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IKIGAI
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伊凡寵愛自己
2024/11/08
透過三個步驟,重新發現生命的意義|IKIGAI #2
本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
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奧運會
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生命的意義
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IKIGAI
10
伊凡寵愛自己
2024/09/30
與財富自由的交會點|IKIGAI #1
過去在方格子的分享,多以我學習古箏的經驗和心得為主。古箏對我的影響不僅止於技藝的精進,更幫助我打開了一個全新的世界,從生活見聞到朋友圈的拓展,無不受到它的牽引。學習古箏的旅程不僅是藝術的追求,也讓我開始思考一個問題:如何將這項技能與財富自由聯繫起來?從我的心路歷程出發,如何透過古箏找到財富自由的契機
0/5
我心中的財務自由
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財務自由
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IKIGAI
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創造收入
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2
伊凡寵愛自己
2024/09/30
與財富自由的交會點|IKIGAI #1
過去在方格子的分享,多以我學習古箏的經驗和心得為主。古箏對我的影響不僅止於技藝的精進,更幫助我打開了一個全新的世界,從生活見聞到朋友圈的拓展,無不受到它的牽引。學習古箏的旅程不僅是藝術的追求,也讓我開始思考一個問題:如何將這項技能與財富自由聯繫起來?從我的心路歷程出發,如何透過古箏找到財富自由的契機
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我心中的財務自由
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伊凡寵愛自己
2026/04/08
人生 RPG 的多元玩家與弱連結經營|導航系統 #10
手機遊戲《Pikmin Bloom》的遊戲體驗,遊戲中的合作任務、弱連結的社交互動,以及如何從遊戲中的層次結構(遊戲、行為、日常)來反思日常生活的目標達成與關係經營。作者將遊戲體驗連結到《原子習慣》的概念,強調日常微小行動的重要性,並分析不同玩家的動機,鼓勵讀者透過「開啟遊戲」的動作來探索自我。
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導航系統
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遊戲
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玩家
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伊凡寵愛自己
2026/04/08
人生 RPG 的多元玩家與弱連結經營|導航系統 #10
手機遊戲《Pikmin Bloom》的遊戲體驗,遊戲中的合作任務、弱連結的社交互動,以及如何從遊戲中的層次結構(遊戲、行為、日常)來反思日常生活的目標達成與關係經營。作者將遊戲體驗連結到《原子習慣》的概念,強調日常微小行動的重要性,並分析不同玩家的動機,鼓勵讀者透過「開啟遊戲」的動作來探索自我。
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導航系統
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玩家
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伊凡寵愛自己
2026/03/17
克服阻礙、解決「灰色行動」|導航系統 #9
述在人生挑戰中,面對困難與阻礙時,不應被自我擊倒的重要性。將人生中的「魔王」視為挑戰,透過實踐累積經驗,即使遇到「灰色行動」的幹擾,也需勇敢面對,才能真正成長,即使面臨挫敗,也能保持熱情與動力,持續奮鬥。
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人生
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遊戲
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拖延
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伊凡寵愛自己
2026/03/17
克服阻礙、解決「灰色行動」|導航系統 #9
述在人生挑戰中,面對困難與阻礙時,不應被自我擊倒的重要性。將人生中的「魔王」視為挑戰,透過實踐累積經驗,即使遇到「灰色行動」的幹擾,也需勇敢面對,才能真正成長,即使面臨挫敗,也能保持熱情與動力,持續奮鬥。
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人生
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遊戲
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拖延
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3
伊凡寵愛自己
2026/02/06
從「我是誰」到「我們」的時間軸,互動與情緒驅動前進|導航系統 #8
面對「期待感」的挑戰,應尋求創作過程中的「勝利感」,並接納「情緒」作為創作的動能。最後,作者將焦點拉回自身,透過連結過去的「經驗」、現在的「體驗」及未來的「實踐」,交織出個人與他人的「我們」的時間軸,藉此服務當下、影響未來。
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2026我獨自升級
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時間軸
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創作力
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伊凡寵愛自己
2026/02/06
從「我是誰」到「我們」的時間軸,互動與情緒驅動前進|導航系統 #8
面對「期待感」的挑戰,應尋求創作過程中的「勝利感」,並接納「情緒」作為創作的動能。最後,作者將焦點拉回自身,透過連結過去的「經驗」、現在的「體驗」及未來的「實踐」,交織出個人與他人的「我們」的時間軸,藉此服務當下、影響未來。
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2026我獨自升級
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時間軸
