冰與火之歌
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可能很抑鬱;可能很狂躁
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/05/18
⟨手術費4萬7⟩ | 道盡苦楚並珍惜當下求苦中改變
這篇詩描述了一個受傷、開刀、住院、出院和散心的過程,以及在此過程中的感動和回憶。詩中描述了手術的情況,以及親人的關心和支持。最後,詩人與結義兄長相聚,完成了生命的清單,無需在意世俗的眼光。
含有成人內容
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新詩
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感動
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開刀
7
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/05/18
⟨手術費4萬7⟩ | 道盡苦楚並珍惜當下求苦中改變
這篇詩描述了一個受傷、開刀、住院、出院和散心的過程,以及在此過程中的感動和回憶。詩中描述了手術的情況,以及親人的關心和支持。最後,詩人與結義兄長相聚,完成了生命的清單,無需在意世俗的眼光。
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新詩
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感動
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開刀
7
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/23
一刻清明,時間錯亂
不知道過了多久的時間,在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼,我坐在沙發上。 「到底外界過去了多久的時間...」 「等等?外界?我在說些什麼呀?」 真是的,自從躁鬱症後,時常發生某個荒唐的事情,這個事情可能持續了好一段時間。 然而,在消化這個狀態和與荒唐相處的時間,有時快有時漫長的好
#
躁鬱症
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被Ai復刻
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會心一笑
11
1
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/23
一刻清明,時間錯亂
不知道過了多久的時間,在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼,我坐在沙發上。 「到底外界過去了多久的時間...」 「等等?外界?我在說些什麼呀?」 真是的,自從躁鬱症後,時常發生某個荒唐的事情,這個事情可能持續了好一段時間。 然而,在消化這個狀態和與荒唐相處的時間,有時快有時漫長的好
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躁鬱症
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被Ai復刻
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會心一笑
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/20
現實的投射
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家人
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現實的相反
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內心的投射
5
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/04
彷彿親情的溫馨只曾是【一廂情願的虛妄】
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
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弟弟
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姐姐
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躁鬱症
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/04
彷彿親情的溫馨只曾是【一廂情願的虛妄】
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
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弟弟
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姐姐
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躁鬱症
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/02
我的背包
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背包
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背包客
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躁鬱症
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/03/04
誠實的,安慰自己一次 | 【當下的美好】
2024/3/4(一)值得自己慶祝及紀錄的一天;不躁不鬱的一天,如此美好! 潺潺的時光如永不停歇的流水,我們努力放慢腳步,於紛擾中感受生命的真理。本文探討了時間流逝與生命變遷對我們的影響,提出了放下執念,全心投入當下的重要性。透過開放的心態去體驗每一個瞬間,將永遠保留生機,柔情零落,幽香襲人。
#
生命
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放下
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誠實面對
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/03/04
誠實的,安慰自己一次 | 【當下的美好】
2024/3/4(一)值得自己慶祝及紀錄的一天;不躁不鬱的一天,如此美好! 潺潺的時光如永不停歇的流水,我們努力放慢腳步,於紛擾中感受生命的真理。本文探討了時間流逝與生命變遷對我們的影響,提出了放下執念,全心投入當下的重要性。透過開放的心態去體驗每一個瞬間,將永遠保留生機,柔情零落,幽香襲人。
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生命
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放下
