🎁 生命的禮物
73免費公開
對你來說，生命的禮物 🎁 包含什麼呢？
引用台灣資深數位遊牧凱若的話：
如果每一天的生活，都有：喜歡的事，喜歡的人，想達成的目標所拆解下來的「一小步」，充足的「動」與充足的「休息」，新的學習，就是很好的一天。
這裡分享我「美好的一天」的元素，包含內在覺察、生活感悟、學習心得。
歡迎您來一起交流分享！
文章分享了作者參加個人諮詢計畫「藍月計劃」的經歷與收穫。透過這個一對一諮詢計劃，作者找回自己的內心，發現自己喜歡的事情，並在事業上找到了適合自己的發展方向。文章中還簡單介紹了藍月計劃的特點和適合對象。
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許多女性月經前出現情緒波動與身體不適。這篇文章整理了經前症候群和經前不悅症的症狀、成因，以及緩解不適的方法。
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本文探討身體健康與心理健康之間的密切關係，通過具體例子展示了心理狀態對生理健康的影響，並分享了香港心聆舉辦的活動以及心理健康支援服務。文中呼籲人們重視心理健康，並提供對於精神疾病的正確認識。
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在《電扶梯走左邊 with Jackie》的 podcast 中，嘉賓 Michelle Lin 分享了她的成長轉變，從逼死自己的女戰士脫變成懂得愛自己、對自己負責的女人。從她的分享我看到了自己 - 原來我還未能完全接納自己的所有狀態。
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這篇文章探討了情緒價值和個人品牌發展的重要性，以及作者在人生路上的轉變和成長。作者透過分享自己的故事，啟發讀者找回自己的感覺，對品牌發展和情感共鳴方面提出思考。
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在AI越來越發達的年代，「硬技能」早晚會被 AI 取代。然而，「軟技能」例如同理心和慈悲心，是無法被取代的，也是未來孩子需要具備的重要技能。
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本文章介紹了奇蹟課程學員練習手冊第二課中的觀念，強調一切人事物的意義完全是由個人賦予的。文章透過深入的思考和例子，引導讀者在生活中審視對人事物賦予的特別重要的意義，並提出提醒並質疑的觀念。
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三階段課程，相信不少人聽過。
Allie 上星期親身體驗了三階段課程的第一階段：基礎課程。
這篇來跟大家分享我的收穫。
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文章分享了作者參加個人諮詢計畫「藍月計劃」的經歷與收穫。透過這個一對一諮詢計劃，作者找回自己的內心，發現自己喜歡的事情，並在事業上找到了適合自己的發展方向。文章中還簡單介紹了藍月計劃的特點和適合對象。
許多女性月經前出現情緒波動與身體不適。這篇文章整理了經前症候群和經前不悅症的症狀、成因，以及緩解不適的方法。
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本文探討身體健康與心理健康之間的密切關係，通過具體例子展示了心理狀態對生理健康的影響，並分享了香港心聆舉辦的活動以及心理健康支援服務。文中呼籲人們重視心理健康，並提供對於精神疾病的正確認識。
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