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創作力
2
伊凡寵愛自己
2026/01/28
累積自信與掌握行動力|導航系統 #7
透過記錄、覆盤、信守承諾及管理分心,來累積自信與實現目標。文章從數據分析聯想到傅立葉轉換,引申出時域與頻域的思考;強調信守對自己的承諾對於建立內在呈現的重要性;並提出分心指標與行動代價的概念,以及如何排除幹擾、重新回到行動狀態。最終,藉由回顧初心與願景,重新調整行動的起心動念,找到個人成長的方向。
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願景
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覆盤
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傅立葉
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伊凡寵愛自己
2026/01/28
累積自信與掌握行動力|導航系統 #7
透過記錄、覆盤、信守承諾及管理分心,來累積自信與實現目標。文章從數據分析聯想到傅立葉轉換,引申出時域與頻域的思考;強調信守對自己的承諾對於建立內在呈現的重要性;並提出分心指標與行動代價的概念,以及如何排除幹擾、重新回到行動狀態。最終,藉由回顧初心與願景,重新調整行動的起心動念,找到個人成長的方向。
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願景
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覆盤
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傅立葉
5
伊凡寵愛自己
2026/01/21
運用智慧手錶與「覆盤」,提升個人成長與目標達成率|導航系統 #6
透過「覆盤」與「系統建立」達成個人目標。從使用智慧手錶記錄日常數據出發,達標與放棄之間的阻力,並引用《彈性習慣》的「三個水平選項×三個階段目標」概念,建議建立可調整的目標系統並給予獎勵,以克服拖延、保持動力,最終達成理想生活。
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智能手錶
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阻力
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彈性習慣
6
伊凡寵愛自己
2026/01/21
運用智慧手錶與「覆盤」,提升個人成長與目標達成率|導航系統 #6
透過「覆盤」與「系統建立」達成個人目標。從使用智慧手錶記錄日常數據出發,達標與放棄之間的阻力,並引用《彈性習慣》的「三個水平選項×三個階段目標」概念,建議建立可調整的目標系統並給予獎勵,以克服拖延、保持動力,最終達成理想生活。
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智能手錶
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阻力
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彈性習慣
6
伊凡寵愛自己
2026/01/15
運用當責與規劃,駕馭你的理想生活|導航系統 #5
透過「當責」思維,借鏡Google Map的導航概念,平衡計畫與調整,設定實際的截止日期,並採取「擴散與修剪」的戰略,有效率地達成理想生活。關鍵在於為自己的選擇負責,並以槓桿思維代替埋頭苦幹,最終掌握人生的主導權。
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納瓦爾寶典
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原子習慣
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Google
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伊凡寵愛自己
2026/01/15
運用當責與規劃,駕馭你的理想生活|導航系統 #5
透過「當責」思維,借鏡Google Map的導航概念,平衡計畫與調整,設定實際的截止日期,並採取「擴散與修剪」的戰略,有效率地達成理想生活。關鍵在於為自己的選擇負責,並以槓桿思維代替埋頭苦幹,最終掌握人生的主導權。
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納瓦爾寶典
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原子習慣
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Google
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伊凡寵愛自己
2026/01/05
掌握時間與代辦清單平衡|導航系統 #4
在時間與代辦清單的壓力下找到平衡,並分享《曼陀羅思考法》的「蟲眼、鳥瞰、魚眼」三觀,以及「樹幹→樹枝→樹葉」的導航系統概念。強調透過「以終為始」建立個人導航系統,連結目標與日常行動,保有彈性並持續迭代調整,最終實現理想生活。
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2026/01/05
掌握時間與代辦清單平衡|導航系統 #4
在時間與代辦清單的壓力下找到平衡,並分享《曼陀羅思考法》的「蟲眼、鳥瞰、魚眼」三觀,以及「樹幹→樹枝→樹葉」的導航系統概念。強調透過「以終為始」建立個人導航系統,連結目標與日常行動,保有彈性並持續迭代調整,最終實現理想生活。
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習慣養成
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伊凡寵愛自己
2025/12/19
建立自動化習慣,打造個人成長的複利效應|導航系統 #3
從「不知不覺中做到的習慣」到「長期的行為模式」,從最小的行動開始建立習慣,運用紀錄與評分機制,最終形成內在的習慣疊加系統,有效提升生活效率與個人成長。
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/19
建立自動化習慣,打造個人成長的複利效應|導航系統 #3
從「不知不覺中做到的習慣」到「長期的行為模式」,從最小的行動開始建立習慣,運用紀錄與評分機制,最終形成內在的習慣疊加系統,有效提升生活效率與個人成長。
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/12
透過《原子習慣》減少力氣的浪費|導航系統 #2
透過《原子習慣》的核心理念——建立一套高效系統,以達成目標並減少力氣浪費。從滿足生理需求、建立自律習慣,到運用「原子習慣」逐步擴展生命圓圈,最終實現目標。
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原子習慣
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/12
透過《原子習慣》減少力氣的浪費|導航系統 #2
透過《原子習慣》的核心理念——建立一套高效系統,以達成目標並減少力氣浪費。從滿足生理需求、建立自律習慣,到運用「原子習慣」逐步擴展生命圓圈,最終實現目標。