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誠實面對
9
1
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/26
【躁期和鬱期的轉換就是這麼突然】之—⟨枯萎與綻放〉
這次的文章記錄了作者內心的情緒起伏,描述了自己的思考過程和行為反應,透過比較文學的方式來呈現。作者希望能夠透過這樣的方式表達內心情感,並且希望能夠隨著情緒的起伏,綻放出自己內心的芬芳。
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乘風破浪
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躁鬱症
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新詩創作
6
2
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/26
【躁期和鬱期的轉換就是這麼突然】之—⟨枯萎與綻放〉
這次的文章記錄了作者內心的情緒起伏,描述了自己的思考過程和行為反應,透過比較文學的方式來呈現。作者希望能夠透過這樣的方式表達內心情感,並且希望能夠隨著情緒的起伏,綻放出自己內心的芬芳。
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乘風破浪
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躁鬱症
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新詩創作
6
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/02
『我是誰,救贖在何方? 』| 【非典型躁鬱症患者自述:『上一秒充滿希望,下一秒滿是絕望!』】
本文聚焦探討躁鬱症患者的痛苦與掙扎,通過一位病患的親身經歷,描繪出了疾病對患者和其家人朋友造成的巨大困擾和負擔。從有關躁鬱症的精神健康知識介紹、處理方式到具體個案分享,透過實際例子讓讀者深刻理解疾病體驗。文章也闡述了患者對於躁鬱症的自我接受和麵對精神狀態的苦衷,期望能夠引起更多關注和理解。
#
指數
#
精神疾病
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昏迷
8
4
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/02
『我是誰,救贖在何方? 』| 【非典型躁鬱症患者自述:『上一秒充滿希望,下一秒滿是絕望!』】
本文聚焦探討躁鬱症患者的痛苦與掙扎,通過一位病患的親身經歷,描繪出了疾病對患者和其家人朋友造成的巨大困擾和負擔。從有關躁鬱症的精神健康知識介紹、處理方式到具體個案分享,透過實際例子讓讀者深刻理解疾病體驗。文章也闡述了患者對於躁鬱症的自我接受和麵對精神狀態的苦衷,期望能夠引起更多關注和理解。
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指數
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精神疾病
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昏迷
8
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/11/06
抑鬱|一(抑)起來吧!
來了,來了。又是這樣的情緒。 什麼情緒呢?這次來的是抑鬱。 抑鬱的聲音,他說著,好痛苦。 是他說的嗎?還是我說的? 我想這一次,我就是那個抑鬱的。 我覺得,生活很美好, 人生也可能很有意義,但活著好痛苦。 有時候不是覺得世界不公平, 而是為什麼你努力想要成為更好的自己, 然而那
#
抑鬱
#
家庭言語暴力
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偽善人
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/11/06
抑鬱|一(抑)起來吧!
來了,來了。又是這樣的情緒。 什麼情緒呢?這次來的是抑鬱。 抑鬱的聲音,他說著,好痛苦。 是他說的嗎?還是我說的? 我想這一次,我就是那個抑鬱的。 我覺得,生活很美好, 人生也可能很有意義,但活著好痛苦。 有時候不是覺得世界不公平, 而是為什麼你努力想要成為更好的自己, 然而那
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抑鬱
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家庭言語暴力
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偽善人
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/23
【重拾信心】內在情緒的談話|回到職場的第一天
換個視角介紹一下自己 在生活中,我們經常會面臨挑戰,而有時這些挑戰來自於我們的健康。 對我來說,這一點尤其明顯,因為我曾經是一位水電工程師,但卻因雙極性情緒障礙(躁鬱症)而不得不離開職場。 我記得有一天清晨五點,當天尚未明亮,我感到一陣寒意。手機上的訊息提醒著我,提醒著我那段過度理
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寫作
#
情感
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冰與火之歌
12
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/23
【重拾信心】內在情緒的談話|回到職場的第一天
換個視角介紹一下自己 在生活中,我們經常會面臨挑戰,而有時這些挑戰來自於我們的健康。 對我來說,這一點尤其明顯,因為我曾經是一位水電工程師,但卻因雙極性情緒障礙(躁鬱症)而不得不離開職場。 我記得有一天清晨五點,當天尚未明亮,我感到一陣寒意。手機上的訊息提醒著我,提醒著我那段過度理
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寫作
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情感
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冰與火之歌
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/16
情緒落在哪一宮?|要確定耶!情緒也有星座?
你什麼星座呀? 水瓶座的文仔 清晨五點,天還尚未明亮,看似暖意的一陣風吹得我打了個冷顫。 看著手機傳來的訊息,或許是我過度理想主義,把缺愛與被愛的親情想的太簡單,自以為是卻看見自己的固執。 文字會傷人,無意卻令人受傷的話語就像一場雷陣雨,令人厭惡;看見妳淋了一身濕,才發現我錯了,
#
星座
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冰與火之歌
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水瓶座
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/16
情緒落在哪一宮?|要確定耶!情緒也有星座?
