週末分享會上，我們邀請了陳亭亘老師主持「非暴力溝通與書寫自療」的第三堂課—我所理解的情緒。本次課程的核心是探索情緒及其對個人的影響。老師使用了《同你聆聽卡》，這套牌卡的設計理念源於非暴力溝通，涵蓋許多生活中的重要情感，如自信、頹廢、麻木、滿意、鄙視和開放等。這活動與《情緒，無法翻譯》中的理論相呼應。

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我們是伊甸基金會活泉之家，這是一個精神疾病家庭培力、找資源、學習與互相聯結的平台。如您是精神疾病經驗者、家屬、陪伴者或照顧者，或想了解我們的民眾，想諮詢相關問題，請看沙龍首頁中的「關於」。

瘋靡popularcrazy—伊甸基金會活泉之家

《情緒，無法翻譯》書摘

6月22日，週末分享會邀請陳亭亘老師帶領大家進行「非暴力溝通與書寫自療」的第二堂課——「我們經驗的那些語言暴力」，老師透過這個活動讓我們探索：留意那些未曾被善待的經驗、那些未被善待有什麼感受？那些未被善待讓我們如何看待自己。

親子與教育

自我成長

「非暴力溝通與書寫自療II：我們所經驗的那些言語暴力」活動側記

5月18日，週末分享會邀請陳亭亘老師帶領大家進行「非暴力溝通與書寫自療」的第一堂課——「我與我之外」，老師透過這個活動讓我們探索：我是一個什麼樣的人，並進而覺察自己所擁有的身分。

非暴力溝通與書寫自療四課 I《我與我之外》活動側記

這是一篇關於照顧者的文章，重點有關精神疾病照顧者的挑戰和需求。作者廖福源分享了他對照顧者議題的看法以及推動去汙名的想法。文章中提到了照顧者的困境，以及如何在社會中創造理解和支持的環境。

文化生活

「是家庭製造問題，還是社會製造問題給家庭」--去除精神疾病污名化的行動與支持--活動側記

這篇文章主要關注精神疾病的社會汙名化對病患與照顧者的影響。描述了對精神疾病的負面態度，帶給病患及照顧者的內在和外在壓力，以及現行的福利政策與相關組織的改善方向。呼籲改變社會對精神疾病的觀念和態度，提供更多支持和理解。

當我們討論污名—《精神疾病污名化》活動側記

3月2日午後，台北細雨，一場名為《陪伴，讓痛苦變得可以承受》的分享活動，我一邊擔心著雨天可能影響參與人數，一邊看著參與者一個個走進社區家庭資源中心，坐滿了座位。我認出講者文國士並招呼他入座，意識到，揭露自己的生命故事作為公開分享，從來都不是一件容易的事。從這一刻起，這活動就成為了一次去汙名的行動。

關於精神疾病，「人」的故事

勇敢的標籤——《陪伴，讓痛苦變得可以承受》活動側記

人的恐懼很多是來自於對事情的無知，如果我們可以辨識事物的全貌，消弭未知，其實恐懼感也會隨之消失。這個原理讓我想起不只是當事人談感情的議題，當社會大眾還不了解精神疾病的時候，很多人都是懷抱著恐懼，一心只想遠遠避開患者，但是如果可以試著理解這個疾病，可能會發現很多恐懼都是來自於未知或是刻板印象。

政治與評論

情感

精神疾病多元觀點

112/12/09週六分享會：「杜鵑窩的春天_家屬如何回應當事人的親密需求」活動側記


這是我來專線實習的第三個月，因為工作夥伴的邀請，我一起參與了專線週六的分享會「復元路上的兩人三腳~以奇異果一人一故事劇場為例」。之前有聽專線的夥伴提起過「一人一故事」劇場，但是自己本身並沒有接觸過，於是帶著一半好奇一半學習的精神，期待著今天的分享會。

颱風們也想共襄盛舉，前腳剛走

瘋靡活動側記

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