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原子習慣
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習慣養成
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導航系統
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伊凡寵愛自己
2025/12/05
擴展生命圓圈,從「我是誰」開始|導航系統 #1
這篇文章探討「限制性思維」如何限制我們對未來的想像,並透過作者自身經歷,分享如何透過「擴展第一個圓圈」找到自我定位,以及設定短期、中期、長期願景來踏出下一步。同時,作者也分享了透過「問責夥伴」與「超慢跑」等實際行動,在身分認同上獲得的提升,以及如何運用時間推進目標,迎接理想生活。
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限制性思維
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我是誰
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身分認同
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伊凡寵愛自己
2025/12/05
擴展生命圓圈,從「我是誰」開始|導航系統 #1
這篇文章探討「限制性思維」如何限制我們對未來的想像,並透過作者自身經歷,分享如何透過「擴展第一個圓圈」找到自我定位,以及設定短期、中期、長期願景來踏出下一步。同時,作者也分享了透過「問責夥伴」與「超慢跑」等實際行動,在身分認同上獲得的提升,以及如何運用時間推進目標,迎接理想生活。
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限制性思維
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我是誰
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身分認同
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伊凡寵愛自己
2025/08/18
細節裡的溫度:新竹竹東隱藏版溫馨咖啡小店—河堤下の獅子|IKIGAI #4
隱身在的咖啡廳,以老屋改建的溫馨空間,搭配老闆獅子充滿生命力的熱情服務,讓每位顧客都能感受到滿滿的溫暖。
0/5
河堤下の獅子
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咖啡
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IKIGAI
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熱忱
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伊凡寵愛自己
2025/08/18
細節裡的溫度:新竹竹東隱藏版溫馨咖啡小店—河堤下の獅子|IKIGAI #4
隱身在的咖啡廳,以老屋改建的溫馨空間,搭配老闆獅子充滿生命力的熱情服務,讓每位顧客都能感受到滿滿的溫暖。
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河堤下の獅子
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咖啡
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IKIGAI
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熱忱
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》心得討論|錢寶寶讀書會 #4
從財務視角出發,探討如何平衡有形及無形資產,並透過動態滾動的損益表與資產負債表,檢視財務狀況。文章強調教育、稅負及退休規劃的重要性,並提出克服分析癱瘓的策略,建議養成定期檢視及調整的習慣,最終建立對財務的信念與安全感。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》心得討論|錢寶寶讀書會 #4
從財務視角出發,探討如何平衡有形及無形資產,並透過動態滾動的損益表與資產負債表,檢視財務狀況。文章強調教育、稅負及退休規劃的重要性,並提出克服分析癱瘓的策略,建議養成定期檢視及調整的習慣,最終建立對財務的信念與安全感。
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閱讀心得
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財務
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資產
5
伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》內容分享|錢寶寶讀書會 #3
這篇文章探討如何透過財務報表(損益表和資產負債表)的概念,結合個人夢想與目標,規劃並評估個人財務狀況,並導入PDCA循環持續優化。文章提及人力資本和財務資本的重要性,以及如何利用時間槓桿創造價值。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/27
《個人化 財務報表,最強理財術》內容分享|錢寶寶讀書會 #3
這篇文章探討如何透過財務報表(損益表和資產負債表)的概念,結合個人夢想與目標,規劃並評估個人財務狀況,並導入PDCA循環持續優化。文章提及人力資本和財務資本的重要性,以及如何利用時間槓桿創造價值。
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閱讀心得
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財務
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資產
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》心得討論|錢寶寶讀書會 #2
這篇文章記錄了一場讀書會關於個人記帳與財務管理的分享,內容涵蓋記帳習慣(粗略法、細緻法、彈性調整)、現金管理(信封法、剩餘金額管理)、記帳分類(降低阻力)、六個理財罐及YNAB理財法,以及記帳的目的與價值(檢視、復盤、自我覺察)。
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閱讀心得
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財務
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預算
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》心得討論|錢寶寶讀書會 #2
這篇文章記錄了一場讀書會關於個人記帳與財務管理的分享,內容涵蓋記帳習慣(粗略法、細緻法、彈性調整)、現金管理(信封法、剩餘金額管理)、記帳分類(降低阻力)、六個理財罐及YNAB理財法,以及記帳的目的與價值(檢視、復盤、自我覺察)。