你什麼星座呀? 水瓶座的文仔 清晨五點,天還尚未明亮,看似暖意的一陣風吹得我打了個冷顫。 看著手機傳來的訊息,或許是我過度理想主義,把缺愛與被愛的親情想的太簡單,自以為是卻看見自己的固執。 文字會傷人,無意卻令人受傷的話語就像一場雷陣雨,令人厭惡;看見妳淋了一身濕,才發現我錯了,
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星座
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冰與火之歌
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水瓶座
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/05
給自己更多的信心其實沒有那麼難|謝謝你【饒仔】
有自信的我叫作,饒仔!
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創作
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冰與火之歌
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情緒
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/05
給自己更多的信心其實沒有那麼難|謝謝你【饒仔】
有自信的我叫作,饒仔!
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創作
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冰與火之歌
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情緒
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/02
最危險的是憂鬱|聽說你叫小賀?
「我覺得好累,但又都睡不著....」 「到吃藥時間了,又是10幾顆....」 總是面無表情,看起來鬱鬱寡歡的面容。 這就是憂鬱的我,憂鬱的時候我叫小賀。憂鬱其實沒什麼呀!? 怎麼這麼多人對於憂鬱的情況,唯恐避之不及? 只是活在痛苦的每一天而已,一有機會就會讓自己痛快的離開罷了!沒什
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憂鬱症
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小說
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/02
最危險的是憂鬱|聽說你叫小賀?
「我覺得好累,但又都睡不著....」 「到吃藥時間了,又是10幾顆....」 總是面無表情,看起來鬱鬱寡歡的面容。 這就是憂鬱的我,憂鬱的時候我叫小賀。憂鬱其實沒什麼呀!? 怎麼這麼多人對於憂鬱的情況,唯恐避之不及? 只是活在痛苦的每一天而已,一有機會就會讓自己痛快的離開罷了!沒什
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憂鬱症
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小說
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創作
8
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/15
【嗨!有時我是觸景倍思親的"文仔"】|兄妹之間的手足親情!
回想上個禮拜, 我經歷了兩個極端的過程... 一個是講話語速變快, 整天東忙西忙導致三天的睡眠時間加起來不超過八小時,身體卻好像感覺不到疲倦的【躁症發作期】 另一個則像是, 氣球被洩了氣的【鬱期】, 對生活提不起精神和動力,感嘆自己在很多事情處理上無能的作為,甚至產生想做個了.
#
創作
#
思親
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手足親情
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/15
【嗨!有時我是觸景倍思親的"文仔"】|兄妹之間的手足親情!
回想上個禮拜, 我經歷了兩個極端的過程... 一個是講話語速變快, 整天東忙西忙導致三天的睡眠時間加起來不超過八小時,身體卻好像感覺不到疲倦的【躁症發作期】 另一個則像是, 氣球被洩了氣的【鬱期】, 對生活提不起精神和動力,感嘆自己在很多事情處理上無能的作為,甚至產生想做個了.
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創作
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思親
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手足親情
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/14
抑鬱的「鴻仔」|豐富的情感和愛哭的情緒
(一個人在房間,享受著獨處的時光,聽聽音樂和閱讀有興趣的書籍文章。) 閉上眼睛欣賞「老王樂隊」一首道盡我此刻心情的一首歌〈我還年輕 我還年輕〉 ;我跟隨著這幾句歌詞其中音符的律動、歌詞的情境,翩翩起舞! 他們都說 我們把理想都忘在,在那輕狂的日子裡.....
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抑鬱
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情緒
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/14
抑鬱的「鴻仔」|豐富的情感和愛哭的情緒
(一個人在房間,享受著獨處的時光,聽聽音樂和閱讀有興趣的書籍文章。) 閉上眼睛欣賞「老王樂隊」一首道盡我此刻心情的一首歌〈我還年輕 我還年輕〉 ;我跟隨著這幾句歌詞其中音符的律動、歌詞的情境,翩翩起舞! 他們都說 我們把理想都忘在,在那輕狂的日子裡.....
