心理安全感
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本文探討職場與生活中常見的困境，教導讀者如何區分「解決」與「承受」兩種應對策略，並提供實用步驟與技巧，協助讀者在不同情境下做出最佳選擇，提升心理平衡與生活品質。
矽谷「女版賈伯斯」伊莉莎白·霍姆斯（Elizabeth Holmes）曾是生技界最耀眼的新創 CEO，然而，短短幾年內，她的公司 Theranos 從估值 90 億美元的明星企業，最終破產收場。為何短期的「贏」反而讓她輸得徹底？《麥肯錫認證的執行長思維》告訴你答案。
心理安全感不是別人給的，而是自己內在的穩定感和與他人的互動方式決定的。當我們能清楚覺察自己的情緒，就不會被焦慮牽著走；當我們能真正理解別人的想法，關係也會變得更順暢。情緒來了，不要急著壓抑，當別人沈默時，試著多共情理解，不要急著下判斷。當我們更理解自己，也願意理解別人，安全感自然會建立。
在職場上，最讓人焦慮的不是工作本身，而是「猜不透別人在想什麼」。當主管的態度不明確、同事的意見模糊、標準說不清、決策沒解釋，團隊就會陷入無止境的猜測與內耗。透明的情緒、觀點、期待和決策，才能讓團隊建立真正的信任與安全感。別讓不透明的溝通成為職場裡最大的心理壓力，說清楚、講明白，才能讓合作更順暢！
我們常常掉進反思的四個陷阱：1. 嚴厲自責（覺得自己不夠好）2. 找理由開脫（不願承擔錯誤）3. 抱怨世界不公平（覺得自己是受害者）4. 乾脆不想（選擇逃避）。真正的反思，不是評判自己，而是理解自己——看看自己的選擇、行為背後的原因，然後找到更好的做法。當你懂得用理解取代責備，反思才真的能讓你變強。
同一份工作待了十年系列 - 公務人員篇。本次受訪者分享公部門工作十年的變遷與成長。文中還討論了公務人員在職場面臨的挑戰、心理安全感的重要性以及如何適應快速變化的社會。對於未來的展望和職業生涯的反思，讓我們見識到公務員的多樣性與活力。
年輕人拒絕擔任主管職位，並非缺乏責任感，而是他們對管理角色抱持著與過去不同的期望。他們渴望在以人為本、開放透明、激勵內在動力的環境中工作，並期望企業能重新定義領導力，提供實用的領導培訓，以及營造支持性文化。
在追求成功的道路上，失敗往往被視為不可避免的絆腳石，令人沮喪、羞愧，甚至恐懼。然而，這本《正確犯錯》引人深思的書卻挑戰了我們對失敗的傳統認知，引導我們重新審視失敗的價值，並提供一個將失敗轉化為學習和成長機會的全新框架。
“你的舉手之勞，常常是他人的無能為力” 這句話是Loeb媽分享給我的，除了第一次聽到時的震撼之外，在日常生活中，也不斷的在我身邊應驗。
如果一行人走成一列，你喜歡走在前面，抑或是走在後面呢？以我個人的觀察，通常走在前頭的人個性比較急，而走在後頭的人更喜歡享受獨處與自由。
《只要有家人陪，什麼都不怕！》講述的是五隻小鴨子依照年齡大小跟在鴨媽媽身後，而排在最後面也年紀最小的鴨子詢問前面的哥哥姊姊：「媽媽在前面嗎？」如此的問題一