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閱讀心得
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財務
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預算
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》內容分享|錢寶寶讀書會 #1
這篇文章討論家庭財務管理的重要性,並提供建立家庭財務儀錶板、規劃退休以及提升個人財務素養的建議。文章涵蓋了家庭財務長的職責、財務管理的核心觀念(勞務與資本雙軌並進)、財務儀錶板的建立、退休規劃、資產負債表與損益表的運用等面向,並建議讀者透過記帳軟體YNAB來提升財務管理能力。
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財務
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分享
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閱讀心得
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伊凡寵愛自己
2025/05/12
《做自己的人生財務長》內容分享|錢寶寶讀書會 #1
這篇文章討論家庭財務管理的重要性,並提供建立家庭財務儀錶板、規劃退休以及提升個人財務素養的建議。文章涵蓋了家庭財務長的職責、財務管理的核心觀念(勞務與資本雙軌並進)、財務儀錶板的建立、退休規劃、資產負債表與損益表的運用等面向,並建議讀者透過記帳軟體YNAB來提升財務管理能力。
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財務
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閱讀心得
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伊凡寵愛自己
2024/12/02
黃金三角關係:IKIGAI x 心流 x 創造力|IKIGAI #3
我認為心流是一種在無意識中創作的狀態,能夠展現出自己獨特的自信與價值,而不被限定為某種(KODAWORI)堅持、專業的追求,享受當下的愉悅。創造力是每個人與生俱來的天賦,無論是在情緒激動時的隨意
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IKIGAI
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生命的意義
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金三角
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伊凡寵愛自己
2024/12/02
黃金三角關係:IKIGAI x 心流 x 創造力|IKIGAI #3
我認為心流是一種在無意識中創作的狀態,能夠展現出自己獨特的自信與價值,而不被限定為某種(KODAWORI)堅持、專業的追求,享受當下的愉悅。創造力是每個人與生俱來的天賦,無論是在情緒激動時的隨意
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IKIGAI
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生命的意義
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金三角
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伊凡寵愛自己
2024/11/08
透過三個步驟,重新發現生命的意義|IKIGAI #2
本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
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奧運會
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生命的意義
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IKIGAI
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伊凡寵愛自己
2024/11/08
透過三個步驟,重新發現生命的意義|IKIGAI #2
本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
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奧運會
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生命的意義
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IKIGAI
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伊凡寵愛自己
2024/09/30
與財富自由的交會點|IKIGAI #1
過去在方格子的分享,多以我學習古箏的經驗和心得為主。古箏對我的影響不僅止於技藝的精進,更幫助我打開了一個全新的世界,從生活見聞到朋友圈的拓展,無不受到它的牽引。學習古箏的旅程不僅是藝術的追求,也讓我開始思考一個問題:如何將這項技能與財富自由聯繫起來?從我的心路歷程出發,如何透過古箏找到財富自由的契機
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我心中的財務自由
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財務自由
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IKIGAI
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創造收入
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伊凡寵愛自己
2024/09/30
與財富自由的交會點|IKIGAI #1
過去在方格子的分享,多以我學習古箏的經驗和心得為主。古箏對我的影響不僅止於技藝的精進,更幫助我打開了一個全新的世界,從生活見聞到朋友圈的拓展,無不受到它的牽引。學習古箏的旅程不僅是藝術的追求,也讓我開始思考一個問題:如何將這項技能與財富自由聯繫起來?從我的心路歷程出發,如何透過古箏找到財富自由的契機
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我心中的財務自由
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財務自由
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IKIGAI
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創造收入
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