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抑鬱
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情緒
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創作
10
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/13
他的名字叫【星仔】|暴躁的性格
一天下午,我騎著車在巷弄裡,一台計程車從停車場轉彎出來,然而我的前方是綠燈;我機車的喇叭長久故障,我由於不喜歡聽到喇叭聲響,所以我也很少去按喇叭,就一直沒去修理;計程車也不顧我已經兵臨城下,自顧自的轉了出來。 「幹他!什麼東西,不會看路況嗎?」 「停下好了!讓他先過......」
#
暴躁
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創作
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情緒角色
7
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/13
他的名字叫【星仔】|暴躁的性格
一天下午,我騎著車在巷弄裡,一台計程車從停車場轉彎出來,然而我的前方是綠燈;我機車的喇叭長久故障,我由於不喜歡聽到喇叭聲響,所以我也很少去按喇叭,就一直沒去修理;計程車也不顧我已經兵臨城下,自顧自的轉了出來。 「幹他!什麼東西,不會看路況嗎?」 「停下好了!讓他先過......」
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暴躁
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創作
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情緒角色
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
抑鬱的交替|睜眼後的怒火
「是誰把我吵起來了?媽的!」在我心中這是這樣想。 這時候眼睛雖睜開了,很想起身抽根煙,可是身體沒什麼力氣。 但口渴的衝動,還是讓我爬起身去冰箱拿水出來喝,於是我走向冰箱大口大口喝水。 這時候我看見手機跳的通知,因為睡前不想被任何人打擾,所以我開了勿擾模式。那個通知是另一個部落客寫的一個
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抑鬱
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狂躁
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
抑鬱的交替|睜眼後的怒火
「是誰把我吵起來了?媽的!」在我心中這是這樣想。 這時候眼睛雖睜開了,很想起身抽根煙,可是身體沒什麼力氣。 但口渴的衝動,還是讓我爬起身去冰箱拿水出來喝,於是我走向冰箱大口大口喝水。 這時候我看見手機跳的通知,因為睡前不想被任何人打擾,所以我開了勿擾模式。那個通知是另一個部落客寫的一個
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抑鬱
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狂躁
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
脆弱如我|故作堅強
其實我很脆弱,卻總是假裝自己很堅強 渴望擁有面對生活的堅忍不拔;我試圖閱讀大量填滿內心空虛,並且提升心靈力量的相關文章或書籍,也嘗試寫下自己的心得以證明自己不是如此不堪。 軀身卷在被窩裡了的我, 聽著《Starry Starry Night》, 彷彿間聽到了這樣的對話
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心靈
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無助
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對話
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
脆弱如我|故作堅強
其實我很脆弱,卻總是假裝自己很堅強 渴望擁有面對生活的堅忍不拔;我試圖閱讀大量填滿內心空虛,並且提升心靈力量的相關文章或書籍,也嘗試寫下自己的心得以證明自己不是如此不堪。 軀身卷在被窩裡了的我, 聽著《Starry Starry Night》, 彷彿間聽到了這樣的對話
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心靈
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無助
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/31
【畫圖心理測驗】| 探索自我 —— 從這七個圖案來深入頗析關於自己的七個象徵意義!
測驗你自己的心理狀態,探索自我。畫張圖就好,並根據對圖示的說明來找出自己和圖案的潛在連結。建議記錄本次的心理測驗,方便日後查閱。
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心理測驗
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潛意識
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創作
28
22
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/31
【畫圖心理測驗】| 探索自我 —— 從這七個圖案來深入頗析關於自己的七個象徵意義!
