思維模式
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我們常覺得理性和感性像拔河一樣，總是無法平衡。理性讓我們冷靜思考，而感性則激發情感和動力。但其實，理性和感性可以合作，互相補充。當我們學會整合意識與下意識，不再陷入「非理性即感性」的二分思維，就能讓每個決策更有智慧。理性幫助我們規劃和分析，感性則帶來創意和情感，兩者並非對立，而是可以並行的力量。
又過了一周，下午一點半，我和佳沐再次見面，開始了這一周的教練對話。在討論他本週開發新團隊合伙人這個目標的過程中，我從他的語言和行為習慣中留意到，他可能存在一種模式——追求完美主義。如果在思維和行為模式中存在完美主義，無疑會讓自己在生活中不知不覺地錯過各式各樣的機會。
因為...
大腦為什麼喜歡「自圓其說」？這種自洽式思考，既能讓我們感到舒適，也可能讓我們陷入「現實黑洞」，無法前進。透過「差不多先生」、「唐吉訶德」的脫離現實、牛頓如何發現萬有引力，以及福特如何用信念創造奇蹟，深入了解自洽式思考的兩面性。也探討了如何突破固有思維，打開新的可能性，讓你的思考更靈活、更具創造力！
最近閱讀心理學相關的書籍，察覺有些多年來揮之不去的心理障礙(陰影)，
可能是從小到大的環境，逐步塑造了那些障礙，且在多重因素的交互纏繞下，讓人很難解開那些障礙。
這方面的困擾也不見得能找到人講，即使講了也不一定能得到客觀的答案。
因此我就想：不如交給 AI試試看?
結果幾乎100%命中了我
你是否曾因過度鑽研細節，而錯失了更廣闊的視野？或是因為只顧著遠大的目標，忽略了腳下的路？其實，我們每個人心中都住著一位「工匠」和一位「導航員」。工匠專注於完美，導航員則把握全局。讓這兩位「顧問」和諧共處...
思維結構就像一個倉儲系統，幫助我們有效地儲存和運用知識。當我們面對挑戰時，良好的思維儲存、快速取用和持續優化是成功的關鍵。透過清晰的分類、靈活的調用和定期的自我反思，我們能夠提升職場效率，抓住成長機會。這篇文章將帶你了解如何建立高效的思維結構，讓知識變成你職場上的強大武器！
未來的世界中，人們不再執著於對或錯的判斷，而是學會接受生命中的不完美，專注於成長與自我接納。故事中的琳達是一位心靈導師，幫助人們從自我內耗的反省中解放，找到平靜的心態。
「非黑即白」思維，是一種將事情簡單化、絕對化的思維模式。我們常以「對或錯」、「黑或白」來看待世界，不容許中間地帶或變化的存在。這樣的思維模式可能帶來暫時的控制感，但長期下來卻容易增加心理壓力，並讓我們難以適應生活和職場中的變化。這種思維與「完美主義」有相似之處，都是基於一種想要追求絕對標準的心態。
我們常常像在參加「旅行團」，只需跟著安排好的行程走，這就是「填鴨式思考」——按部就班地操作，看似輕鬆，卻缺乏創新與解決問題的能力。真正的智慧來自於獨立思考，也就是主動去質疑和分析所接收到的資訊。只有當我們開始挑戰既定的框架，從不同角度看問題，才能真正成長和突破。質疑並非否定，而是探索更深層次的理解。
「外找不同」是一把開啟新視野的鑰匙。透過主動尋求多元觀點，我們能打破慣性思維，激發創意，提升決策能力，並建立更深厚的人際關係。福特汽車的T型車、谷歌的「20%時間」以及海底撈的極致服務這些成功案例，生動地展示了外找不同所帶來的巨大影響。
