瘋靡活動側記
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記錄伊甸基金會活泉之家所舉辦的活動之側記
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一月中旬，我們迎來了2025年的第一場專線周末分享會。諮商心理師蔡宜芳為我們深入剖析了自傷議題，並分享了面對親友自傷時的因應之道。這場分享不只談及因應技巧，更著重在如何在陪伴過程中照顧好自己，為家屬／照顧者們開創出一個理解與支持的空間。
敲敲話入家服務工作團隊從2016年成立至今已有七、八年了。以「開放式對話」——這個借鑑芬蘭的工作方法，開啟了在台灣的自主學習與實踐，這場活動的演講者葉雅欣是團隊中的資深成員。
11月23日主題座談會源自家屬手足聚會，討論焦點在於如何陪伴家中關在房間裡的家人願意跨出家門接觸機構並開始使用資源。這期間的第一步是如何發生的？在這場活動裡，主持人建豪分別用八題的題綱，並寫在白板上，讓三位經驗者輪流分享。過程中也邀請聽眾提問，協助聚焦討論的主題。
活泉之家此次受台東縣衛生局之邀，展出主題《我想假裝我沒有生病》畫展，並於開展當日舉辦活動邀請民眾體驗真人圖書館與互動創作。此篇文章為參與真人圖書館的會員撰寫，一起來看看會員的親身經歷吧!
2024年貧窮人的台北展覽已經結束，活泉之家在其中的展覽【現實疊加布】也在會員們的幫忙之中順利完成，其中有位會員還報名了展覽的導覽志工，一起來跟這位會員－魅雲衣一起回顧活泉的展間吧！
這個主題座談會的緣起，來自於專線的一個Line社群。有次一位成員提議是否能更改社群名稱，因為群組名稱取名為「精神疾病照顧者」讓他擔心。成為照顧者的過程中，或許許多人心中都有類似的擔憂與害怕。然而我們是否曾靜下心來，去了解這些擔心的原因？更重要的是，我們該如何正視這些恐懼，找到內在的力量去面對它們。
週末分享會上，我們邀請了陳亭亘老師主持「非暴力溝通與書寫自療」的第三堂課—我所理解的情緒。本次課程的核心是探索情緒及其對個人的影響。老師使用了《同你聆聽卡》，這套牌卡的設計理念源於非暴力溝通，涵蓋許多生活中的重要情感，如自信、頹廢、麻木、滿意、鄙視和開放等。這活動與《情緒，無法翻譯》中的理論相呼應。
這次由陳亭亘老師帶領的工作坊「非暴力溝通與書寫自療 IV—我允許自己需要」，為照顧者/家屬們提供了一個難得的機會，能暫時脫離繁忙的日常生活，深入探索內心深處的需求與情感。透過細膩的引導，陳老師幫助參與者逐步打開心扉，重新認識自己，理解那些被忽略或壓抑的需求，並嘗試在這過程中找到與自己內在和解的方法。
今年5到6月，我們舉辦了家屬讀書會，大家在四個星期六早上相聚，一起讀了《思覺失調症完全手冊》這本書，讀書會的進行流程大致如下：先由幾位成員導讀認領的章節，並分享自己的感覺、收穫或提問，接著就成員們提出的問題進行討論。本篇文章分為「成員回饋」、「章節重點」、「討論題目與結論」及「體會與反思」四部分書寫
伊甸精神疾病照顧者專線邀請同志諮詢熱線、家庭照顧者總會、愛滋感染者權益促進會、生命線與張老師等提供接線服務的組織，一同發表以「同儕支持」、「接線與倡議」以及「回應危機」為主題，於2022年12月11日在台大共同教學館舉辦2022年接線服務研討會。
伊甸精神疾病照顧者專線邀請同志諮詢熱線、家庭照顧者總會、愛滋感染者權益促進會、生命線與張老師等提供接線服務的組織，一同發表以「同儕支持」、「接線與倡議」以及「回應危機」為主題，於2022年12月11日在台大共同教學館舉辦2022年接線服務研討會。
發文者
2024/08/30一位精神病患 您好，如果您有需要，歡迎撥打02-22306670-6101找活泉之家福利服務中心的社工，討論您的需求，服務時間是星期一至五的0830-1730。
6月22日，週末分享會邀請陳亭亘老師帶領大家進行「非暴力溝通與書寫自療」的第二堂課——「我們經驗的那些語言暴力」，老師透過這個活動讓我們探索：留意那些未曾被善待的經驗、那些未被善待有什麼感受？那些未被善待讓我們如何看待自己。
活泉之家今年底預計參與一場主題與「夢」有關的展覽，會員們聽到有展覽都很期待，因為在藝術的世界，可以展現自己，訴說心聲，不用那麼擔心對、錯、好、壞。
為了參展，會員們在【在夢中-系列創作課】之中與藝術家陳哲偉進行了非常豐富的創作體驗。
5月18日，週末分享會邀請陳亭亘老師帶領大家進行「非暴力溝通與書寫自療」的第一堂課——「我與我之外」，老師透過這個活動讓我們探索：我是一個什麼樣的人，並進而覺察自己所擁有的身分。
這是一篇關於照顧者的文章，重點有關精神疾病照顧者的挑戰和需求。作者廖福源分享了他對照顧者議題的看法以及推動去汙名的想法。文章中提到了照顧者的困境，以及如何在社會中創造理解和支持的環境。
這篇文章主要關注精神疾病的社會汙名化對病患與照顧者的影響。描述了對精神疾病的負面態度，帶給病患及照顧者的內在和外在壓力，以及現行的福利政策與相關組織的改善方向。呼籲改變社會對精神疾病的觀念和態度，提供更多支持和理解。
伊甸基金會精神疾病照顧者專線自2016年起，藉由訪談陪伴家屬/照顧者整理自己的心路歷程與照顧處境，將訪談化為圖文書或繪本，讓社會大眾能更認識與理解，這不是他人的事，進而關切精神疾病與照顧者的議題。畢竟，我們都有可能在人生的逆境裡，跌落，有患病的可能。
3月2日午後，台北細雨，一場名為《陪伴，讓痛苦變得可以承受》的分享活動，我一邊擔心著雨天可能影響參與人數，一邊看著參與者一個個走進社區家庭資源中心，坐滿了座位。我認出講者文國士並招呼他入座，意識到，揭露自己的生命故事作為公開分享，從來都不是一件容易的事。從這一刻起，這活動就成為了一次去汙名的行動。
伊甸活泉之家精神疾病照顧者專線在2024年1月27日下午舉辦週六分享會，討論精神疾病調藥、減藥和治療的相關議題。透過此次分享會，參與者能夠瞭解各種精神疾病的特性、藥物治療和如何改善醫病溝通。
人的恐懼很多是來自於對事情的無知，如果我們可以辨識事物的全貌，消弭未知，其實恐懼感也會隨之消失。這個原理讓我想起不只是當事人談感情的議題，當社會大眾還不了解精神疾病的時候，很多人都是懷抱著恐懼，一心只想遠遠避開患者，但是如果可以試著理解這個疾病，可能會發現很多恐懼都是來自於未知或是刻板印象。