測驗你自己的心理狀態,探索自我。畫張圖就好,並根據對圖示的說明來找出自己和圖案的潛在連結。建議記錄本次的心理測驗,方便日後查閱。
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心理測驗
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潛意識
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/29
變成一個在家的人|重心開始找到救贖
一個房間彷彿有三個人,只有我能感受內外世界的變化... 我是一個在家的人,我喜歡在家裡做自己喜歡的事情,不受外界的干擾和約束。我在家裡可以讀書,寫作,聽音樂,看電影,玩遊戲,做飯… 我覺得在家裡有無限的可能和樂趣。 我不是一個孤僻的人,我也有自己的朋友和親人,他們都尊重我的選擇和喜好,也會時不時
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躁鬱症
#
自我救贖
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自我成長
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/29
變成一個在家的人|重心開始找到救贖
一個房間彷彿有三個人,只有我能感受內外世界的變化... 我是一個在家的人,我喜歡在家裡做自己喜歡的事情,不受外界的干擾和約束。我在家裡可以讀書,寫作,聽音樂,看電影,玩遊戲,做飯… 我覺得在家裡有無限的可能和樂趣。 我不是一個孤僻的人,我也有自己的朋友和親人,他們都尊重我的選擇和喜好,也會時不時
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躁鬱症
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⟨手術費4萬7⟩ | 道盡苦楚並珍惜當下求苦中改變
這篇詩描述了一個受傷、開刀、住院、出院和散心的過程,以及在此過程中的感動和回憶。詩中描述了手術的情況,以及親人的關心和支持。最後,詩人與結義兄長相聚,完成了生命的清單,無需在意世俗的眼光。
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⟨手術費4萬7⟩ | 道盡苦楚並珍惜當下求苦中改變
這篇詩描述了一個受傷、開刀、住院、出院和散心的過程,以及在此過程中的感動和回憶。詩中描述了手術的情況,以及親人的關心和支持。最後,詩人與結義兄長相聚,完成了生命的清單,無需在意世俗的眼光。
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一刻清明,時間錯亂
不知道過了多久的時間,在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼,我坐在沙發上。 「到底外界過去了多久的時間...」 「等等?外界?我在說些什麼呀?」 真是的,自從躁鬱症後,時常發生某個荒唐的事情,這個事情可能持續了好一段時間。 然而,在消化這個狀態和與荒唐相處的時間,有時快有時漫長的好
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不知道過了多久的時間,在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼,我坐在沙發上。 「到底外界過去了多久的時間...」 「等等?外界?我在說些什麼呀?」 真是的,自從躁鬱症後,時常發生某個荒唐的事情,這個事情可能持續了好一段時間。 然而,在消化這個狀態和與荒唐相處的時間,有時快有時漫長的好
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/04
彷彿親情的溫馨只曾是【一廂情願的虛妄】
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
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彷彿親情的溫馨只曾是【一廂情願的虛妄】
在這篇文章中,描述了姐姐和弟弟之間的親情冷漠。弟弟遭到姐姐的冷漠對待,而這種冷漠連陽光都無法照耀突顯出了姐弟之間深刻的冷漠與痛苦。文章中描述了姐姐充滿自我的一面,以及弟弟深受傷害的處境。希望姐姐能夠意識到真正的療癒不是來自虛幻的網路世界,而是來自親情和真摯的情感交流。
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/04/02
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背包客
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2024/03/04
誠實的,安慰自己一次 | 【當下的美好】
2024/3/4(一)值得自己慶祝及紀錄的一天;不躁不鬱的一天,如此美好! 潺潺的時光如永不停歇的流水,我們努力放慢腳步,於紛擾中感受生命的真理。本文探討了時間流逝與生命變遷對我們的影響,提出了放下執念,全心投入當下的重要性。透過開放的心態去體驗每一個瞬間,將永遠保留生機,柔情零落,幽香襲人。
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誠實的,安慰自己一次 | 【當下的美好】
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/26
【躁期和鬱期的轉換就是這麼突然】之—⟨枯萎與綻放〉
這次的文章記錄了作者內心的情緒起伏,描述了自己的思考過程和行為反應,透過比較文學的方式來呈現。作者希望能夠透過這樣的方式表達內心情感,並且希望能夠隨著情緒的起伏,綻放出自己內心的芬芳。
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【躁期和鬱期的轉換就是這麼突然】之—⟨枯萎與綻放〉
這次的文章記錄了作者內心的情緒起伏,描述了自己的思考過程和行為反應,透過比較文學的方式來呈現。作者希望能夠透過這樣的方式表達內心情感,並且希望能夠隨著情緒的起伏,綻放出自己內心的芬芳。
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『我是誰,救贖在何方? 』| 【非典型躁鬱症患者自述:『上一秒充滿希望,下一秒滿是絕望!』】
本文聚焦探討躁鬱症患者的痛苦與掙扎,通過一位病患的親身經歷,描繪出了疾病對患者和其家人朋友造成的巨大困擾和負擔。從有關躁鬱症的精神健康知識介紹、處理方式到具體個案分享,透過實際例子讓讀者深刻理解疾病體驗。文章也闡述了患者對於躁鬱症的自我接受和麵對精神狀態的苦衷,期望能夠引起更多關注和理解。
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2024/02/02
『我是誰,救贖在何方? 』| 【非典型躁鬱症患者自述:『上一秒充滿希望,下一秒滿是絕望!』】
本文聚焦探討躁鬱症患者的痛苦與掙扎,通過一位病患的親身經歷,描繪出了疾病對患者和其家人朋友造成的巨大困擾和負擔。從有關躁鬱症的精神健康知識介紹、處理方式到具體個案分享,透過實際例子讓讀者深刻理解疾病體驗。文章也闡述了患者對於躁鬱症的自我接受和麵對精神狀態的苦衷,期望能夠引起更多關注和理解。
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指數
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精神疾病
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昏迷
8
4
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/11/06
抑鬱|一(抑)起來吧!
