累積自信與掌握行動力|導航系統 #7

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這是一個課程的內容,課程超過24個小時,希望我能透過實踐與心得的方式分享
突如其來的傅立葉

突如其來的傅立葉

導航系統 #6提到了記錄與覆盤,看著這些數據或資料是為了凸顯找尋「意義」這件事情?在這個導航系統中需要的或許不是對於時間的「週期性」的速度(位移÷時間),能夠在建立某些事件某些變數的關係,會有這層的延伸思考是因為最近接觸了「傅立葉轉換」,或許習慣了以時間為參考的時域頻域(time domain),切換到以頻域 (frequency domain)為參考依據的世界裡會是什麼樣貌呢?

萬丈「自信」平地起

萬丈「自信」平地起

透過行動逐步實現承諾,累積自信

導航系統 #3提到了評分機制,數據分析屬於外在的呈現的一種方式,關於內在的呈現方式是什麼呢?答案是「信守承諾」,經常對於身邊的人事物信守承諾,那麼對於自己的那份承諾是否一樣重視呢?是否有給予自己履行承諾的機會與空間?

在行動計劃中有安排的事項,因為某些原因導致對自己失約了,不僅是削弱對於目標願景的信心,伴隨著自我的自信也會在一點一滴中消失。反之如果想要累積自信可以透過行動的過程中,一次次的堆疊出對自己的承諾與對目標的執行度,即使過程中有小插曲,可以透過記錄與覆盤,檢視自己是因為某些事件某些變數的影響了自己的行動,並從種調整。

Google Map 點擊「返回目前位置」

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分心指標與行動代價

在有限的時間與精力之下,無法滿足所有事情。當決定好要往前走的道路上,可能會有些犧牲,或是能在什麼狀況下義無反顧地完成訂下的目標呢?與其把注意力放在達成率的週期性,也可以提前思考有哪些情況下會在行動中產生分心,或者在行動的過程中忽略了什麼?這也是在導航系統中很重要的一環,如何在迷失方向時快速的抓到自己的現況(返回目前位置),調整好內心的狀態再次的行動。

生活充滿千變萬化,很難準確的掌握狀態,在狀態不佳時有沒其他的方案能夠調整?或是可以用什麼方式,透過什麼流程將自己排除干擾,再次回到能夠行動的狀態?回想訂下初心與願景,在行動過程中總有迷茫,無論是朝著目標前進或是停滯在原地,產生的結果都 會是種「代價」,透過回想與調整行動的起心動念,問自己:這是我們所想要得到的結果嗎?

Memo內心戲

很多文科的學生對於「傅立葉轉換」了解有限,有一次跟朋友聊天開啟這個潘朵拉的盒子,話題起源於對於外星人的好奇。朋友對於約瑟夫·傅立葉是滿滿的崇敬,雖然我對於傅立葉所提出的概念理解有限。對於這部分的理解是,在往未來的時間軸(X軸)上,出現了另一種可能性與方向—頻率(Z軸),當我們只關注時間的方向沒有獲得小成就,但在另一個頻率的方向,卻擁有很多的起伏與變化。

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