來了,來了。又是這樣的情緒。 什麼情緒呢?這次來的是抑鬱。 抑鬱的聲音,他說著,好痛苦。 是他說的嗎?還是我說的? 我想這一次,我就是那個抑鬱的。 我覺得,生活很美好, 人生也可能很有意義,但活著好痛苦。 有時候不是覺得世界不公平, 而是為什麼你努力想要成為更好的自己, 然而那
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抑鬱
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家庭言語暴力
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偽善人
10
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/11/06
抑鬱|一(抑)起來吧!
來了,來了。又是這樣的情緒。 什麼情緒呢?這次來的是抑鬱。 抑鬱的聲音,他說著,好痛苦。 是他說的嗎?還是我說的? 我想這一次,我就是那個抑鬱的。 我覺得,生活很美好, 人生也可能很有意義,但活著好痛苦。 有時候不是覺得世界不公平, 而是為什麼你努力想要成為更好的自己, 然而那
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抑鬱
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家庭言語暴力
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偽善人
10
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/23
【重拾信心】內在情緒的談話|回到職場的第一天
換個視角介紹一下自己 在生活中,我們經常會面臨挑戰,而有時這些挑戰來自於我們的健康。 對我來說,這一點尤其明顯,因為我曾經是一位水電工程師,但卻因雙極性情緒障礙(躁鬱症)而不得不離開職場。 我記得有一天清晨五點,當天尚未明亮,我感到一陣寒意。手機上的訊息提醒著我,提醒著我那段過度理
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寫作
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情感
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冰與火之歌
12
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/23
【重拾信心】內在情緒的談話|回到職場的第一天
換個視角介紹一下自己 在生活中,我們經常會面臨挑戰,而有時這些挑戰來自於我們的健康。 對我來說,這一點尤其明顯,因為我曾經是一位水電工程師,但卻因雙極性情緒障礙(躁鬱症)而不得不離開職場。 我記得有一天清晨五點,當天尚未明亮,我感到一陣寒意。手機上的訊息提醒著我,提醒著我那段過度理
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寫作
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情感
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冰與火之歌
12
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/16
情緒落在哪一宮?|要確定耶!情緒也有星座?
你什麼星座呀? 水瓶座的文仔 清晨五點,天還尚未明亮,看似暖意的一陣風吹得我打了個冷顫。 看著手機傳來的訊息,或許是我過度理想主義,把缺愛與被愛的親情想的太簡單,自以為是卻看見自己的固執。 文字會傷人,無意卻令人受傷的話語就像一場雷陣雨,令人厭惡;看見妳淋了一身濕,才發現我錯了,
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星座
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冰與火之歌
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水瓶座
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/16
情緒落在哪一宮?|要確定耶!情緒也有星座?
你什麼星座呀? 水瓶座的文仔 清晨五點,天還尚未明亮,看似暖意的一陣風吹得我打了個冷顫。 看著手機傳來的訊息,或許是我過度理想主義,把缺愛與被愛的親情想的太簡單,自以為是卻看見自己的固執。 文字會傷人,無意卻令人受傷的話語就像一場雷陣雨,令人厭惡;看見妳淋了一身濕,才發現我錯了,
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星座
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冰與火之歌
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水瓶座
9
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/05
給自己更多的信心其實沒有那麼難|謝謝你【饒仔】
有自信的我叫作,饒仔!
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創作
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冰與火之歌
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情緒
8
2
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/05
給自己更多的信心其實沒有那麼難|謝謝你【饒仔】
有自信的我叫作,饒仔!
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創作
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冰與火之歌
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情緒
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/02
最危險的是憂鬱|聽說你叫小賀?
「我覺得好累,但又都睡不著....」 「到吃藥時間了,又是10幾顆....」 總是面無表情,看起來鬱鬱寡歡的面容。 這就是憂鬱的我,憂鬱的時候我叫小賀。憂鬱其實沒什麼呀!? 怎麼這麼多人對於憂鬱的情況,唯恐避之不及? 只是活在痛苦的每一天而已,一有機會就會讓自己痛快的離開罷了!沒什
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憂鬱症
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小說
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創作
8
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/10/02
最危險的是憂鬱|聽說你叫小賀?
「我覺得好累,但又都睡不著....」 「到吃藥時間了,又是10幾顆....」 總是面無表情,看起來鬱鬱寡歡的面容。 這就是憂鬱的我,憂鬱的時候我叫小賀。憂鬱其實沒什麼呀!? 怎麼這麼多人對於憂鬱的情況,唯恐避之不及? 只是活在痛苦的每一天而已,一有機會就會讓自己痛快的離開罷了!沒什
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憂鬱症
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小說
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/15
【嗨!有時我是觸景倍思親的"文仔"】|兄妹之間的手足親情!
回想上個禮拜, 我經歷了兩個極端的過程... 一個是講話語速變快, 整天東忙西忙導致三天的睡眠時間加起來不超過八小時,身體卻好像感覺不到疲倦的【躁症發作期】 另一個則像是, 氣球被洩了氣的【鬱期】, 對生活提不起精神和動力,感嘆自己在很多事情處理上無能的作為,甚至產生想做個了.
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創作
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思親
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手足親情
9
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/15
【嗨!有時我是觸景倍思親的"文仔"】|兄妹之間的手足親情!
回想上個禮拜, 我經歷了兩個極端的過程... 一個是講話語速變快, 整天東忙西忙導致三天的睡眠時間加起來不超過八小時,身體卻好像感覺不到疲倦的【躁症發作期】 另一個則像是, 氣球被洩了氣的【鬱期】, 對生活提不起精神和動力,感嘆自己在很多事情處理上無能的作為,甚至產生想做個了.
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創作
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思親
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手足親情
9
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/14
抑鬱的「鴻仔」|豐富的情感和愛哭的情緒
(一個人在房間,享受著獨處的時光,聽聽音樂和閱讀有興趣的書籍文章。) 閉上眼睛欣賞「老王樂隊」一首道盡我此刻心情的一首歌〈我還年輕 我還年輕〉 ;我跟隨著這幾句歌詞其中音符的律動、歌詞的情境,翩翩起舞! 他們都說 我們把理想都忘在,在那輕狂的日子裡.....
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抑鬱
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情緒
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/14
抑鬱的「鴻仔」|豐富的情感和愛哭的情緒
(一個人在房間,享受著獨處的時光,聽聽音樂和閱讀有興趣的書籍文章。) 閉上眼睛欣賞「老王樂隊」一首道盡我此刻心情的一首歌〈我還年輕 我還年輕〉 ;我跟隨著這幾句歌詞其中音符的律動、歌詞的情境,翩翩起舞! 他們都說 我們把理想都忘在,在那輕狂的日子裡.....
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抑鬱
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情緒
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創作
10
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/13
他的名字叫【星仔】|暴躁的性格
一天下午,我騎著車在巷弄裡,一台計程車從停車場轉彎出來,然而我的前方是綠燈;我機車的喇叭長久故障,我由於不喜歡聽到喇叭聲響,所以我也很少去按喇叭,就一直沒去修理;計程車也不顧我已經兵臨城下,自顧自的轉了出來。 「幹他!什麼東西,不會看路況嗎?」 「停下好了!讓他先過......」
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暴躁
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創作
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情緒角色
7
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/13
他的名字叫【星仔】|暴躁的性格
一天下午,我騎著車在巷弄裡,一台計程車從停車場轉彎出來,然而我的前方是綠燈;我機車的喇叭長久故障,我由於不喜歡聽到喇叭聲響,所以我也很少去按喇叭,就一直沒去修理;計程車也不顧我已經兵臨城下,自顧自的轉了出來。 「幹他!什麼東西,不會看路況嗎?」 「停下好了!讓他先過......」
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暴躁
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創作
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情緒角色
7
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
抑鬱的交替|睜眼後的怒火
「是誰把我吵起來了?媽的!」在我心中這是這樣想。 這時候眼睛雖睜開了,很想起身抽根煙,可是身體沒什麼力氣。 但口渴的衝動,還是讓我爬起身去冰箱拿水出來喝,於是我走向冰箱大口大口喝水。 這時候我看見手機跳的通知,因為睡前不想被任何人打擾,所以我開了勿擾模式。那個通知是另一個部落客寫的一個
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抑鬱
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狂躁
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創作
8
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
抑鬱的交替|睜眼後的怒火
「是誰把我吵起來了?媽的!」在我心中這是這樣想。 這時候眼睛雖睜開了,很想起身抽根煙,可是身體沒什麼力氣。 但口渴的衝動,還是讓我爬起身去冰箱拿水出來喝,於是我走向冰箱大口大口喝水。 這時候我看見手機跳的通知,因為睡前不想被任何人打擾,所以我開了勿擾模式。那個通知是另一個部落客寫的一個
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抑鬱
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狂躁
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創作
8
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
脆弱如我|故作堅強
其實我很脆弱,卻總是假裝自己很堅強 渴望擁有面對生活的堅忍不拔;我試圖閱讀大量填滿內心空虛,並且提升心靈力量的相關文章或書籍,也嘗試寫下自己的心得以證明自己不是如此不堪。 軀身卷在被窩裡了的我, 聽著《Starry Starry Night》, 彷彿間聽到了這樣的對話
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心靈
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無助
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對話
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/09/11
脆弱如我|故作堅強
其實我很脆弱,卻總是假裝自己很堅強 渴望擁有面對生活的堅忍不拔;我試圖閱讀大量填滿內心空虛,並且提升心靈力量的相關文章或書籍,也嘗試寫下自己的心得以證明自己不是如此不堪。 軀身卷在被窩裡了的我, 聽著《Starry Starry Night》, 彷彿間聽到了這樣的對話
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心靈
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無助
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對話
12
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/31
【畫圖心理測驗】| 探索自我 —— 從這七個圖案來深入頗析關於自己的七個象徵意義!
測驗你自己的心理狀態,探索自我。畫張圖就好,並根據對圖示的說明來找出自己和圖案的潛在連結。建議記錄本次的心理測驗,方便日後查閱。
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心理測驗
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潛意識
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創作
28
22
緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/31
【畫圖心理測驗】| 探索自我 —— 從這七個圖案來深入頗析關於自己的七個象徵意義!
測驗你自己的心理狀態,探索自我。畫張圖就好,並根據對圖示的說明來找出自己和圖案的潛在連結。建議記錄本次的心理測驗,方便日後查閱。
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心理測驗
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潛意識
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創作
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/29
變成一個在家的人|重心開始找到救贖
一個房間彷彿有三個人,只有我能感受內外世界的變化... 我是一個在家的人,我喜歡在家裡做自己喜歡的事情,不受外界的干擾和約束。我在家裡可以讀書,寫作,聽音樂,看電影,玩遊戲,做飯… 我覺得在家裡有無限的可能和樂趣。 我不是一個孤僻的人,我也有自己的朋友和親人,他們都尊重我的選擇和喜好,也會時不時
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躁鬱症
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自我救贖
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自我成長
10
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緣淺異鄉人§賀帆吹泡泡
2023/07/29
變成一個在家的人|重心開始找到救贖
一個房間彷彿有三個人,只有我能感受內外世界的變化... 我是一個在家的人,我喜歡在家裡做自己喜歡的事情,不受外界的干擾和約束。我在家裡可以讀書,寫作,聽音樂,看電影,玩遊戲,做飯… 我覺得在家裡有無限的可能和樂趣。 我不是一個孤僻的人,我也有自己的朋友和親人,他們都尊重我的選擇和喜好,也會時不時
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躁鬱症
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自我救贖
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自我成長
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